Har veldig tørr hud i ansiktet, flasser litt av her og der også(hake, panne..) er sjelden så tørr som nå, fuktighetskremene jeg bruker holder ikke nå, så jeg trenger tips om en god ansiktskrem, hva bruker dere?
Blir veldig glad for råd/tips da dette plager meg veldig...
Har hatt akkurat samme problemet helt siden puberteten, men det forsvant da jeg startet opp med lavkarbo, pussig nok.
Før jeg startet opp med lavkarbo, brukte jeg å skrubbe fjeset en gang i uka med en grov vaskeklut (for å få bort flasset) og så smurte jeg meg med Exomega. Den er veldig feit da, og er vel egentlig en krem som brukes mot atopisk eksem, men jeg hadde god hjelp av den i perioder. Selges på apoteket.
Har hatt samme problemet her. Har mer eller mindre vert i ketose siden 19 mai. Har gått en uke nå med extremt tørr hud i ansiktet (kun der). Spiser masse fett + cocosa hver dag. Skal skaffe meg Udos og se om det hjelper.
Jeg har i perioder veldig tørr hud i ansiktet, og da er det bare denne fuktighetskremen fra Dermalogica som gjør jobben.
Kanskje litt dyr, men den er superdrøy og varer leeenge :)
Har du prøvd A-creme? Den kjøpes på apotek og jeg syns den er fin.
Kjøper den i utgangspunktet for hendene, men smører alltid også litt i ansiktet.
Ofte tilbud på den og :p
ps; har ikke problem med tørr hud i ansiktet, og drikker cocosa hver dag i kaffen.
Men jeg kan ikke si at cocosa har hatt noen virkning der, har kun hatt generelt tørr
hud på kroppen og ikke i ansiktet.
Leste akkurat noe spennende om hvor viktig inntak av essensielle fettsyrer er for huden, men det er viktig å dosere tilstrekkelig, for huden er det siste organet kroppen prioriterer.
Det sto i den artikkelen jeg leste at kroppen prioriterer huden sist fordi det er "bedre med tørr hud enn en inntørket lever", og det er jo et poeng. :)
Det er også viktig å få i seg både Omega 3 og 6, for den ene stimulerer nydanning av celler og den andre støtter den videre veksten til fullvoksne hudceller, og ingen av de prosessene skal visst overstimuleres.
(Mener det sto at for lite Omega 6 i forhold til 3 førte til redusert rekruttering av nye hudceller og gjør huden tynnere over tid hvis det er en for stor ubalanse, så man må ha begge deler, og siden Udos Choice har både Omega 3,6 og 9 må det jo bli bra. :) )
Så jeg tror jeg skal kjøpe det selv neste gang, og det selges i helsekostbutikker i hvert fall så jeg.
Jeg er periodevis plaget med tørr hud i ansiktet og ellers på kroppen, og det eneste som fikser dette er hudkremer med lanolin. Jeg bruker Decubal. På hjemmesiden deres kan du registrere deg og få prøver på hudkremene deres.
Når jeg først var i gang med den artikkelen jeg hadde lest kan jeg jo også nevne at det sto:
"De oljer huden innenfra og danner en fløyelsmyk kappe som beskytter huden mot uttørring.
De absorberer UV-stråler og bidrar til at huden tåler opp til 4 ganger lengre opphold i solen.
Det er derfor ingen tilfeldighet at mange mennesker kommenterer at de får en mer langvarig og pen brunfarge når de øker inntaket av essensielle fettsyrer.":)
Bare hyggelig Lille Trille! :)
Deilig følelse å slenge ut av seg info, for jeg syntes det sto mye bra, men jeg må jo innrømme at det er fra en artikkel.
Er bare litt usikker på hvilken artikkel det er fra, for jeg har fått sendt over noen utdrag som har blitt scannet inn, men det sto avsnitt om ulike ting, og jeg syntes det var endel som ga mening..
Også noe om hvordan det ved mangel på essensielle fettsyrer som smører hudens fettkanaler kan tilstoppes med talg og smuss som gir grobunn for bakterier og uren hud..., men nå husker jeg ikke mer...:o
Denne dagkremen med roseolje er super, fra iherb og inntak av masse cocosa, omega 3 eller udos ch. for å øke fuktigheten fra innsiden. Men du må regne med at du ikke merker noe til økt inntak av oljer før ca 3 mnd. Men tålmodighet er dyd:D Jeg er iallefall blitt avhengig av denne dagkreme.
Har aldri vert plaga av tørr hud i ansiktet før, men nå plutselig blei jeg helt stiv og tørr i maska. Flassa av og nesten svei og klødde. Dette skjedde omtrent samtidig som jeg økte inntaket av cocosa. Lurte faktisk på om det kunne vere en alergisk reaksjon, men det blir sakte, men sikkert bedre.
Jeg har slitt med flass i T-sonen i ansiktet og hodebunnen som følge av seboreisk eksem. Fungoral krem og sjampo hjelper en del. Ellers sliter jeg med oljete og feit hud samtig! Men aldri vært så fin som etter at begynte med lavkarbo. Nå har jeg desverre hatt en "sprekk" på tre dager hvor jeg gikk amokk og spiste smågodt, potetgull, sjoklade og pizza til magen stod ut som en ballong... Etter to datert kom det intens flass i hodebunnen og ansiktet. Nå har jeg kjøpt Udos og skal se om det hjelper. Også er det full skjerpings på karbene og snopet!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.