Den 20 juli reiste vi på en fantastisk ferie... Begynte på sørlandet med 2 netter der og kaptein sabeltann show og deretter over til sverige, ullared, og Daftö camping i strømstad...
Var 100 % sikker på at jeg skulle leve lavkarbo hele ferien, men det gikk ikke...
På campingplassen hadde de butikk, men ikke enkle ting å lage.. I restauranten kunne man kjøpe kjøttmiddag til 200 kr eller italiensk pizza til 59 svenske..
Det ble også en skje og 2 med softis, og cider og øl... 2-3 til dagen, fant ingen lavkarbovarianter av øl og cider noen plass...
Hva skjer... Jeg kommer hjem og har gått opp 3 kg etter 1,5 uker på den kosten:( Ned 1 kg i dag og er i 2 kg pluss...
Jeg spiste ikke godterier og ikke en hel is.. tynn skive med pålegg til mat, men alle disse ciderene og ølene er vel synderen...
Husk på at en samler vann i varmen da :rolleyes:
Ellers så er du ikke aleine om å måtte starte på ny frisk etter ferien. Vi burde egentlig lage en egen tråd på det tror jeg :D
Gjort er gjort, og spist er spist.
Ha en super dag :)
Tror ikke du har lagt på deg så mye fett på så kort tid. Jeg legger på meg vann og blir oppblåst når jeg spiser mer karbohydrater en periode, men etter ei uke eller så på lchf er jeg tilbake der jeg var.
Og om du har lagt på deg litt disse dagene så er også det greit =) Da vet du det til neste gang. Det vil kanskje ta litt lengre tid før du når målet ditt, men du vil fremdeles nå det!
Spis som før, glem det har skjedd, gi det en uke også føles nok alt så mye bedre. Kanskje du finner en trøst i disse ordene; Det som kommer lett forsvinner lett =D
Ha en god sommer videre.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
