grotingeling sa for 13år siden:

Veiedag i går, og vekta viste -300g :heia:
Totalt -300g så langt

Rin sa for 13år siden:

Oi, nede på 64,1 kg - dvs 1,4 kg nedgang for halloweenutfordringen. :)

jolie sa for 13år siden:

Jeg tar fortsatt 200-grams steg. fnis Men hey - ned er ned!

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7:D:D
15/7: 79,5:+0,2:(
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9 :)
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9:
10/9:
17/9:
24/9:
1/10:
totalt ned 17,8 kg:) 7,6 igjen til halloween

Regret sa for 13år siden:

Har så mye vann i kroppen nå (håper jeg i såfall) at det er nesten flom her. Jeg har gått opp 800g på ei uke og ligger helt utslått her på sofaen mens tante rød herjer.. tror disse to, med besøket og vektoppgangen er relatert ;) Håper bare vannet slipper taket kjapt igjen og ikke blir sånn som klamrer seg fast, for nå er snart all vekttap nullstillet igjen! så, da er jeg 300g over utfordringstart.

Albertina sa for 13år siden:

Startvekt: 120, 3 kg
Halloweenmål: 112,3

Vekt 24.08-11: 113,1

:D

VSB sa for 13år siden:

Føler med deg Regret, vekta her leker også jo-jo. 79,4kg er fortsatt 0,5kg over sist måling. Mandag 8min veiedag, orket jeg ikke oppdatere noe, for da var det grusomme 80-tallet godt og vel passert... Håper det skyldes vann og trening da, så får vi se om nedgangen fortsetter, men jeg merker at trening gjør meg mer sulten...

LibraGirl sa for 13år siden:

Hiver meg med på denne jeg :)
Startvekt; 73kg
Mål; Under 70kg :)

c@th68 sa for 13år siden:

Går ikke fort her, men litt ned har det jo blitt :)

Startvekt 65 kg.
18/8 : 65
25/8 : 64.4

Blir nok ingen oppdatering neste uke, da er jeg på Kreta.
Kommer sikkert ikke til å bli stas å veie meg når jeg kommer hjem igjen heller :o Men satser på at jeg ikke går altfor mye opp.

Mimfi sa for 13år siden:

Startvekt: 76 ( 5.8.2011)
Målet i Halloweenutfordringenen er 73 kg
12.08 74,7 kg - 1,3 kg
19.08 74,0 kg -0,7 kg
26.08 39,,9 kg -

Vel, vel- det er nedgang ihvertfall!

Julie sa for 13år siden:

Ja, det vil jeg si!! :lol:

Mimfi sa for 13år siden:

:D:D Der tok jeg skikkelig i! Det var heldigvis ikke såå mye.

Startvekt: 76 ( 5.8.2011)
Målet i Halloweenutfordringenen er 73 kg
12.08 74,7 kg - 1,3 kg
19.08 74,0 kg -0,7 kg
26.08 73,9kg - 0,1 kg

Kiro sa for 13år siden:

Jeg håper det ikke er for sent å slenge seg på. For vekten min har bare gått oppover siden juni, og jeg trenger derfor litt ekstra motivasjon for å komme meg nedover igjen. Veide: 76 kg på fredag, så setter det som startsvekt. Neste veiedag blir derfor på fredag igjen. :)

Lindemor sa for 13år siden:

Gratulerer med flott nedgang! Du kommer jo fint i mål!! :heia:

grotingeling sa for 13år siden:

Veiedag, og 0 endring.
Men kjempehappy siden jeg har vært på Kiel-cruise i helgen - og det ble ikke helt lavkarbo akkurat :eek:
Slet med å få sukkergalskapen ut av kroppen i hele går, men tilbake på sporet i dag!

GrønnPepper sa for 13år siden:

Hurra, jeg er ned en kilo, så da har jeg to kilo igjen for å nå målet mitt.

