Okie sa for siden:
Siden mygg flyr visst etter ånden vår (trodde det var co2), lurer jeg på om ikke de finner meg lettere eller mer tiltrekkende nå lol...(trodde kanskje stålånden ville holde de unna, da det holder unna det meste)(vet den er ille for den plager tom meg:p)
Jeg har bit overalt. At det blir noen stikk i løpet av sommeren ja, men jeg ser ut som en vandrende nålepute for myggen:eek:
Andre som merker noe forskjell med flere stikk?
Yrla sa for siden:
Jeg vet det er en gammel tråd, men det var denne jeg fant da jeg lette etter å få bekreftet det motsatte, for jeg er uinteressant for myggen etter at jeg gikk over til lavkarbo. Så jeg lurte på om de er interessert i sukker i blodet. De er jo ute etter næring for å lage barn. Jeg har hatt masse mygg inne, men de er uinteressert. Fluene derimot elsker meg, som vanlig. Men de liker jeg til en viss grad også, så det er greit.
BenteR sa for siden:
Jeg er som deg Yrla; fra å være julebord nummer en for alt av mygg og med dertil svære kløende, røde myggstikk som takk for maten, har jeg nå blitt mer eller mindre uintressant for myggen. Og om en av dem jafser tak i meg, så slipper jeg de store "nellene" som takk.
millah sa for siden:
Jeg trodde også at dette med søtt blod hadde med saken å gjøre, men... Det er visstnok en myte at myggen tiltrekkes av såkalt ”søtt blod ”. Det er sant at noen mennesker har bedre ”myggtekke” enn andre, men det er visst ikke blodtypen som gjør at de tiltrekker seg flere mygg. Sannsynligvis skyldes dette visse luktestoffer som myggen søker, men forskerne har ennå ikke klart å finne ut hvilke det dreier seg om.
Yonah sa for siden:
Like mange myggstikk uansett hva jeg spiser.
Pearl sa for siden:
Jeg er blandt de heldige :)
Lillemy71 sa for siden:
All forskning viser at myggen tiltrekkesav CO2 og varme. Det avgir alle mennesker. Men de tiltrekkes også av bestemte duftstoffer. Og de kan være forskjellige fra person til person. Man ikke vet nøyaktige hvilke duftstoff det er snakk om, men at forsøk har vist at mygg foretrekker noen menneskers lukt fremfor andres. Så strengt tatt vet man ikke om det er ens helt egen kroppslukt eller om f.eks parfymestoffer har noe å si. Hos meg går det i perioder hvor oppspist jeg blir av mygg. I fjor på ferie til Kreta fikk jeg ikke et eneste myggstikk, men i år ble jeg helt oppspist, dietten min er den samme som den alltid har vært, men jeg har bl.a. bytta ut solfaktor og bodylotion siden i fjor, muligens det har noe å si. Inntil forskningen finner ut mer om de tiltrekkende duftene, er det bare myggmiddel som hjelper for duftene der forvirrer myggen. Heldigvis finnes det midler på markedet som er laget av naturmiddel og et råd jeg fikk av en innfødt på Kreta er at eukalyptus er veldig effektivt mot mygg. Så nå har jeg kjøpt myggmiddel med eukalyptus og eukalyptus olje til min neste tur i myggbefengt område :D
Photobscura sa for siden:
Jeg er særdeles populær hos myggen, og har alltid vært det. Nå skal jeg en liten uke til et spesielt myggbefengt sted, og ble litt nysgjerrig. Hva slags merke er det, og hvor har du kjøpt?
Charmtassen sa for siden:
Her er noen gode natur-tips mot mygg: naturtips.no/mygg.htm
Tror ikke jeg skal gå for det tipset med kumøkk ..., men det er mange andre gode råd her også.
Et tips jeg har sett nå i sommer - riktignok mot klegg - er å legge kongler i f.eks. en sinkbøtte og tenne på. Konglene skal ikke være tørket, men rå - sånn at det kun vil sive røyk fra dem - de skal ikke brenne. Verdt et forsøk mot myggen også kanskje? :)
Lillemy71 sa for siden:
Kjøpt på Kreta og er lokalprodusert såvidt jeg forstod, men du kan sikkert finne noe om du googler litt. Kanskje Iherb har noe? Eukalyptusolje er helt vanlig eterisk olje og det kan man jo få hvor som helst.
