MartinaMaria sa for 13år siden:

Heihei!

Jeg begynte på lavkarbo i sommer, og har foreløpig hatt en bra framgang, både mtp vekt, og hvordan kroppen føles. Det jeg nå lurer på er om det er noen kosttilskudd/vitaminer som anbefales å ta sammen med lavkarbo, og eventuelt om noen av dere vet om kosstilskudd som er med på å fremme vektnedgang ytterligere? :) Tenker da hovedsakelig på produkter i pilleform, og vitaminer/mineraler som man ikke får så lett gjennom maten.

Lavkarbonoob sa for 13år siden:

Jeg tar supermat og er storfornøyd. Jeg tar Chlorella, Spirulina og Hvetegress. Google de forskjellige så skjønner du at dette er fantastiske produkter. De smaker grusomt i pulverform, så jeg tar kapsler og tabletter.

Anbefaler Pure Planet sine produkter (selges også i Norge, men til dobbel pris)

Spirulina i kapselform:

www.iherb.com/Organic-by-Nature-Pure-Planet-Hawaiian-Spirulina-500-mg-100-Veggie-Caps/16066?at=0&rcode=JOM782

Chlorella i tablettform:

www.iherb.com/Organic-by-Nature-Pure-Planet-Chlorella-200-mg-600-Tablets/16070?at=0&rcode=JOM782

Hvetegress i kapselform:

www.iherb.com/Organic-by-Nature-Pure-Planet-Green-Kamut-240-Veggie-Caps/4993?at=0&rcode=JOM782

Jeg er stamkunde hos iHerb, og er storfornøyd. De har billig frakt (2-6$) så hvis man kommer over 200kr. grensa er det bare å bestille flere pakker.

Håper dette er litt til hjelp!