~Buble~ sa for 13år siden:

Yezzz, jeg vil også være med på Halloween-utfordringen:cool:.
[font=Comic Sans MS][/font]
Vekt idag 29.8 - 104,9
[font=Comic Sans MS][/font]
Halloween-mål 31.10 - 98,9 kg
[font=Comic Sans MS][/font]
Mål - 6 kg ned til Halloween.......:_punk:

ciamor sa for 13år siden:

Jeg blir også med! Har vært nede for telling med feber en uke nå, og er klar for en 'restart'. :D

LilleMill sa for 13år siden:

Gått opp 500 gram.

Mimfi sa for 13år siden:

Startvekt: 76 ( 5.8.2011)
Målet i Halloweenutfordringenen er 73 kg
12.08 74,7 kg - 1,3 kg
19.08 74,0 kg -0,7 kg
26.08 73,9kg - 0,1 kg
02.09 74,2 kg +0,3 kg :(

Kiro sa for 13år siden:

Startvekt: 76.0

02.09.11 -75.8

ikke det store å snakke om. :/

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Til målet er det nå 900 gram! :D

:heia:

VSB sa for 13år siden:

Etter vektoppgang, treningsoppstart, vann, vann, vann.... Så har jeg endelig klart å boikotte vekta og har tenkt å fortsette så lenge jeg klarer, men jeg er med her likevel da, selv om vektoppdateringene mangler.

Albertina sa for 13år siden:

Startvekt: 120, 3 kg
Halloweenmål: 112,3

Vekt 31.08: 113,2
Opp 100 gram siden forrige ukes veiing. Sånt skjer, liten sprekk forrige helg med øl bl.annet.

Smakfull sa for 13år siden:

Jeg vil også være med :)

Fikk en hyggelig overraskelse da vi bestilte ny vekt (som lagrer alle målinger på internett..), den gamle vekta var veldig feilkalibrert og viser 1-2 kg for mye (!). Så da var jeg plutselig en kg lettere :)

har veiedag i denne tråden på fredager.

02.09 - 69.7 kg

Nnem sa for 13år siden:

Veiedag på mandager, men snikveier meg litt. Per i dag så ser det ut som om jeg klarer målet, men kjenner meg selv såpass godt at jeg ikke burde "skrike" så høyt enda.

LilleMill sa for 13år siden:

Hva slags vekt er dette? Jeg har lyst på ny vekt :)

Marina sa for 13år siden:

Oppdaget denne tråden først nå, og vil gjerne være med! Nå er det ikke så lenge igjen da.. 8 uker.. Hmm... Tror jeg sier et halvt kilo i uken, så blir det -4 kg til Halloween! :)

Vekt nå 02.09: 74,2
Mål Halloween (delmål 1) 31.10: 70,2
Mål julaften (delmål 2) 24.12: 67

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7:D:D
15/7: 79,5:+0,2:(
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9 :)
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei:D
10/9:
17/9:
24/9:
1/10:
totalt ned 18,9 kg:) 6,5 igjen til halloween

NÅ går d virkelig unna i bakkene her.... nesten 20 kg i minus nå.. bare 1,1 igjen .......

MissPivotal sa for 13år siden:

1. veiedag etter utfordringen: 30.7: 133 kg
2. veiedag etter utfordringen: 18.7: 129,9 kg
3. veiedag etter utfordringen: 04.8: 127,2.

Ned 5,8 av 10 kg :) Måtte det fortsette! :D Håper det går bra med dere andre også. Ser jo sånn ut. Lykke til!

LilleMill sa for 13år siden:

Opp, opp, opp. Skjønner ingenting jeg. Veier meg stort sett hver dag, og enten så viser vekta det samme som dagen før eller mer.

Kan lite væskeinntak gjøre at vekta stopper eller at man legger på seg? Jeg drikker ikke veldig mye i løpet av en dag.

Lindemor sa for 13år siden:

Velkommen!!! :)

Lindemor sa for 13år siden:

Hurra!!! Straks i mål! For en deilig følelse det må være. :heia:

Lindemor sa for 13år siden:

:heia: :heia: :heia:

Lindemor sa for 13år siden:

Hvor lenge har det vært sånn? Kanskje du skal ta en liten veiepause for å ikke skape unødvendig stress i kroppen?

