nonta sa for 13år siden:

Super enkelt, min favoritt frokost i det siste!!! - Jeg har forresten omdøpt den til "Frozen cappuccino" :)

Nescafe espresso 2 ss
Isbiter , ca 12 stk
Kremfløte, 1 god dæsj, maks 0,5 dl tenker jeg
2 eggeplommer
vann
Søtningsmiddel etter eget behov.

Blander alt i blenderen, justerer smak og mengde med vann i til slutt. Nam nam!

Se bilder på bloggen min :) nytlavkarbo.blogspot.com/2012/02/frozen-cappuccino.html

hanneg sa for 13år siden:

Mmmm! skal prøve i morgen tidlig!

Glorfinia sa for 13år siden:

Åå, at jeg ikke så denne før nå. Kan jo ikke sette i gang med bråkeblender sånn på natta. Jeg eeelsker frappe og iskaffe generelt, jeg gleder meg til å teste den! :)

Glorfinia sa for 13år siden:

Laga denne nettopp, og den ble god. :) Men eggeplommene, er de der for å få litt mat i frappen liksom? Har ikke sett noen andre oppskrifter med egg i nemlig. Jeg hadde forresten i ca. 10 dråper med flytende stevia. Neste gang skal jeg prøve å ha oppi litt sukrin i tillegg. Takk for oppskrift! :)

nonta sa for 13år siden:

Så bra du likte den :) Burde ha skrevet det ja, eggeplommene er kun for å øke fettmengden, og jeg bruker den da som et måltid...

Smakfull sa for 13år siden:

Lagde denne nå nettopp, og den ble fantastisk god :) Men hadde oppi litt for mye søtning for at jeg klarte smaken av den, så vet ikke helt om den er så veldig sunn..

nonta sa for 13år siden:

Jeg vil si den er sunn :D -Hvis du bruker naturlige søtningsmidler som stevia eller sukrinmelis.
I tillegg er det masse antioksidanter i kaffe,og fløte/ egeplomme er sunt animalsk fett..
Ev. kan du jo justere kaffe/fløte mengde slik at du kan bruke mindre søtstoff og likevel synes den er god..

nonta sa for 13år siden:

Har lagt ut bilder på bloggen min :) Tips:

Ha i 1 ss rått kakaopulver!!! Øker antioksidantinnholdet, og blir kanongod!! Moccaccino <3

nonta sa for 12år siden:

Dagens variant av frozen cappuccino (Frappe) får meg til å rope : YEEEEEEEYYYY-AAAACTION!!!!!!!!!! Så ungene hopper helt i taket.... :) Jeg kaller den for cococcino.... Med kokos! Fint for melkeallergikere og en energibombe!!!!!

www.http://nytlavkarbo.blogspot.com/2012/03/cococcino.html

Erstatt fløten med kokosfløte (Den faste massen på toppen av kokosmelka/vannet) ca 3 store ss.
Tilsett 2 ss cocosa ekstra virgin eller tilsvarende

Cocosaen smeltes på svak varme

Tilsett cocosaen på slutten, helst men blenderen kjører slik at oljen løser seg helt opp. Ikke så digg med fettklumper i kaffen...

Jeg synes jeg trenger å tilsette mindre søtstoff i denne enn i Frozen Cappuccino. Kokosfløten er jo naturlig søt.
Fremgangsmåten og ingrediensene er for øvrig lik Frozen Cappuccino

heidia79 sa for 12år siden:

Sier det her også :love: DIGGA`N!! :love:

nonta sa for 12år siden:

Liker skryt,( :p ) tusen takk Heidia79 :D

punky73 sa for 12år siden:

Tusen takk for en super opskift....
Jeg har byttet ut egg med vanlijesoyaprotein, og det blir godt. Har også prøvd med jordbærsmak for barna og de elsker denne. Lager is av restene.....mmmm

Takk!

smilejenta sa for 12år siden:

Kjempegod! Leverte i barnehagen, jogga 1 time, og så en iskaffe! Kjempefin start på dagen :)

Bekka75 sa for 12år siden:

Hei :) den frappen din var knall god! Spiste den til kvelds i dag :) har gått på lavkarbo i 9 dager nå og har mistet 2,5 kg:) jeg er kjempefornøyd! Jeg har ca 10 kg igjen:)))) dette blir spennende!:)

nonta sa for 11år siden:

Heisann :) tusen takk Smilejenta og Bekka75:D Jeg får helt dilla på den i perioder, er snart tid for et nytt hekt nå som været begynner å bli varmere :) Håper lavkarboen fortsatt går bra for deg, Bekka75!