smgj sa for siden:
Et norsk blogginnlegg som forteller om hva som skjer "på bakrommet i kroppen" når den sulter, i ketose og når den får sukker.
Mye om mekanismene kroppen bruker for vektregulering og en god del som kan omsettes i praktiske tiltak. Blant annet så bør multivitaminer være en del av en vektreduksjonsplan.
paljabekk.blogspot.com/2011/06/hvorfor-du-er-sulten.html
Bær over meg og flytt denne om den er feilpostet da... holder opp nybegynnerkortet ;)