Joshy sa for 13år siden:

Har nå fått min svoger til og legge om til lavkarbo;) haner veldig motivert, men han har hatt konstant løs mege siden han begynte for ca en uke siden. flere ganger om dagen. han er ikke bekymret, for han tror at det er positivt og mener det er fordi han har fått høy forbrenning... men jeg trodde at det var vanlig og få hard mage, og ikke løs når man legger om til lavkarbo. Noen som vet??

Kitt sa for 13år siden:

Det er heeeelt vanlig med løs mage på lavkarbo.:)
Som regel er det fettet som får skylden! Da trapper man litt ned på fettet og øker så forsiktig igjen over litt lengre tid!

I tillegg drikker mange mer, og det hjelper også på magen!;)