Edit: Sjekk denne siden chemistry.about.com/od/healthbeautyprojects/a/naturalinsectrepellent.htm. Her er oppskrifter på naturlige insektoljer som man kan lage selv og det minnet meg på at min kjære tante som bor i Finnmark alltid lagde egen myggolje til meg. Hun brukte nøytral olje og sitron(?)olje som hun smurte meg innmed, fønka bedre enn sånn übergiftige myggsprayer :D
Ser også at et kjapt søk på Iherb på insect repellant gir mange treff. Hvor "naturlige" de er har jeg ikke sjekka ;)
Bønna200 sa for siden:
Jeg fikk en gang høre at myggen tiltrekkes av hormoner og at de med hormonproblemer er spesielt interessante for myggen.
Det var en på apoteket som sa det en gang jeg var der og kjøpte myggmiddel fordi jeg holdt på å bli spist opp.
Dexter sa for siden:
Mulig det er så enkelt som at myggen skyr ketonene vi unsondrer:
www.telegraph.co.uk/science/science-news/6142961/Sweet-smelling-sweat-keeps-mosquitoes-at-bay.html
Vil det si at man bør sørge for å få igang fettforbrenningen skikkelig i myggsesongen?
Selv har jeg muligens merket en beskjeden forbedring, men er langt fra uappetittelig for myggen fremdeles :)
Kanutten sa for siden:
Er ketose pr nuhh det samme som lavt blodsukker?
Kan man ikke ha forhøyet blodsukker selv om man er i ketose?
Dexter sa for siden:
Er det ikke så at mange lider av høyt fastesukker om morgenen, men fremdeles kommer i ketose på dagen?
En løsning er å blande ut potetmel i vann og drikke på kvelden før sengetid.
Ketoner kommer av at man bruker fett som energi, så man må holde karbohydratinntaket lavt nok til å komme i ketose.
Dvs. under ca. 20g karbohydrater om dagen, og helst ingen raske karbohydrater.
Kanutten sa for siden:
Vet det da, men bare grubler litt for meg selv. Kanskje de som har høyt blodsukker OG er i ketose inviterer mygg?
Dexter sa for siden:
Er det egentlig mulig å både ha høyt blodsukker og være i ketose samtidig?
Vil ikke det ene uteslutte det andre?
nellie sa for siden:
Må man spise 20 gram karbo for å være i den slags ketose myggen ikke liker? Eller er det snakk om ketose generelt?
Jeg synes det er lite hold i det du sier, i og med at flere her også forteller om at deres ketose ikke har endret på noe som helst. Da må det i tilfelle være mer som spiller inn da?
Selv er jeg langt i fra i ketose og har fått ett eneste myggstikk i hele år. Tidligere år har jeg fått ca 10.000, ketose eller ei. Synes jeg ser veldig lite mygg i år, i grunn. Mulig det er spesielt her jeg holder til.:)
Dexter sa for siden:
Det er en nedre karbohydratgrense man må under for å havne i ketose, men grunnregelen til dr Atkins var 20g, det varierer sikkert fra person til person.
Det som kunne vært interessant hadde vært om en person som plages kraftig med mygg, en såkalt "myggmagnet" gikk på tilnærmet null karbohydrater til kroppen virkelig konverterte til fettdrift, da kunne man se om det hjalp, eller ikke.
Fra linken min:
Vibeke-67 sa for siden:
Hva med klegg? Som Nellie ser jeg svært lite til myggen i år, men ble nesten oppspist av klegg her om dagen, mens min datter ikke fikk et eneste stikk.
Ikke det at jeg er i ketose da, så jeg er vel ikke representativ i denne sammenhengen ;)
Men en ting vet jeg sikkert, spiser du is eller annet søtt kommer vepsen. Vi hadde problemer på stranda i går. Innpåsliten veps når vi spise melon, veldig innpåslitne måker når vi spiste kylling! De var rå, disse måkene, forsøkte å stjele kyllinglåret ut av hånden til min datter, mens 7-8 andre måker stirret på oss en meter unna.
Men det er vel litt utenfor denne diskusjonen ;) Hadde jo vært kjekt om ketose kunne hatt en virkning mot mygg/klegg etc, da hadde jeg seriøst vurdert noen uker ketose om sommeren.
Kanutten sa for siden:
Jeg fikk tips om å smøre meg inn med sitronolje for å unngå flygedyr. Det funker på meg. Flygedyra liker ikke sitronlukta.
nellie sa for siden:
Burde ikke de fleste være skånt for myggstikk på natten? De fleste skiller jo ut mer og mer ketoner etterhvert som de sover.