Når det gjelder det å drikke så er det svært viktig. Spesielt om du spiser endel fett. Du må hjelpe kroppen å kvitte seg med avfallsstoffene og der er vann en svært god hjelper.

LilleMill sa for 13år siden:

Bare i et par uker. Jeg gikk ned en del på våren, men gikk opp mye av det i sommer. Derfor tenkte jeg at det skulle raskt bort igjen jeg, men neida. Jeg må nok drikke mer, noen dager tror jeg ikke at jeg drikker mer enn en liter.

VSB sa for 13år siden:

Vel, jeg henger her, men boikotter vekta og i hvert fall etter en helg med MASSE kake i konfirmasjon...

Nnem sa for 13år siden:

Da har jeg vært på vekta. Og jeg hadde en nedgang på 2,6 kg. Da er jeg "bare" 900 g unna minstenotering. For prøve å ikke slappe av nå og kjøre på som før.

grotingeling sa for 13år siden:

Yes! Ned 400g siste uke :heia:

Kiro sa for 13år siden:

Startvekt: 76.0

02.09.11 -75.8
08.09.11 - 75.0

Er mye mer fornøyd denne uken. :)
Har egentlig veiedag om fredagene, men reiser hjem i kveld så da tar jeg det nå istede.

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg
Vekt 7.september 81,7 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Til målet er det nå 200 gram! :D

:heia:

Marina sa for 13år siden:

Jeg har veiedag i morgen. Gruer meg litt. Har vært syk hele uken og så vidt gått ut av sofaen. Har begynt å legge inn alt jeg spiser på diett.no, og spiser alt for lite (kalorier), noe jeg tror får kroppen til å gå i sparemodus.

Mimfi sa for 13år siden:

Startvekt: 76 ( 5.8.2011)
Målet i Halloweenutfordringenen er 73 kg
12.08 74,7 kg - 1,3 kg
19.08 74,0 kg -0,7 kg
26.08 73,9kg - 0,1 kg
02.09 74,2 kg +0,3 kg :(
09.09 73,5 kg -0,7 kg :D

lucifine sa for 13år siden:

Foreløpig er jeg i må (minus 5 kg)l! Håper å kunne melde om enda flere kg borte ved trådslutt!

Lindemor sa for 13år siden:

Gratulerer så mye! Enda er det jo mye tid igjen til 31. oktober så du tar defintivt knekken på flere kilo før vi bestemmer oss for knask eller knep! :D

Klapp deg selv på skulderen! :heia:

lucifine sa for 13år siden:

Tusen takk!
Feirer med å teste ut Lavkarbohuset sitt brød =)

StegforSteg sa for 13år siden:

Jeg tror jeg henger meg på denne jeg.

Har veiedag torsdager.

08.09 : 72,5

jolie sa for 13år siden:

Ned 800 g siden sist. Det går sakte, men jeg er fornøyd så lenge det går nedover.

VSB sa for 13år siden:

Da har jeg vært på vekta igjen etter 14 dager. Begynner å nærme meg minstenotering, til tross for masse trening, så da regner jeg med at fettet forsvinner i hvert fall.

Marina sa for 13år siden:

Min Halloweenutfordring:
03.09 : 74,2
09.09: 74,1 :eek: dårligste uken jeg har hatt.
16.09:
23.09:
30.09:
07.10
14.10
21.10
31.10

jolie sa for 13år siden:

Litt til. 600 g. Kroppen min er litt sånn. Den står stille leeeenge, også tar den et jafs ned på skalaen på et par dager. Så nå er det vel stillstand igjen i ti dager før jeg hopper ytterligere nesten to kilo ned. fnis

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7:D:D
15/7: 79,5:+0,2:(
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9 :)
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei:D
10/9:73,8: -0,7..
17/9:
24/9:
1/10:
totalt ned 19,6 kg:) 5,8 igjen til halloween

Idag skal jeg ha en fridag fra lavkarbo, men den kombineres med en fjelltur:) hadde bursdag i går, å utsetter feiringa til idag å derfor har jeg fri:)
Så neste ukes veiing kan gå i null.. men den risikoen tar jeg...

