< Tilbake til oversikten

Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?

#1

Smelia sa for siden:

Og kor tung var du då du begynte og kor tung er du no?

Idealvekta mi er mellom 65-70 . Når eg vart gravid var eg 80 og eg la på meg sykt mykje.( mykje vann) enda opp på 115 .. men når eg kom heim fra sykehuset etter ei veke var eg 97. så gjekk eg ned til 94 og så stoppa det opp. begynte på grete roede kurs og gikk ned til 88 men stoppa opp der. orka ikkje meir GR pga fokus på kaloritelling og veging av mat og begynte på lavkarbo i begynnelsen av april - altså to mnd sida! Og no er eg 81 :) det går nedover og det er motiverande!



#3

Batillip sa for siden:

Jeg skal ned ti til, men jeg vet ikke om det er realistisk. Akkurat det føles litt fjernt. Håper i alle fall at jeg ser syttitallet en vakker dag. Følger opplegget slavisk, det skal ikke stå på meg. :)


#4

Smelia sa for siden:

ja, eg drømmer om 60 tallet! 70 tallet for meg er ikje langt unna heldigvis! gleda meg til eg ser 79,9 !! ;) er ikje så lenge igjen håper eg! et par veke kanskje :)


#5

Batillip sa for siden:

79,9 hadde vært fantastisk. Det SKAL jeg klare jeg også!


#6

Mettek sa for siden:

Startet på 103 i 2009, gikk ned til 90.

Har nå starta på igjen (20.mai 11) med en startvekt på 94,7 kg, veier i dag 91,9 kg, - 2,8 kg.

Skal iallefall ned til 80 kg.


#7

&lt;insert_scary_name_here&gt; sa for siden:

Starta i september på 122,5 kg, mandag fikk jeg 92,5 kg på vekten, og med det nøyaktig 30 kilo mindre! Har satt 70 som målvekt, da er jeg litt under øverste grense for normalvektig. Har med andre ord 22,5 kg igjen! :)


#8

Anos sa for siden:

12 kg på 3 mnd.
Har enda rundt 30-40kg igjen :/


#9

Batillip sa for siden:

Jeg blir så imponert! :o


#10

Peppa Gris sa for siden:

Jeg begynte på 77 og har havnet nedpå 74 talet, men der ser det ut til at jeg blir. Jeg kommer ned til 74.1 og hopper opp til 74.9 og sånn fortsetter det :rolleyes: Nå er jeg igjen på nederste del av 74 så nå krysser jeg virkelig fingrene :D



#12

VSB sa for siden:

Vel skrekk-rekordemålingen min var 88kg, men lå vel stort sett rundt 85,5 på det verste. Var nede i 81,5 på mandag og målet er 70. Kan trives mellom 68-72, så det er et godt stykke igjen, men startet før påske da så har ikke holdt på så lenge.


#13

monja sa for siden:

Jeg er minus 10 nå og har 30 - 40 igjen. I første omgang skal jeg ned 30 kg så får jeg ta resten etterpå :)


#14

Nnem sa for siden:

Jeg har gått ned 9,5 kg og litt over 40 kg igjen.


#15

Smelia sa for siden:

Eg e imponert over alle : og gir motivasjon vidare :D


#16

FrøkenFjong sa for siden:

Har ganske så likt utgangspunkt som deg ser jeg.
86 kg før jeg ble gravid med sistemann, endte opp på 113 kg.
Gikk raskt ned til 98 kg uten for mye anstrengelse.
Startet på GR (ikke kurs for det har jeg gjort før), men på 93 kg stoppet det opp og jeg mistet motet.
Gikk opp til 96 kg:(, og tok en ny runde med GR rundt påske,gikk treeeeeegt.
Ble introduser for lavkarbo i midten av mai.
Starter 18. mai på 94,9 og er i dag nede i 92,3.

Har veldig lyst til å komme under 75 kg, håper på 70 kg!
Storkoser meg på lavkarbo, og gleder meg til å komme inn i de gamle jeansene mine!:D


#17

Jabba sa for siden:

Har gått ned 42 kilo. Fra 107 til 66.....prøver å gå ned et par kilo til før jeg begynner på vedlikehold......


