Jeg har kjøpt det som jeg tror er Johannesbrødkjernemel her i sverige - guarkamel heter det og det står at det er fruktkjernemel. Grøten og andre ting blir også veldig tykt fort - men det smaker ikke spesielt godt. Det smaker gresskar tror jeg - litt voldsomt i smaken liksom. Gjør JBKM også det?
I grøt synes jeg det kan gi smak, om man bruker for mye. Prøv med halv mengde pulver først og se om det er nok. For mye gir også en ekkel konsistens.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.