Lindemor sa for 13år siden:

Gratulerer med dagen i går, Huldra99! Håper du får en riktig fin dag i dag! Planlagt utskeielse går fint det så lenge man strammer inn igjen rett etterpå. Kos deg masse!

Opheliia sa for 13år siden:

Men det er jo veldig bra da, at vi er forskjellig :D
For jeg vil være slik. Det er helt okei for meg at ikke alle andre synes at den type kvinner er pent, jeg sier ikke en gang at det er pent, det er heftig. Det er sykt. Det er tusenvis av timer på studio + tusenvis av timer cardio + tusenvis av timer på kjøkkenet.

(Og eh..jeg synes ikke at andre jenter skal ønske å bli sånn, jeg vil ikke at kjæresten skal bli sånn liksom:o)

Og ja..jeg har vært mye borte fra forumet. Men jeg er fortsatt med i utfordringen:D

GrønnPepper sa for 13år siden:

Her går det trått, jeg vipper stadig opp og ned en kilo.
Heldigvis krymper jeg sakte men sikkert på cm både her og der. Men den vekta altså, den er ikke særlig fleksibel for tiden..

Marina sa for 13år siden:

9 dager siden jeg ble med på halloweenutfordringen. -0,8kg. Ikke heeelt som jeg hadde håpet, men er grett fornøyd :)

Albertina sa for 13år siden:

Siste veiinger:

07.09: 113,4 kg ; + 0,2 ()
I dag, 14.09: 112,7 kilo. Ned 0,7 kilo siden forrige uke! Back on track.

Halloweenmål: -8 kilo, 112,3 kg. :)

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg
Vekt 7.september 81,7 kg
Vekt 14.september 81,0 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Jeg har passert målet med 500 gram! :D

Gir meg ikke og tillater meg herved å utvide målet mitt. Fra i dag og til Halloween er det drøye 6 uker nå. Jeg setter et tap på 500gram som mål.

Nytt mål til Halloween: 78 kilo

Lindemor sa for 13år siden:

Så bra! Gratulerer! :heia:

StegforSteg sa for 13år siden:

Veietråden min :

08.09 : 72,5
15.09: 71,8 Det gir en vektnedgang på 700g, går sakte men sikkert :D

Regret sa for 13år siden:

1 kg over tickerstart i dag til tross for at jeg gikk ned 1kg denne uka som gikk! haha :o ..fml

Albertina sa for 13år siden:

Takk! :smile:

LilleMill sa for 13år siden:

Gratulerer til alle som har gått ned. Jeg lå på 76.5 i dag, så da er jeg omtrent på det samme som før utskeielsene mine på hyttetur helga som var.

Jeg burde vel heller sette halloween-målet mitt til -1 kg :_plystre:

jolie sa for 13år siden:

Ned 400 g til - bare 600 g igjen til det aller første målet jeg satte meg i mai!

VSB sa for 13år siden:

Veiedag i går, ned 300g. Tviler i grunnen på at jeg kommer i land med denne utfordringen, men det kan jo løsne.

Marina sa for 13år siden:

Min veietråd
02.09: 74,2
09.09: 74,1 :( dårligste uken jeg har hatt
16.09: 73,1 :D Nå kommer det seg!

Tror jeg kan klare dette! Hjelper å være positiv iallefall. Det er jeg sikker på! Iallefall etter at jeg spiste en pose karameller i går og tenkte "dette skal ikke gå inn på vekten", og så gjorde det ikke det! ;)

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7:D:D
15/7: 79,5:+0,2:(
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9 :)
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei:D
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:
1/10:
totalt ned 19,3 kg:) 6,1 igjen til halloween

Hadde fri forrige helg..og det hadde jeg mistet nesten alt av..så hadde jeg en glipp uten å tenke på at d var en glipp før jeg var nesten ferdig å spise.......
Lagde grønnsakssuppe i barnehagen på fredag 16/9 og jeg tenkte at d kan jeg jo faktisk spise.... hadde knutekål, hodekål, gulrot, purre og blomkål i.. og litt pølse..
Ingen problem tente jeg dette er jo lovlig:)..
Da jeg hadde spist 11/2 skål me nydelig suppe kom jeg på at det var jo selvølgelig masse potet i den og....
Den hadde vist falt rett ut av hodet mitt.. hihi.. og dermed var vekta hoppa opp et kilo til veiedagen på lørdag:mad:....
er mandag i dag å nå er jeg nesten nede på minste notering igjen...

