Slutta på pilla i november og begynte på lavkarbo i slutten av januar. I løpet av den første lavkarbo-måneden fikk jeg en forlenget syklus til 35 dager (har "alltid" hatt 28 dagers syklus,og visste akkurat når jeg ville få mensen. Sånn var det den første tiden etter at jeg slutta med pilla i høst også). Derfor var jeg så sikker når mensen uteble, og tok en test bare for å være heeelt sikker. Den var negativ, og jeg ble fryktelig lei meg. Hadde vært inne på div. fora allerede, så jeg visste "termindato" og alt. Dette er ca to måneder sida, så når mensen uteble denne gangen, reagerte jeg litt med "haha, du liksom".
Da jeg skulle få mensen for 10 dager siden, kom det bittelitt blod, og jeg var fremme med bind. Så kom det ikke noe mer, og jeg begynte å lure på om dette skulle være alt, men gikk nå samvittighetsfult og byttet bind med jevne mellomrom (vil jo ikke ha synlig merke på buksa heller, bare fordi jeg har blitt naiv - jeg er for "bløder" å regne når det kommer til disse periodene). I hele helgen følte jeg at jeg skulle få mensen (dere vet.. litt sliten i magen osv). Så jeg tok på nytt bind etter å ha kutta ut i noen dager. Men ingen "spor". I går kveld (år og dag siden mannen min var på kino, men i går var han selvsagt ute med gutta), fant jeg ut at jeg bare måtte sjekke. Orket ikke at kroppen min "bygde seg opp i forventningen om at nå er jeg gravid", etter at jeg ble så skuffet forrige gang. ..men der kom det en pluss, gitt!!!!!:rolleyes: :D Reagerte mye mer voldsomt forrige gang når jeg ikke var det, men får tårer i øynene når jeg nå leser litt forskjellig rundt på nett. Er redd det ikke skal gå bra hele veien, men tenker at jeg venter en ukes tid, og så tar test nr. to.
MEN! Så var det dette med kosthold, da! Nå har jeg jo vært så flink, og klarer ikke helt å tenke meg et "ikke-ketose"-kosthold!!! (Dåhh..at man kan være så vanskelig!!:cool:). Vil gjøre det som er best for den lille, men klarer ikke helt å ommobilisere meg. Hva vil være målet være for at jeg spiser riktig nå, være? At jeg ikke går ned, eller at jeg går opp litt? Leser at man skal "spise to skiver/ en skive og et eple", men kutte tilsvarende i fettet. Er dette bare for å få i seg litt karbo? I så fall kan jeg jo egentlig bare fortsette slik jeg spiser nå, siden jeg ikke har klart å holde meg unna 70% sjokolade med mint den siste tiden (altså får jeg i meg karbo tilsvarede "et par skiver") .. Men jeg går jo ned nå! ..men det er kanskje fordi jeg trener en del også.. Mange spørsmål hos meg nå, men det er visst "normalen", ser jeg... ;) ..og jada, jeg skjønner jo at sjokolade og brødskiver ikke vil havne på samme hylle i anbefalt ernæring, så det spør jeg ikke om...:o
Gratulerer :blomster:
Jeg har ikke barn, og det er mange meninger om temaet - og vet at egne teorier ikke alltid stemmer med den hverdagen man møter. Men jeg synes dette svaret fra Hexeberg i forbindelse med en ammedebatt i Sverige ser ganske balansert ut :)
Lykke til.
(Sitatet er hentet herfra.)
Tusen takk, Zincite, du er en knupp!!! :klem:Dette var akkurat det jeg trengte! Liker godt faglige vurderinger ispedd sunn fornuft - det har gjerne litt mer "hold".
Jeg har ikke noe formening - siden jeg levde på høykarbo (såkalt vanlig norsk kost) under alle tre graviditetene. Hadde ikke noe behov for slanking da - og siden jeg hadde en kropp som tydeligvis tilsynelatende tålte maten jeg spiste, var det ikke noe tema. men under hver graviditet la jeg på meg 20-25 kg. Bare ca 12,5 av dette skal visst være grunnet graviditeten, vann, økt blodmengde, barn osv. Men når jeg ammet så økte forbrenningen veldig.
Min tanke er at kanskje man kan spise litt mer karbohydrat når man er gravid (bare sånn just in case?) og kutte litt på fettet? Nei, ikke vet jeg - men det som er flott er jo at amming er en skikkelig forbrenningsmotor!!
Det eneste jeg kan komme med er lykkeønskninger. For har levd på høykarbo gjennom alle svangerskap og ammeperioder. Har dog over 30 kg tilovers. Men alle de kommer ikke av svangerskapene.
Håper du klarer å finne en løsning du kan leve med og nyte tiden! Det er jo utrolig koselig å bære frem et nytt liv.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.