sarabella sa for 13år siden:

Måtte på legevakten i går pga skyhøy feber og laber form generelt. Blodprøvesvarene var som følger:
Crp: 149
Leukocytter: 15
Ketoner: 15

Så da lurer jeg på hvordan jeg har kommet i ketose når jeg ikke har gjort noe annet enn å jobbe mere å spise mindre? Men jeg spiser da sukker, karbohydrater, fett, brød og alt jeg har lyst på. Har bare blitt mindre snop og generelt mindre mat siste mnd. Er dette grunnet til ketose? Har ikke hørt om det engang før i går, så ble litt overrasket da legen sa det var slik som lavkarbo folka skulle komme i.

Hva gjør dette med kroppen?
Kan man føle seg uvell?
Sover man dårligere?

Yrla sa for 13år siden:

En som faster vil også forbrenne fett. Det er nok pga ditt lave inntak av mat,ja.

Carisma sa for 13år siden:

Ketose er ingen magisk lavkarbotilstand. Alle er i ketose mange ganger i livet, og det kommer av lavt matinntak. Om du er syk og spiser lite kommer du i ketose, samme om du går veldig lenge mellom måltidene. Forskjellen på det og "lavkarbo-ketose" er at vi tilfører kroppen næring i form av proteiner og fett.

Men utfra de prøvesvarene er det vel CRP som burde følges opp, ikke ketonene?

sarabella sa for 13år siden:

Absolutt crp og leukocytter som må følges opp ja, men siden jeg var så langt over normalverdi på ketoner så tenkte jeg det var greit å vite litt mer om det.

Men over til ene spørsmålet, kan man bli dårlig form av å komme i ketose?

Kitt sa for 13år siden:

Svært mange blir kvalme, slappe, får hodepine og kanskje diare!:p
Noen opplever nedsatt søvnbehov, andre sover bedre enn de gjorde før.

Indiana sa for 13år siden:

Lite mat får deg i ketose ja..
Er derfor man ofte har utslag på ketostix på morgenen selvom man spiser høykarbo. Kroppen har produsert ketoner i løpet av natten:)

Husker når sønnen min var syk og hadde mye feber osv. Da luktet han spesielt, og legen sa det var pga ketonene som kroppen dannet.

God bedring forresten!

sarabella sa for 13år siden:

Takk for svar :)

Har det noe for seg å være i ketose når man ikke går på diett eller?

Charlott sa for 13år siden:

Skal du være i ketose må du enten spise aaaaltfor lite mat, eller svært lite karbohydrater. Med et "vanlig" kosthold og "vanlige" mengder vil du ikke være i ketose :)

Men, det er ikke farlig å være i ketose, de fleste havner i ketose under omgangssyke feks :)

sarabella sa for 13år siden:

Jeg spiser jo altfor lite, det er det ikke tvil om. Jeg får nesten kjøpe meg ketostix så jeg får sjekket det. Får litt blod på tann når jeg først har funnet ut slik ;)

Carisma sa for 13år siden:

Alt du har ønsket å vite om ketose: forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2092