Ingen flere feil nå... nå skal vekta passere 20 i minus..

LilleMill sa for 13år siden:

Jeg er nede på 76.0 nå. Laangt igjen til halloweenmålet:o

LibraGirl sa for 13år siden:

ned 100gram til denne uka :P
går ikke så fort men det går :)

Nnem sa for 13år siden:

Er 200 g unna minstenotering og halloweenutfordringen. Håper jeg nærmer den neste mandag:)

Doolitle sa for 13år siden:

Hei :)
Henger meg på denne utfordringen og håper på mange -kilo til Halloween.

Startet i dag så min vekttråd er:
20/9: 90.5; 0 kilo

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg
Vekt 7.september 81,7 kg
Vekt 14.september 81,0 kg
Vekt 21.september 80,4 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Jeg har passert det første målet med 1100 gram! :D

Gir meg ikke og har utvidet målet mitt.

Nytt mål til Halloween: 78 kilo

Til nytt mål: 2,4 kilo

Lindemor sa for 13år siden:

Stå på! :heia:

Lindemor sa for 13år siden:

Velkommen! Ønsker deg masse lykke til! :heia:

Lindemor sa for 13år siden:

:heia: :heia: :heia:

TrillTrall sa for 13år siden:

11. august var jeg kjepphøy og skulle ned 3 kg til 31. oktober ser jeg. :o Trodde en stund det skulle være helt umulig, men etter å ha tatt meg skikkelig sammen og sikkert halvert kaloriinntaket og hevet karboinntaket noe så har 2 kg rast av. :D Så nå ser jeg lyst på å nå målet igjen. :ja:

Albertina sa for 13år siden:

Start 20.7.2011: 120,3 kg
Halloweenmål: 112,3 ( - 8 kilo)

14.00: 112,7 kg.
21.09: 111,7 kg.

Det vil si at jeg har nådd halloweenmålet mitt!! :heia: :)

Lindemor sa for 13år siden:

Gratulerer!!! :heia:

StegforSteg sa for 13år siden:

08.09 : 72,5
15.09: 71,8 Det gir en vektnedgang på 700g, går sakte men sikkert.
22.09: 71,7 - 100g, totalt minus 800g

Tror nok ikke jeg klarer målet men vi får se, det er normalt med stillstans i uke 3/4 så får håpe på kraftig nedgang neste uke :D

VSB sa for 13år siden:

Opp 200g av de 300 jeg gikk ned forrige uke:(

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7:D:D
15/7: 79,5:+0,2:(
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9 :)
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei:D
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:72,5:-1,6
1/10:
totalt ned 20,9 kg:) 4,5 igjen til halloween

Marina sa for 13år siden:

Min veietråd
02.09: 74,2
09.09: 74,1 dårligste uken jeg har hatt siden jeg startet med LCHF
16.09: 73,1 Nå kommer det seg!
23.09: 74 :( Første gang jeg har gått OPP en uke... Tar det igjen neste uke!

Mål Halloween (delmål 1) 31.10: 70,2 ( 0,5 kg pr uke)
Mål julaften (delmål 2) 24.12: 67

GrønnPepper sa for 13år siden:

Juhu, jeg er på minstenotering. Ned 2,0 kg og over halvveis til målet om 3 kilo ned.

