#1
beginner sa for siden:
Hei har vært så uheldig å glemme boken min på hytta og trenger oppskriften på ostsmørbrød vafler og bearnesaus... noen som kan hjelpe:) ????
Ostesmørbrød vafler- viktig!
#2
Kitt sa for siden:
Sausen finner du nok her!
Vaffel- tingen kan jeg ikke hjelpe deg med. Er jo hundrevis av vaffeloppskrifter her. :p
Prøv å søke i google- feltet oppe til venstre på siden!
#3
-Cilia- sa for siden:
Fra hvilken bok?
#4
Gerd sa for siden:
Sikkert ketolyse, siden det er posta i ketolysedelen og trådstarter har ketolyse i filosofiboksen sin:)
Her er i vertfall bearnesaus, tatt utgangspunkt i sausen fra boka:
forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=17820
Ostesmørbrødvafler: ( 3 porsjoner, totalt 6,5g karbohydrater)
2 egg
200g seterrømme
2ss vann
2 ts olje
40g soyaprotein
1/2 ts salt
1 ts pizzakrydder
1 ts bakepulver.
Fyll:
3 skiver ost
3 skiver skinke
Bland det våte, tilsett det tørre. Stek straks. Legg ost og skinke mellom 2 vafler og stek igjen til osten har smeltet
#5
beginner sa for siden:
Tusen takk for rask tilbakemelding:) Beklager at jeg ikke skrev fra hvilken bok, tenkte ikke så langt. Men nå fikk jeg endelig den rette oppskriften.