Den "nedre" karbohydratgrensen varierer veldig. Og det er vel heller ikke noe "Hokuspokus, nå har du spist 20 gram karbohydrat i løpet av 12 timer, nå er du i ketose" og "Hokuspokus, nå har du spist 21 gram, nå er du ikke i ketose lenger".
Vi ser jo her at hovedinnleggeren opplever at hun plutselig ble en myggmagnet, når hun gikk i ketose. Men vi kan ikke akkurat konkludere noe av den grunn?
Dexter sa for siden:
Derfor er det viktig med seriøs forskning på slikt.
Man havner i lett ketose i løpet av natten, dvs. at det er mange timer man ikke er i ketose.
Det er en øvre karbohydratgrense når det gjelder ketose, så om den er på 20g, så vil personen gå ut av ketose ved 21g. Det blir sikkert uansett lett å komme inn i ketose igjen vil jeg tro.
Det er ketonene man produserer myggen ikke liker, så man må få fart på fettforbrenningen.
Kanutten sa for siden:
Øvre grense for hver enkelt vil jeg tro. For jeg er i ketose selv om jeg spiser over 40 karber.
Det å være i ketose er vel heller ikke enten eller? Slik jeg har forstått det er det en gradvis overgang.
BenteR sa for siden:
Det er fullt mulig!
Jeg har diabetes type 1 men tåler ikke insulin og må regulere blodsukkeret mitt med kosten.
Alle mine måltider inneholder max 5-6 karbohydrater og pr døgn får jeg i meg max 25 karbohydrater. Hver eneste kontroll viser at jeg er i ketose, selv om blodsukkeret mitt i perioder holder seg altfor høyt (mellom 12 og 19). Normalt sett ligger likevel blodsukkeret mitt mellom fire og sju, men siden f,eks en infeksjon/et utbrudd fra en av mine autoimmune sykdommer fører blodsukkeret i været selv med strikt kost, så havner jeg likevel i perioder (av og til over flere uker) opp med et alt for høyt blodsukker.
Jeg var tidligere alle myggers drøm om et julebord, men er pr i dag nesten uintressant for myggen. Om en mygg likevel skulle få lyst på meg, så slipper jeg helt unna kløe og neller etterpå.
Jeg er forøvrig i ketose opp mot 45 karbohydrater pr døgn.
Dexter sa for siden:
Grensen beskriver vel når kroppen begynner å bruke fett som energi. Over en viss grense karbohydrater i kosten bruker kroppen karbohydrater som energi, og fettreservene spares.
De som befinner seg på og rundt denne grensen blir gjerne kraftløse og daffe, og kroppen bruker da vel også proteiner som energi i tilegg, noe som ikke er helt gunstig.
nellie sa for siden:
Har du noe forskning på dette med ketose vs ikke ketose? Jeg har lært at man gradvis vil produsere mindre og mindre ketoner dess mer karbohydrater man spiser. Etterhvert vil man kanskje slutte å produsere, men det skjer et stykke over 20 gram karbohydrater for de fleste. Men mulig jeg har blitt feillært, så ser gjerne dine kilder.:)
Dexter sa for siden:
Ja, man produserer mindre og mindre ketoner jo mer karbohydrater man spiser, opp til en grense.
Det er dette som er karbohydratgrensen man må under skal man være i ketose, som dr Atkins skriver i bøkene sine.
Han satte en tommelfingerregel på 20g karbohydrater, dette varierer helt sikkert fra person til person og aktivitetsnivå, sykdom, følsomhet osv. helt opp til mellom 40g og 50g hvis jeg husker riktig.
Dette kan man måle selv, enten ved å bruke sticks man tisser på, kjøpe en blodketonmåler eller å kjøpe en som måler ketonene i utåndingsluften.
vaskeklut sa for siden:
Ja, vil gjerne se noen forskning på dette.
Carisma sa for siden:
Sånn var det for meg da jeg var i ketose. Har alltid vårtegn myggmagnet, men da skydde de meg.
