Supah sa for 13år siden:

Endelig! :smile:

For 4 måneder siden laget jeg denne tråden.

Da jeg begynte med lavkarbo i starten av januar viste vekten 94,1. Jeg har holdt meg i ketose siden, og forbedret livskvaliteten min drastisk! I dag når jeg gikk på vekten viste den 73,8!! :stortsmil

Jeg har gått ned 20,3 kg, og er kommet innenfor kategorien "normalvektig". Jeg vet at BMI ikke har så mye å si, men det er gøy likevel! :smile:

Måtte bare dele dette med dere. Er SÅÅ glad!!

Dolly sa for 13år siden:

Gratulerer så masse!!! Du har gjort en fantastisk jobb og er bare helt nydelig!!!!

Supah sa for 13år siden:

Tusen takk!! :stortsmil :love:

Pøsh sa for 13år siden:

Du har vært så utorlig flink og det har vært så kos å følge med i journalen din :klem:
Håper du blir her inne og ikke forsvinner!

marjusen sa for 13år siden:

:blomster:

Supah sa for 13år siden:

Så hyggelig Pøsh! :stortsmil

Det er klart jeg blir her. Jeg har ingen planer om å gi opp hverken lavkarbo, eller dette forumet :smile:

I tillegg har jeg et par kilo til jeg vil bli kvitt, og jeg regner med at de kommer til å ta lang tid å få bort!

jolie sa for 13år siden:

Gratulerer! Så flink du har vært!

bevaremegvel sa for 13år siden:

Gratulerer :blomster:

Bravo sa for 13år siden:

Gratulerer, gratulerer!

Batillip sa for 13år siden:

Gratulerer!

langaard sa for 13år siden:

Gratulerer!:heia::heia:

manebane sa for 13år siden:

:heia: før og etterbilder vil vi gjerne se :heia:

Du har vært flink!

Tufso86 sa for 13år siden:

Fantastisk! Gratulerer!!

Engledans sa for 13år siden:

Grattis:)

mayeliz sa for 13år siden:

Gratulerer kjempemasse :) dette må jo være knallgøy

Nannah sa for 13år siden:

For et flott resultat! :heia:

Supah sa for 13år siden:

Tuuusen takk alle sammen :smile: :love: Det er virkelig hyggelig å få så mange positive tilbakemeldinger..

Ja, det kan jeg gjøre. Kan ta etterbilder en dag jeg føler meg skikkelig bra. Har noen sånne dager innimellom..

Foksy sa for 13år siden:

Wow! Gratulerer masse med flott resultat :heia:

Mėnulis sa for 13år siden:

Gratulerer så masse! :)
Du har vært skikkelig flink, og til stor inspirasjon for meg som akkurat har begynt.

Tenker nok jeg kommer til å lese journalen din i løpet av natten. :)

Rin sa for 13år siden:

Gratulerer! Åh, normalvekt! :love: :heia:

alexsandra sa for 13år siden:

Syns du har vært kjempe flink:heia:
All grunn til og være stolt.
Syns det er herlig med folk som oppnår ønsklig mål (uansett hva det er:))

Camomilla sa for 13år siden:

Kan bare signere 157cm her :heia:

Vidundra sa for 13år siden:

Gratulerer, kjempebra jobba!

Dette var god inspirasjon for ei som akkurat nå vurderer å gjøre sitt andre forsøk på lavkarbo.

Supah sa for 13år siden:

Tusen hjertelig takk for alle gratulasjoner :smile:

Jeg har veiet meg nesten hver eneste dag i over 5 måneder nå, og ført inn i et exel-ark. Det er veldig gøy å se utviklingen så langt. Nå har vekten gått tregt i det siste, men har akkurat gjort et stort fall. :smile: Jeg nærmer meg bunnen av grafen :smile:

[img]http://forum.lavkarbo.no/picture.php?albumid=522&pictureid=3002[/img]

LIBBA sa for 13år siden:

Gratulerer med supert resultat :blomster:

Bittemoren sa for 13år siden:

Gratulerer så masse du har vært kjempe flink :)

turbokano sa for 13år siden:

Føyer meg inn!
Kjempebra jobba:)

Lindemor sa for 13år siden:

For en inspirasjon for en novise som meg! Jeg har akkurat startet med å snuse på lavkarbo som livsstil og metode for å finne meg selv igjen og det du har delt har jeg lest til mine øyne har blitt såre. Tusen takk! Gratulerer med fantastisk resultat. Veldig glad på dine vegne!

Kathja sa for 13år siden:

sier som Lindemor, for en inspirasjonskilde.

Må ta av meg hatten til dere alle som har klart å gå ned så mye!

Vil følge etter og se min normalvekt igjen!

mayeliz sa for 13år siden:

Åhhh, et slikt exelark hadde vært knallgøy :-) Men jeg er ei kløne i exel, så det får jeg nok ikke til, men skal iallfall prøve, hehe
Vil jo tro det har vært utrolig motiverende for deg dette arket ;-) Du har jo en eventyrlig kurve :-D

Supah sa for 13år siden:

Dere er herlige! :smile:

Virkelig kjempegøy å høre at jeg kan inspirere andre! :stortsmil

Supah sa for 13år siden:

Ja, de har vært kjempegøy! Hvis du ønsker så kan jeg lage en "mal" til deg som du kan bruke! :smile:

LilliLilla sa for 13år siden:

Så BRA! Gratulerer, du er inspirasjon for ferske lavkarbomennesker som meg!

mayeliz sa for 13år siden:

:) Åh, kan du? Det hadde jeg blitt veldig glad for :snill: Går ut fra du da må ha min mailadr - så jeg sender deg en pm

Silversun sa for 13år siden:

Gratulerer så mye!:D Du har jammen vært flink!

Madelein sa for 13år siden:

Wow! Det er bara helt kanonbra! grattis och stå på:)

silje21 sa for 13år siden:

Helt utrolig bra!
Gratulerer :D :D

Supah sa for 13år siden:

Tusen takk! :stortsmil:

Hvis det er flere som er interessert i å få hjelp med å lage slike exel-ark med graf, så er det bare å gi en lyd :smile: Jeg hjelper gjerne.

Tullo sa for 13år siden:

Gratulere så mye :) Det er jo slike plætina resultater man er ute etter og du har jo vert kjempe flink da!!! Gratulere så mye med normalvekt stadiet :D