Måtte bare dele med dere: Etter fem måneder på lavkarbo har kolsesterolen min gått NED. Før jeg startet var verdiene 5,4/4,0 og resultatet i dag lå på 4,4/3,2.
For meg er dette et bevis på at lavkarbokosten IKKE har negativ virkning på kolesterolet, heller tvert i mot :-)
Jeg husker ikke de tidligere tallene, men har sluttet med statiner for å senke kolesterolet. 6 mnd etter har jeg totalkolesterol på 4,9 og LDL kolesterol på 2,8. Rimelig fornøyd - og jeg har nå hatt en lavkarbolivsstil i snart 2 år.
Etter snart 4 år på lavkarbo hadde jeg ifølge dia- legen "flotte verdier på blod- lipider"!:D
Har ikke fått epikrisen med tallene enda, men da har jeg i hvert fall ikke gått noe opp. Har alltid, til tross for stort inntak av fett hele livet, hatt kolesterol- verdier UNDER referanse- verdien!:)
Hvordan får dere det til? jeg føler ikke jeg har spist spesielt mye mer fett en vanlig.. mye mer fløte da, og steker i smør.. også spiser jeg en del egg.. men fikk tilbake svarene på mine prøver i dag.. og har LDL på 7,9!!! og HDL på 0,9!!
dette er jo helt på bærtur etter som jeg har forstått.. alle andre prøver er normale da.. så nå vet jeg ikke helt hva jeg skal gjøre....
Har du gått mye ned i vekt den siste tiden før du tok prøvene?
Ble prøvene tatt fastende?
Dette har mye å si på resultatet!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.