sol66 sa for 13år siden:

Når er man i Ketose?
Jeg veier ikke maten eller finregner karbene. Men tror jeg ligger under 40 karber stort sett.
:)

Lindemor sa for 13år siden:

Vanskelig å svare på. Det er individuelt hvor mye karbohydrater hver enkelt kan innta og være i ketose. Du må nesten prøve deg frem for å finne ut av det.

Nerthus sa for 13år siden:

Sjekk ut arnakristins nybegynnertråd nederst i signaturen min her :) Den inneholder mye fin nybegynnerinfo!