< Tilbake til oversikten

prosent fett/protein/karbo

#1

ninagronn sa for siden:

Hvordan ligger dere ann i prosentfordelig, når dere legger inn på feks. på diett.no? Jeg har lagt inn alt jeg har spist i dag og fikk denne fordelingen:

Fett 86 %
Protein 9 %
Karbohydrat 5 %
    Energi 3091 kcal

Ser dette bra ut? og hvilken filosofi ligner dette på?
Trives veldig godt med denne fordelingen.


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.