Doolitle sa for 13år siden:

Har glemt pin-koden til ticker´n min så får ikke lagt inn noen endringer i vekta. Må lage meg en ny, og huske å notere pin-koden B-)

Har gått ned ca 2 kilo, skal veie i morgen tidlig og håper på det beste :)

Doo

Nnem sa for 13år siden:

JEg har nådd halloweenutfordringen :D Neste mål er å holde meg under:)

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7:D:D
15/7: 79,5:+0,2:(
20/7: 79,0: -0,5
27/7: 77,8: -1,2 der løsna det endelig igjen
3/8: på ferie
14/8: 77,6: -0,2. ikke værst
17/8: 76,7:-0,9 :)
25/8: 75,6: -1,1 hei hvor d går......
3/9: 74.5:-1,1 kan ikke klage nei:D
10/9:73,8: -0,7..
17/9:74,1: + 0,3
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
totalt ned 21,5 kg:) 4 igjen til halloween

Tenkte jeg skulle oppsummere min første 6 mnd på lavkarbo. Det har gått så det suser.
Her er start tallene, både mål og vekt, og tallene etter 6 mnd. Er kjempefornøyd.

[LEFT]dato: 30/3_____ 1/10_____ total ned
vekt : 93 kg____71,9kg___ -21,5 kg
legg : 41cm____ 39 cm___ - 2 cm
lår:___ 63 cm 53 cm -10 cm
rumpe: 112cm 99 cm - 13 cm
midje: 116 cm 96 cm_ - 20 cm
under
byste: 98 cm____89 cm___ - 9 cm[/LEFT]

Har nå 7- 10kg igjen til jeg er helt i mål. Har et håp om mellom 62 og 65 til jul . Men vi får se kan jo hende jeg er mere enn fornøyd før jeg kommer dit...
Allerførst er det Halloween målet på 68 som skal nåes:)

Doolitle sa for 13år siden:

Herlig!! Det ble faktisk hele -2,6 kilo forige uke, dvs på onsdag. Neste veiing blir tirsdag, og det skal bli spennende å se om det blir like mange - kilo da :)

Min vekttråd:
20/9: 90.5; 0 kilo
28/9: 87,9; -2,6 kilo

Tror det var mye vann pga mye salt mat helgen før :) Men har vært veldig flink denne uken så det er lov å håpe :)

Ha en god og "nedadgående" uke alle sammen :)

Doo

Marina sa for 13år siden:

Min veietråd
02.09: 74,2
09.09: 74,1 (-0,1 totalt) dårligste uken jeg har hatt siden jeg startet med LCHF
16.09: 73,1 (-1,1 totalt) Nå kommer det seg!
23.09: 74 (-0,2 totalt) Første gang jeg har gått OPP en uke...
30.09: 73,2 (-1 totalt)

Nå er jeg halvveis, og det ser desverre ikke ut til at jeg når målet mitt, men jeg fortsetter å prøve!

Mål Halloween (delmål 1) 31.10: 70,2 ( 0,5 kg pr uke)
Mål julaften (delmål 2) 24.12: 67

Doolitle sa for 13år siden:

Veiedag igjen :)
Var nok en del vann som forsvant forige uke, men litt ned har det jo gått :)
Litt rart at vi heier på oss selv for at det går nedover.....det er liksom så omvendt, vanligvis så heier vi på oss selv og andre når det går oppover, fort, framover.....ja, ja, bare en liten tanke som fikk fritt spillerom her tidlig om morgen :D Ha en super dag alle sammen!!

Min vekttråd:
20/9: 90.5; 0 kilo
28/9: 87,9; -2,6 kilo / 104 cm livvidde
05/10: 87,6; -0,3 kilo / 102 cm livvidde -2cm

Høstferie fra i morgen, og da gjelder det å ha samme fokus når dagene ikke er så fulle av alle gjøremål :)

Doo

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg
Vekt 7.september 81,7 kg
Vekt 14.september 81,0 kg
Vekt 21.september 80,4 kg
Vekt 28.september 80,3 kg
Vekt 5. oktober 79,5 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Jeg har passert målet med 2 kg! :D

Nytt mål til Halloween: 78 kilo

Jeg øyner håpet om å klare det! :heia:

LilleMill sa for 13år siden:

Endelig nede på tickeren igjen. Lurer på om det kan være all sellerirota som har stoppet vekta mi jeg, for den siste uka har jeg ikke spist det. Og da løsnet det jo igjen.