Photobscura sa for siden:
Akkurat litt for sent nå, da jeg kom hjem i dag. Men takk for tips! Får lagre som bokmerke til neste gang jeg er i et mygghøl. :D
Dette er jo litt interessant, dersom det er hold i det. Jeg har jo spist mer eller mindre på samme måten i ca åtte år, og jeg husker jeg var fullstendig oppspist av mygg sommeren 2009, og det skjedde over et døgn. Det var helt vilt, vi snakker over hundre bare på den ene leggen - det så ut som om jeg var skutt med hagle! Jeg var i ketose, kostholdet var i grunn likt som nå. Men nå i sommer, på samme plass (det tidligere omtalte mygghølet ...), uten så mye som en dråpe insektsmiddel på kroppen har jeg fått kanskje et knapt tjuetalls mygg- og knottstikk på beina, etter å ha stått tre dager på rad, i shorts og malt husvegg, uten særlig mulighet til å klaske eller feie de vekk. Og det klødde litt på kvelden, og dett var dett. Nå er det vel sånn at hormonbildet mitt er så og si diametralt endret siden den sommeren for fem år siden. Før lavkarbo reagerte jeg faktisk kraftig allergisk på alle insektsbitt, og fra å ha fått golfballstore utslag, som klødde noe vanvittig, så er det nå snakk om små "søte" kuler. Alles normal, altså.
Helt riktig, det. Det de fleste mener når de sier ketose, er strengt tatt målbar ketose. De fleste av oss vil produsere ketoner ved et inntak på opptil 100 gram karbohydrater om dagen, så teknisk sett er man i ketose da også, det kan bare ikke tilkjennegis ved å tisse på den berømmelige papirstrimlen.
Det er jo heller ikke nødvendigvis noe magisk ved ketose, og heller ikke noe gitt at det er den beste måten å få et vedvarende vekttap på for alle i hele verden. Noen må ned i 10-15 gram for å oppnå ketose - og dermed full fettforbrenningsmodus, mens andre kan seile helt opp i 50-60 gram. Det har vi jo sett mange eksempler på. Dessuten vil man jo over tid, gitt at man følger dietten og ikke ramler av, ikke produsere så mye overskuddketoner at det kommer noe særlig ut gjennom f.eks. ånden og sånn.
Det er litt for lett å lalle seg inn i en oppfatning om at ketose er den eneste måten og veien og lyset. Jeg trives veldig godt med det, og det funker, for andre er det ikke sånn. :)
Lillemy71 sa for siden:
All forskning viser at mygg tiltrekkes i første omgang av utskillelsen av CO2 (derfor er myggfeller ofte basert på det), deretter av kroppsvarmen. I tillegg tiltrekkes den av ulike duftstoffer fra kroppen vår. Hvilke dufter dette er eller hva som lager disse duftstoffene har de ennå ikke klart å kartlegge hundre prosent. Det er enkelte dufter/stoffer de er enige om gjør oss mer attraktive for myggen enn andre. Om dette skyldes gener, hormoner, kolesterol, ketoner, parfymer, blodtype osv, nei se det strides de lærde om den dag i dag og ikke minst om hva som er det "viktigste" duftstoffet. Jeg har gjort et søk gjennom den forskningen som er gjort det siste 10-år, og det er mye :eek:, og det eneste konklusjonen man kan dra fra det er at (i tillegg til CO2/varme) så er det er mange ulike duftstoffer som gjør oss attraktive for myggen, men noen ser ut til å ha større betydning enn andre. De fleste skiller vi ut som følge av naturlige prosesser i kroppen.
Kilde: www.webmd.com/allergies/features/are-you-mosquito-magnet (kun på engelsk), oppsummerer egentlig hva om er funnet i forskning og en del om hvilke myggmidler som er effektive.
Kanutten sa for siden:
Mener også å ha lest at mygg tiltrekkes av feromoner. Så da det kanskje litt greitt å bli plaget av mygga?? :p
Yrla sa for siden:
Jeg har ikke fått ett stikk på de årene jeg har spist lavkarbo. De er i leiligheten, men er totalt uinteressert i meg.
Lillemy71 sa for siden:
En ting er i hvertfall sikker og det er at det er mange myter ute og går om hva som gjør en attraktiv for myggen eller ei. Ketose/lavkarbo er i hvertfall ingen garanti for at man ikke blir oppspist av myggen, det ser man jo her i tråden og det finnes heller lite seriøs forskning på det området. Hvilke duftstoffer kroppen skiller ut som tiltrekker mygg, kommer an på så mange forskjellige faktorer at jeg tror neppe vi får noe fasitsvar på det på lang tid ennå. Så jeg er ihvertfall veldig forsiktig med å trekke for bastante konklusjoner om at sånn er det for alle, for sånn er det for meg ;)
Cyan sa for siden:
Jeg lukter vondt både i og ute av ketose så jeg slipper å bli oppspist :cool:
Og godt er det, for når jeg først blir spist på av mygg og knott kan jeg få en voldsom reaksjon.
