< Tilbake til oversikten

Hva er karbohydrater godt for?

#1

Peppa Gris sa for siden:

Hvorfor trenger vi karbohydrater, hva er det kroppen bruker de til? Jeg vet at hjernen trenger en del, men er det flere deler av kroppen som trenger karbohydrater og i såfall hvor store mengder?


#2

nellie sa for siden:

Det brukes til energi:) Energi som kroppen kan benytte seg av raskt, i form av f.eks sukker osv og energilagre som kroppen kan ta av når den ikke har noe raske karbohydrater å ta av. Da tærer den på glukogenlagrene.

Ellers så er glukose, som karbohydrater bl.a omdannes til, nyttig til så mangt i kroppen, men det trengs ikke tilførsel av karbohydrater for at kroppen skal lage glukose:)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.