#18

Carisma sa for siden:

Jeg gikk ned 17 kg, og ble gravid. Nå har jeg gått opp 16 igjen, og kjenner jeg får litt pustevansker av å se det "på trykk" :eek: Får håpe en del av det ramler av om et par mnd (selv om jeg har mine tvil... :cool: Med min historikk som kamel liksom).
Og jeg skal ned det mangedobbelte! Orker ikke tenke på hvor mye... :o


#19

sistegang sa for siden:

  1. april 2010 vekt 135 kg - i dag 80,3 (har sett 79 og noe for noen uker siden. Drømmer om -10 kg til. Tilsammen -65 kg.

#20

Camomilla sa for siden:

Jeg startet på 70,5 kg etter å ha gått ned fra 73,5 kg pga en operasjon. På 7-8 mnd. har jeg gått ned tett opptil 15 kg og kan snart kalle meg normalvektig :) Kommer nok aldri langt ned på bmi-skalaen, men det er jo ikke noe mål i seg selv siden vi alle er forskjellige. Men det har vært veldig godt å komme under "fedme" og ned til "overvekt" og nå ser jeg veldig fram til å endelig komme ned i klassen "normalvekt". Håper jeg da :o



#22

Smelia sa for siden:

Ja, veldig masse likt her :D

Ja, jeans ja.. har liggande ei kjempefin Lee jeans i str 28 som bare ligger og frister og venter på at eg skal "smette" ned i dei ;)


#23

Dolly sa for siden:

Startvekt 25. april 2011 75,5 gått ned til 67,4 (8,1kg) og har en drøm om 9,4 kg til ned sånn jeg blir 58 kg...

Veldig motiverende å se tydelige resultater og høre andre legger merke til vektnedgangen:)


#24

Sihette sa for siden:

Startvekt 1 mai 71kg - nå 67kg -
var nede i 66,6kg men denne siste veka har det stoppa opp litt og gått litt opp :( men det har eg lest her på forumet at det ofta gjer den 3 veka.
Eg er fortsatt med godt mot, og følger kuren slavisk :)
målet mitt er å komme under 60kg :D men eg har god tid!!!


#25

Pruttilutt sa for siden:

Ned fra 124 til 91,5. Vil ned til 80. :p Er 180 høy.


#26

flisa77 sa for siden:

I 97 gjekk eg igjennom mitt første svangerskap og havnet på 70kg, der var eg fram til mitt andre svangerskap i 06 som eg da la på meg 25kg. Etter at minsten blei født vart eg veldig montivert til og ta av meg, så iløpet av 1,5 så var eg nede i 65kg. Året etter det måtte eg prøve ut ein medesin som eg måtte gå på i 12 uker. Denne medesinen tok fra meg alt som heiter matsans og etter 8 uker måtte eg slutte på medesinen for da var vekta mi 57kg og det er altfor lite til og vere meg. Gjekk så oppigjen til 60kg og det var eg veldig fornøygd med. For 2 år siden vart eg så gravid på nytt, men svangerskapet varde bare i 10 uker. Dette tok eg veldig tungt og da vart maten veldig god og ha, så vips så var eg 12 kg tyngre og dette har eg slitt med i ettertid. Så for 5 uker siden startet kampen mot kiloene nok ein gong og startveketen viste da 72kg og i dag er eg 4 kg lettere :)


#27

Kiro sa for siden:

Jeg har etter noen forferdelige år på barneklinikken hatt en stor frykt for vekten. Så da jeg i fjor sommer begynte å slanke meg, så orket jeg ikke tanken på å gå på vekten. Men jeg var hos legen i august, og har i ettertid funnet ut at jeg da veide: 106 kg, så jeg ser derfor på det som min startsvekt. Det var ikke før i oktober at jeg turte å gå på vekten her hjemme, og da veide jeg 93 kg. (nå har jeg klart å bli avhengig av vekten)

Nå har jeg gått ned ca. 33.6 kg siden det legebesøket, og veier i dag 72.6. Målet er å komme meg ned til 65. Så har ca. 7.4 kg igjen, men slik som ting går nå: Så kommer nok det til å ta sin tid. :)


#28

Señora sa for siden:

-20.5 så langt, har 12 igjen eller noe sånn for å komme innenfor normalvektig BMI.