Lillemy71 sa for siden:
Jeg håper du mener lukter vondt for myggen...... :D
Cyan sa for siden:
Tja, jeg spiser mye hvitløk og karri, så skal ikke se bort fra at det er flere enn bare er myggen som syns jeg stinker :D
TrillTrall sa for siden:
Står det ikke i avisene hver sommer at det er de kåteste som får flest myggestikk da? klør :o
Kanutten sa for siden:
Jepp!! Det sies at mygga reagerer på feromoner. :D
Klør heftig her også..... :p
Yrla sa for siden:
hjelper visst å være renarticles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/08/23/mosquito-repellent.aspx?e_cid=20140823Z2_DNL_art_1&utm_source=dnl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20140823Z2&et_cid=DM54079&et_rid=632261424
Kanutten sa for siden:
Da er det mange urenslige verden over siden mange plages av mygg. :p
Lillemy71 sa for siden:
Nok en gang, det er tydeligvis mange myter om hva som tiltrekker myggen. Når ikke en gang de som har dedikert et liv av forskning kan svare nøyaktig, kan vi vel bare konkludere med at noen tiltrekker myggen og andre ikke og inntil man har et sikkert svar er det ikke annet å gjøre enn å bruke diverse myggmiddel for oss som tiltrekker mygg.:D
Dexter sa for siden:
Myggen er vegetarianer, men hunnmyggen trenger proteiner for å lage egg.
Det jeg linket til handler om at de har funnet ut at ketoner fungerer mot mygg og at de vil finne frem til et effektivt og ufarlig og billig myggmiddel.
Ketoner produseres naturlig av at vi forbrenner fett, så kanskje et slikt middel kan bli overflødig bare man spiser riktig, men akkurat det er det så vidt jeg vet lite, eller ingen forsknig på.
Yonah sa for siden:
Men hvorfor blir så mange av oss stukket minst like mye i ketose som med høykarbokost da?
Jeg bor i myggland og har som regel minst 30 teltnetter i året bak meg på steder som er kjent for mygg og jeg kan love deg at for meg spiller det ingen rolle hva jeg spiser eller ikke, det blir definitivt ikke færre stikk.
Dexter sa for siden:
Det er ikke bare hva du spiser, men i hvilken grad du produserer ketoner eller ikke.
Hvor strengt spiste du, og målte du om du var i ketose?
Yonah sa for siden:
10g karbo eller mindre på en tur der jeg padlet kano omtrent 8 timer pr dag eller gikk i fjellet hele tiden feks. Denne turen var søstra mi med på og hadde spist strikt ketogent i 4-5måneder da vi dro på tur i juni i 16 dager.
Jeg har spist strikt(utenom i sommer) sammenhengende i flere år. Målte? Hvorfor i heiteste mål om en en i ketose når en stort sett spiser under 20 g karbo OG er i aktivtet hele dagen. Slike tissepinner er bare fjas, da de viser OVERSKUDDSKETONER og ikke hvor godt en forbrenner fett, og blodketonmåler er det de færreste som har.
Forøvrig INGEN forskjell om jeg spiser kun kjøtt, egg og smør i 3-4 uker heller. Har prøvd det og. Like mye myggmagnet.
Også prøvd uke eller to uten å dusje( sjeldent med dusj i Femundsmarka), ingen forskjell da heller.
Siden folk her gjennom flere år har sagt det samme: De har spist ketogent, ofte over flere år og IKKE merket noen forskjell, hvorfor ikke slå seg til ro med det?
Om jeg har merket noen forskjell ville jeg heller si flere myggstikk faktisk
Dexter sa for siden:
Da kan jo sikkert et slikt keton-middel fungere hvis egenproduserte ketoner ikke er nok.
Mulig myggen klarer å se forbi ketonlukten av disse egenproduserte ketonenene hos enkelte folk siden mange tross alt melder om forbedringer etter endret kosthold.
Det må nok mer forskning til for å få klarhet i saken.
Kanutten sa for siden:
Så da bør altså folk i ketose ikke drikke alkohol eller være kåte for da kommer mygga og teorien din stemmer ikke med empiri...
Dexter sa for siden:
Det er ikke akkurat min teori, les deg jeg linket til istedet.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.