#1
Mammarosa sa for siden:
Har boken "spis deg slank" men kan ikke finne mye om ost. Hva er ok?
Takker for svar :)
Kjapt spm om ost
#2
Mammarosa sa for siden:
Ser gulost er ok, men hva med mozerella, feta?
#3
langaard sa for siden:
De er også ok!:D
#4
Mammarosa sa for siden:
Jaaaaa!!!!! :p
Men ikke sammen med karbrike måltider som brød/knekkebrød.
Men hva med lavkarboknekk som Nannahs? Eller Karins grovbrød?
#5
langaard sa for siden:
Jeg spiser osten som den er, eller smelta på kjøtt eller egg.
Spiser veldig lite brøderstatninger:)
#6
Yrla sa for siden:
Du kan spise det sammen med brøderstatninger. Noen setter en grense på 5 g karbo pr 100 gram. Du kan bare se hvor mye karbo hver matvare du spiser inneholder pr 100 g.