#29

Kathja sa for siden:

Flinke dere er!

startet på 108 men vekta var litt eehhh syk.. så 106 startvekt
Jeg skal ned til hmm 72kg ca og er nå 102.9kg


#30

Diverman sa for siden:

Jeg er 102 kg og skal ned i 90 kg.


#31

Newstart sa for siden:

Jeg var ni mnd på vei i januar og sluttet å veie meg da jeg såg tallet bikket 110. Fødte i slutten av januar, og gikk ned ca 12 kg. Så stoppet det opp. Det er jo typisk meg. Da fant jeg ut at nok var nok. Dette er ikke vits i, jeg må gjøre noe helt annet.
Kuttet ut brød og mel og alt det der. Peilet meg inn på South Beach og fant ei rytme som jeg absolutt kan leve med. Da gikk vekta nedover. Fra 100.6 i mars til 88.8 i dag. :) Har lyst ned til 72 rundt der omkring.


#32

Bytausa sa for siden:

Startvekt: 67 Nå: 67 Mål: 60 (eller deromkring)
Etter 4 uker har det altså ikke skjedd noen ting, men jeg har ikke tenkt å gi meg ennå :realmad:


#33

Kaching sa for siden:

Har gått ned fra 80 til 67 kg og skal ned 7 kg til! :-)


#34

amnesia sa for siden:

Startet for 4 mnd siden på 73 kg.
Veier nå 64-65 kg, målet før 1 august er 60 kg, men får se hvordan det går.
Det totale målet mitt er rundt 50 kg


#35

Elena sa for siden:

start april 2011 -88.5
delmål 1 79.9
delmål 2 75.00
delmål3 69.9

det får ta den tiden det tar, er i dag på 83.3 ( har ligget der i ukesvis, men dessverre med noen små smell)


#36

roo0sa sa for siden:

Startet 5. oktober 2010 med en startvekt på 82kg. Målet er å gå ned til 57kg.
Vekten ligger nå på 68,3 (og der har den stått en måned)


#37

maggiBe sa for siden:

har kun pyntekilo igjen, har gått ned 8kg og har 6kg igjen.


#38

Edla sa for siden:

Jeg har gått ned ca 15kg og skal ned minst 23 til... Det får ta den tid det tar men jeg gleder meg til jeg bare har vedlikeholdet igjen!


#39

Imp sa for siden:

Jeg har gått ned 26 kilo nå (de siste ti egentlig ufrivillig men) og har lyst til å gå ned 12 til. Jeg har vært 104 kilo på mitt tyngste, men regner fra 98 siden det var det jeg var da jeg startet på lavkarbo. 60 kilo veide jeg da jeg var 19, før jeg begynte å gå opp i vekt. Tror neppe jeg kommer ned dit igjen, men det er jo lov å prøve? Uansett skal jeg si meg fornøyd om jeg klarer å gå ned til 65.


#40

JanneBL sa for siden:

I fjor veide jeg 65 kilo, og var på mitt tyngste. Startet med Herbalife og i februar i år veide jeg 58kg. Etter 2-3 uker på lavkarbo veier jeg nå 56 kg :DMålet er vel rundt 50? Tenker egentlig ikke så mye på de tallene, da jeg egentlig aldri har veid særlig mye, i forhold til hvordan jeg ser ut. Er bare 160cm høy, men føler jeg ser mye tyngre ut en jeg faktisk er. Målet mitt er derfor heller det å se sunn ut, en å veie et spesielt antall kilo :) Har typisk eplefasong, så all fettet er samlet rundt magen. Kjipt at alt jeg vil er å ta av rundt midjen, men det eneste som minsker er lår... Men men, får håpe det stabiliserer seg litt med lavkarbo, har jo nettopp begynt :)


#41

Anitra sa for siden:

Jeg er ganske lik som deg der :) Klarer jeg 20 kg til er jeg nede på 60 kg, og med min høyde skal jeg nok klare å trives der :D Ideelt sett skal vekta mi i forhold til høyde ligge på ca 50 kg, jeg er lav, men med kraftig benbygning, så jeg skal nøye meg med 60 kg :)


#42

Silversun sa for siden:

Da jeg begynte for ca tre uker siden, veide jeg 67,7kg. N
å veier jeg 65,8. Synes det er litt lite, men er likevel fornøyd med det. Har ikke vært noe særlig fanatisk, og har skeiet ut med kake, smågodt, boller og pizza i bursdager og diverse, så tror jeg bør være rimelig fornøyd.:p
Har heller ikke så alt for mange kilo å gå ned, tror kanskje jeg har en trivselsvekt på rundt 55kg. (Er ca 160cm høy).:)


#43

bigmum sa for siden:

Jeg ble 95 kg tung under graviditeten, men så forsvant mye ganske fort, gikk ned til 81 kg uten å prøve så mye.
Etter oppstart på ketolyse har jeg gått fra 81 til 74,4 kg på 4 uker:) Nå har jeg 6 kg igjen, trivselsvekta ligger på 67-68 kg :)
Vi er fliiinke vi :) Men ikke så vanskelig å være flink på lavkarbo, koser meg masse jeg!


#44

tingelinge87 sa for siden:

Har akuratt komt igang :) etter måneder med lesing og forberedelse :P hehe
De første dagene har jeg gått ned 0,5 kg, er nok bare vann. men alt som går nedover er BRA :D har gårr fra 75,6 til 75,1. Målet mitt er 60-65, der 65 trolig er mest sannsynlig. Blir en spennende sommer dette her . Jeg har blitt helt forelska i squah, d erstatter de tingene jeg trodde skulle bli fælt å ikke spise som pasta,spagetti og poteter :P


#45

lucifine sa for siden:

6,3kg så langt.. Skal ned maaaange fler!


#46

fremtid sa for siden:

Startet 18 mai 2011. vekta viste 103,6 og bestemte meg for at nok er nok. I går " veiedag" viste vekta 100,4 og i dag 99,4. Så her skjer det ting...Utrolig deilig og jeg har mye mer energi og overskudd..vil gjerne ned til 75, men målet er 80 kg.


#47

Linda C. sa for siden:

Jeg er 173 og veide rundt 65 kg når jeg begynte med lavkarbo, jeg hadde ikke noe primært mål om å ta av men er veldig opptatt av helsegevinsten som lavkarbo gir. Jeg har alikevel gått ned til 62 kg og håper at det stopper der :) Min kjære hadde derimot et vektproblem og da han la om kostholdet var han 103 kg, han er nå nede i 94 kg, men det som er enda mer fantastisk er at han, selv om leger og spesialister sa at det ikke var mulig, er i ferd med å spise seg frisk fra psoriasis artritt.


#48

mamma87 sa for siden:

ned ca 30 kg, 10kg igjen..


#49

Mellon sa for siden:

Jeg veide ca 75 kg da jeg ble gravid, sluttet å se på vekta like før jeg så 100- tallet på slutten, regner med jeg bikket like over. Begynte lavkarbo i september, da var minstejenta 6 uker. Begynte med en vekt pæ 92,7 og veier i dag 81,7, så ned 11 kg. Stoppet helt opp for meg i februar da jeg sluttet å amme. Ble mye kluss noen måneder, dårlig motivasjon og stangnerende vekt. Begynte igjen 1 mai, og veide da ca 85, tar utgangspunktni siste veieing før den 15 april. Så har endelig fått litt gang på vekta da, det er motiverende. Skal ned til mellom 65- 70, usikker på hva som er realistisk nå som jeg har passert 30 og født 3 unger.

Vekta mi er nok mye et resultata av graviditetene, legger sykt mye på meg når jeg går gravid, og denne ganger slitter jeg med å bli kvitt kiloene. Men når jeg ser på ungene våre, så er det helt greit å være 15 kg +, uansett har jeg det mye bedre i dag vektmessig, enn da jeg startet. Lavkarbo gjør meg dessuten friskere og får mer overskudd. Har også begynt å trenen, og er blitt litt hekta på det, hjelper også på vekta og centimetrene


#50

Opheliia sa for siden:

Start: nesten 87 kg (oh my...:()
Mål: 70 kg (egentlig 65, men jeg har satt 70 pga at jeg trener såpass med styrke som jeg gjør)

Nå er jeg på 82 kg ca :)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.