VistaX sa for siden:
Jeg pleier å spise bjørnebær+bringebær med cottage cheese og et glass med h-melk til frokost. Problemet er at det relativt lite fett i denne frokosten. Dette skulle jeg gjerne få økt, og lurer derfor på om noen av dere har forslag på hva ekstra jeg kan ha i frokostbollen min, som tilfører mer fett?
Kitt sa for siden:
Du kunne jo feks ha oppe i litt kremfløte, gjerne pisket i cc.
maysa sa for siden:
det var min første tanke også
Yonah sa for siden:
Bytt ut melka, og ha heller fløte eller seterrømme på cottage cheesen( blir nesten som yoghurt og langt fra så tørt).
Og kanskje litt hakkede mandler oppå? Det er godt!
VistaX sa for siden:
Mandler pleier jeg å ha hvis jeg husker å kjøpe ;) Kjøpte dessuten fløte i dag, så tenkte å prøve dette i morgen :)
FrkMarge sa for siden:
Eller valnøtter... Jeg har blitt helt avhengig av valnøtter :sikle:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.