Buck sa for 13år siden:

Hei!

Jeg er nå godt ut i min 2.uke på ketolysekuren. Frem til for noen få dager siden har det gått veldig fint. Nå har jeg mistet matlysten, jeg er kvalm, svimmel og har hodepine. Magen trøbler skikkelig og jeg er ofte på do. Jeg får lett sting når jeg beveger på meg. Og når jeg går tur så får jeg vondt i brystkassa hvis jeg går i det tempoet jeg har brukt.
Er dette normalt?

mama67 sa for 13år siden:

Ja, det er helt normalt, men trøsten er at det går over. Kroppen din går gjennom store omveltninger ved en slik kostholdsomlegging, og da kan man få slike fysiske reaksjoner. Mange av oss her inne har hatt det på samme måten. Husk å drikke nok vann, spise nok fett og ta ketolysetablettene.

Buck sa for 13år siden:

Takk for svar, det er godt å vite:) Kjente nemlig at jeg nesten hadde lyst å gi opp. Håper det går over snart da. Sitter her med hjemmeeksamen og det er ikke så gunstig å føle seg sånn da.

Gerd sa for 13år siden:

Helt normalt, ja. Og disse bivirkningene og div. tips står det om i boka :ja:

Furine sa for 13år siden:

Nok vatn, nok feitt, og drikk ingefærte mot kvalmen. Det funkar!