Marianne sa for 19år siden:

[font=Arial][/font]

300 g kjøttpølse (av kalkun)
2-3 løk
1-2 ss mel (soya?)

2-3 ss tomatpure

2 dl lett- eller skummetmelk

1 beger yoghurt naturell eller lettrømme

litt smør til steking

salt og pepper

Fra Sunn og Slank med Maria