Jeg klarte å leve på lavkarbo, januar, februar og mars dette året. Men så gikk det til Hel****.
Gikk ned 8 kg tror jeg, og har vel sikkert lagt dem på meg igjen.
I det siste har jeg vært så forferdelig tungpusten ! Bare jeg går litt rundt, snur meg i sengen, går opp eller ned en trapp, altså er i bevegelse. Dette er nok til at jeg puster og peser høyt. Får liksom ikke nok luft, og alt er tungt :-( Kan ikke huske jeg var SÅ anpusten tidligere i år, det har kommet nå etter sommeren.
Skulle ønske at jeg klarte å begynne med lavkarbo igjen. Har vel hatt et par misslykkede forsøk på å begynne tidligere i år. Men jeg mangler liksom motivasjon. Jeg er så alt for glad i kaker, boller, brød, særlig kaker. Snop kan jeg klare meg uten, men kaker ..... sukk .
Men jeg tror at jeg må prøve å gjøre noe her. Er ikke noe kjekt å være så anpusten at jeg liksom ikke orker å bevege meg, fordi det er flaut å puste og pese.
Jeg har liksom tenkt at det sikkert er fordi jeg har lagt på meg igjen .. Går jo rundt her og drar på ca 115 kg.. Tungt det for en "liten" kropp, jeg er ikke så høy.. Men kanskje jeg skulle snakket med legen ja.
Når jeg har hatt det slik så har jeg hatt astma anfall. Men det er kanskje ikke du plaget med:).
Ta deg iallefall en tur til legen så du kan utelukke ting. Så drar du deg selv i nakken å sier at nå er det nok. 'Jeg går over på lavkarbo kosthold'. Og du kan godt finne deg noe som erstatter kaker som du er så glad i. Det fins jo mange deilige lavkarbo kaker og ikke minst sjokolade pudding og lignende. Nam, det finnes jo bare muligheter. Glem de usunne kakene og sikt deg inn på ei lavkarbo kake. Så lager du den og etterhvert blir det jo bare lettere og lettere å holde seg unna høykarbo mat.:D
Lykke til iallefall. Så må du oppdatere oss etter legebesøket.
Trur du skal oppsøke leg :) greit å få utelukka om det er lungebetennelse eller annen infeksjon du slite med.
Men kaker.... sukk... det er vel det minste problemet på lavkarbokost. Berre sjå her :p Spesielt suksessterta, mmmmmmmm.
Håpe du klarer å motivere deg til å komme deg over på lavkarbokost igjen, lykke til :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.