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0:)
15/10:
22/10:
29/10:
totalt ned 22,5 kg:) 2,9 igjen til halloween

LilleMill sa for 13år siden:

Da kunne jeg endelig oppdatere tickeren igjen. Ned 200 gram. Fortsatt aaaaaltfor langt igjen til halloweenmålet, men litt er bedre enn ingenting :D

VSB sa for 13år siden:

3 uker siden forrige veiing, 0,7kg ned fra da og 0,5kg ned fra minstenotering! Så her går det riktig vei, om enn med en halv kilo i måneden.

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg
Vekt 7.september 81,7 kg
Vekt 14.september 81,0 kg
Vekt 21.september 80,4 kg
Vekt 28.september 80,3 kg
Vekt 5. oktober 79,5 kg
Vekt 12.oktober 80,3 kg
Vekt 19.oktober 78,8 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Jeg har passert målet med 2,7 kg! :D

Nytt mål til Halloween: 78 kilo
Igjen til mål: 800gram

Jeg tror jeg skal klare det!!! :heia:

VSB sa for 13år siden:

huldra99 sa for 13år siden:

Vekttråden min. Har veiedag lørdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
24/9:72,5:-1,6
1/10:71,9:-0,6
8/10:70,9:-1,0:)
15/10:71,4:+0,5 aner ikke hvorfor
22/10:69,7:-1,7 og der slapp det taket:D
29/10:
totalt ned 23,7kg:) 1,7 igjen til halloween

Endelig på 60 tallet... har leita etter d lenge og endelig fant jeg det:)
håper jeg er ferdig med 70,80 og 90 tallet forgodt nå:)
Va herlig å gå på vekta i morrest:)
Regner ikke med å klare å nå målet om 68 kg om en uke men jeg er superførnøyd uansett..
Har til nå klart 7,9 av 9,6 kg siden olsok og det er jeg mer en fornøyd med, men jeg håper jo jeg kommer så nært målstreken som mulig...

Hva skal vi ha som neste utfordring???
thanksgiving?
jul?
nyttår?
andre forslag????

God helg alle sammen:D

Lindemor sa for 13år siden:

Utgangsvekt 86,5 kg.

Vekt 3.august 85,5 kg.
Vekt 10.august 84,5 kg.
Vekt 17.august 83,9 kg.
Vekt 19.august 83,7 kg. Ekstraveiing - 2 måneder siden omlegging og avreise for en uke i sydenland. :)
Vekt 31.august 82,4 kg
Vekt 7.september 81,7 kg
Vekt 14.september 81,0 kg
Vekt 21.september 80,4 kg
Vekt 28.september 80,3 kg
Vekt 5. oktober 79,5 kg
Vekt 12.oktober 80,3 kg
Vekt 19.oktober 78,8 kg
Vekt 26.oktober 77,3 kg

Utfordringsmålet er 81,5 kg

Jeg har passert målet med 4,2 kg! :D

Nytt mål til Halloween: 78 kilo

JEG ER OVER MÅLSTREKEN!!!!! :heia: :heia: :heia:

Marina sa for 13år siden:

Min veietråd
02.09: 74,2
09.09: 74,1 (-0,1 totalt) dårligste uken jeg har hatt siden jeg startet med LCHF
16.09: 73,1 (-1,1 totalt)
23.09: 74 (-0,2 totalt)
30.09: 73,2 (-1 totalt)
06.10 73,3 (-0,9 totalt) Har funnet ut at jeg ikke klarer Haloweenmålet, men fortsetter likevel
13.10 73,2 (-1 kg totat) Mulig jeg har stagnert. Burde kanskje ventet det etter 8 kg. tar en liten pause fra vekten og ser om det hjelper
26.10 72,3 (-1,9 totalt)

Mål Halloween (delmål 1) 31.10: 70,2 ( 0,5 kg pr uke)
Mål julaften (delmål 2) 24.12: 67

Marina sa for 13år siden:

Kjempebra! :heia: Jeg foreslår jul som neste mål :smile: Jeg har veldig lyst til å komme inn i en kjole jeg kjøpte til jul i fjor (som var aaaltfor liten den gang også. Hehe )