Jeg sitter her på kontoret og er kjempetrist. :( Jeg har av gammel vane tatt meg en stor kopp kaffe latte i automaten og klarer ikke en halv slurk en gang. Jeg har så lyst på kaffe, eller te, eller cola zero, men det frister ikke å drikke det lenger. Det smaker bare.. kvalmt. Ja, jeg vet at det er mye sunnere å la være å drikke disse tingene, men jeg savner det likevel. Spesielt kaffen. En god, varm drikke... mm... Nå er det like før jeg går og tar meg en varm sjokolade i automaten! :eek: Neida, så klart ikke. Men hva kan jeg finne på? Vann er greit, men det hadde vært kjekt med alternativer!
Er det noen som har tips om gode drikker under svangerskapet? :confused:
Jeg drakk både brus, kaffe, iskaffe og energidrikke under svangerskapet, barnet er friskere enn gjevnaldret barn så ingen skade skjedd her. Jeg så ikke hensikten ved å kutte dette ut, men under kvalmen så drakk jeg ikke av vanen men bare når jeg hadde lyst på.
Eneste jeg fikk i meg når kvalmen var som værst var Cola zero og en halv god morgen yoghurt (levde høykarbo den gang) dette var da hele dagsinntaket mitt. Poenget er bare å spise og drikke akkurat hva du har lyst på under kvalmen! Når den gir seg så kan du kontrollere bedre selv for hva du spiser og drikker.
Takk for tips! Vel, jeg er ikke kvalm i det hele tatt, det er bare det at kaffe og cola smaker... annerledes, og ekkelt. Tidligere elsket jeg te med natreen, nå smaker det bare gugge. Vel.. Jeg kan trøste meg med at å leve på en halv yoghurt om dagen hadde vært mye vanskeligere. Jeg skal jammen ikke klage!
En helt annen ting - jeg har veldig metallsmak i munnen for tida, spesielt rett etter jeg har spist noe. Har det med graviditeten eller lavkarbokosten å gjøre?
Jeg hadde metallsmak i munnen gjennom hele mitt første svangerskap, og med nr 2 smakte det mere..brent-aktig. Fikk mange uttalelser fra andre om at dette er normalt, og visstnok et jentetegn, uten at jeg skal vurdere sannhetsgehalten i det, men jeg har nå i alle fall to jenter:)
Må legge til at jeg ikke gikk på lavkarbo da jeg var gravid, så definitivt graviditetsbetinget for meg i alle fall. Forsvant med en gang jeg hadde født..
Alt smaker anerledes under svangerskapet! Og man lukter mer også. Metallsmaken er det mange som har som første graviditetstegn faktisk så det er en direkte følge av svangerskapet og ikke kosten :) jeg kunne lukte hva som helst så om det var noe laaange borte i gata og jeg var svært følsom for lukter, hva som helst omtrendt kunne utløse kvalme og oppkast. Pga luktesansen så opplevde jeg mat på en annen måte også, min favorittmat ble det verste jeg hadde smakt!
Hvor mange uker er du på vei forresten?
Hensikten med å kutte ut eller begrense sånt er jo for det første at høyt koffeinbruk kan påvirke for tidlig fødsel og lav fødselsvekt, dernest at det lønner seg å holde blodsukkeret stabilt under graviditeten, særlig hvis man er overvektig. Ellers enig med deg at under den verste kvalmen spiser man det man får i seg. Selv levde jeg på kavring med smør og farris de første 3 månedene :o
Ingen forslag til hva varmt du kan drikke hvis du ikke orker te og kaffe engang ... Varmt vann med sitron kanskje?
Ah, det er graviditeten som gir metallsmaken, ja. Nå har jeg faktisk funnet noe som både letter metallsmaken og som er varmt og godt! Frukt-te! :) Det hadde jeg visst glemt å prøve. Jeg kan kanskje finne andre tesorter som funker, også. Ellers har jeg hørt tips om å spise pastiller og pusse tenner flere ganger daglig, for å bli kvitt den vonde smaken i munnen. Jeg kommer til å prøve det meste, for det smaker jammen ikke godt!
Kaffe smakte såå utrolig vondt i svangerskapet, savnet det jeg også, men bare i starten. Man venner seg vel til det meste, men må innrømme at jeg er glad jeg liker kaffe igjen :)
Åja du er ikke lengere nei, da kan kvalmen komme fortsatt sånn at du er litt forberedt på det. Jeg ble kvalm rundt uke 8 og det ga seg ikke før i uke 25, eller da var jeg kun kvalm om tiiidlig morgen og kveld, så jeg jobbet litt da. Fungerte først da.
Så bra at du fant noe du likte!
Det med tannpuss har jeg hørt også, men jeg greide ikke å pusse tenna pga kvalmen av tannkremen og skummet, så jeg har vært på 10-20 tannlege besøk siden gutten ble født :P glad jeg fortsatt hadde rabatt!
Hva med urtete? Det finnes jo mange ulike smaker og varianter med flere urter i (Yogi te, Pukka te f eks), kanskje noen av dem vil være fristende for deg nå, men hvis det er én urt, sjekk først at det er en urt som er grei under svangerskap.
Bringebærbladte er det mange som bruker spesielt mot slutten av svangerskap :)
Ellers finnes det jo fruktteer, som London Fruit & Herb Company sine, eller Celestial Seasonings.
Ja, men det må du ikke finne på å bruke nå. Bringebærbladte brukes av mange mot slutten for å hjelpe til med å sette i gang fødselen. Tas det tidlig i svangerskapet kan det visstnok fremprovosere abort.
Bra du sier det Cyan. På urtesiden til Rolv Hjelmeland står det at det ikke er noen rapporterte bivirkninger, men at det bare bør brukes de tre siste månedene av svangerskapet, trolig for å være på den sikre siden. Jeg skrev ikke om det fordi jeg ikke var sikker, men det var derfor jeg ba TS sjekke de urtene hun evt bruker :ja: Jeg tror ikke jeg ville vært redd for det i mindre mengder altså, men jeg vil jo ikke ha på meg ansvaret her da.
Altså at en kopp te daglig fra tredje måned er gunstig.
Grunnen til advarslene er nok at det teoretisk sett kan føre til at livmora trekker seg sammen og utstøter fosteret, men det må i tilfelle være i større mengder, tror jeg - og tidlig i svangerskapet.
:ja: Det er jo mye man ikke tenker over kan være negativt for graviditet, men man skal f eks være forsiktig med kanel, i de mengdene en del her inne bruker. Det er en ganske så potent urt!
Men når det er sagt er det nok mye innen allopatisk (altså konvensjonell) medisin som utgjør en større risiko enn det de fleste urtemedisiner gjør. Det var jo f eks mange aborter pga influensavaksinen, dessverre ...
(Haha, merker plutselig at jeg har salet kjepphesten min :p. Sorry for avsporinga!)
Hvis fruktte funker, kan du jo også lage iste av den, og søte med sukrin.
Kremmerhuset har massevis av gode fruktteer for tiden ;)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
