Hegens sa for siden:
Jeg har jo tuktet mannen med på lavkarbo også.. og egentlig går det veldig bra med oss.. sliter litt med mat "på veien", men ellers går det bra!
( holdt på en 1 uke nå )
MEN jeg har da tukta med meg mannen på lavkarbo.. og 1 av mine 3 jogge/gå turer denne uka...
Resultat : Han : Ned 3 kg..
Resultat ; Meg ; Ikke en dritt...
Det går greit første uka altså.. men kjenner jeg kan bli litt lite motivert om det fortsetter sånn ;)
Kozemor sa for siden:
Mannfolk har visst lettere for å gå ned i vekt enn oss kvinner.. Urettferdig, men sånn er det bare. Stå på. Drit i hans vekt. Heier på deg!
Hegens sa for siden:
Takk :)
Urettferdig ja ;) hehe..
Må jo følge med på han å.. for han er litt som en unge.. hehe.. må lokkes og motiveres... så på den måten er det jo bra at han går ned i vekt.. for da er han motivert til å fortsette ;)
Føler kanskje at jeg ikke "strutter" så ikke som før.. men merker egentlig ikke stor forskjell på målene mine heller...
Mitt problem er magen som har sammenheng med pcos... så det er gjerne den jeg vil at skal bli litt mindre ;)
alexsandra sa for siden:
hva med og finne frem målebåndet og bruk det hvis ikke vekta er medgjørlig. jeg har erfaring med midjen blir smalere selvom vekta står stille.
stå på dette klarer du:heia:
Mellon sa for siden:
Menn går lettere ned ja, men ofte viser det mer på damer. Mager trøst kanskje, men jeg lever det jeg.
monja sa for siden:
Jeg og mannen er og på lavkarbo, begge to, og han mer eller mindre raser ned i vekt mens jeg sliter litt mer. Men som de andre sier så må du prøve å overse det, ellers er det fort at du mister motivasjonen. Mannfolk har det lettere enn oss her i livet, og sånn er det visst bare :lol:
En god klem til deg :klem: Ikke gi opp, du komme nok snart til å se resultater.
Hegens sa for siden:
Takk for gode ord :)
Jeg er faktisk ganske motivert alikevell... fordi det ser jo ut som om det virker... elllers så hadde jo ikke mannen gått ned heller...!!
Merket noe rart i går.. vi hadde besøk.. og satte frem litt godterester fra påsken.. som ganske overraskende har fått ligge i fred siden vi startet dette...
Og hverken meg eller mannen dyttet sånn som vi pleide før... hadde liksom ikke samme behov.. selv om vi tok en og annen godt.. så var det nesten rart... de vi hadde besøk av kastet i seg... men de kan jo gjøre det... tynne som streker selv om de hverken trener eller spiser sunt ;) hehe..
Det står igjen noen få godter på bordet i dag også.. de er pent ryddet bort... tidligere ville jeg spist dem før frokost hvis de hadde blitt stående på bordet..!
Jeg tar dette som en liten seier jeg da... ufattelig deilig å ikke ha heeelt gode og brus dilla :)
pernille sa for siden:
Han tåler nok flere karbohydrater enn deg.
Ikke sikkert dere kan gå på helt lik diett, kanskje han vil få vektnedgang selv om han ikke er så flink som deg.
Da må du enten trene mer enn han eller være flinkere med kosten. Lykke til :)
Hegens sa for siden:
Jeg trener mer... dvs jeg trener.. og jeg prøver å tukte med meg mannen i mellom.. men det er ikke alltid så lett ;) Uten som har gått har jeg vært på 4 gå/joggeturer... mens jeg kune har fått han med meg på 1 av dem..
Men jeg slapper enda av.. har prøvd 1 uke liksom... men hvis det går 1-2 uker til uten at det skjer noe kan det jo helde tolmodigheten ikke er like god ;) hihi
ElisaT sa for siden:
Hos oss er det motsatt!
Mannen min har levd på lavkarbo i flere år, med meg sånn delvis med. Han kunne godt gått ned 20 kg, men lite skjer, kanskje 1/2 kg i måneden. I fjor sommer tok jeg litt mer tak og har vel gått ned 10 kg siden da uten å egentlig gjøre så mye. Og jeg har ikke så mye "å ta av" som han.
Han har ganske lavt stoffskifte, men ikke "lavt nok".
Nå skal sant sies at jeg trener ganske mye i forhold til han, men han har en aktiv jobb med mye bevegelse. Merkelig, dette her!
Jeg tror også veldig på målebånd. Siden jeg trener så mye går jeg egentlig ned i fett og opp i muskelmasse, og dette vises ikke på vekten. Men målebåndet viser noe helt annet!
Ta tiden til hjelp, husk at dette er en livstil og ikke en kur :)
Maylinn26 sa for siden:
Oioioi, ja dette er som meg og forloveden! Urettferdig her også!:p
Forloveden min lever langt "slakkere" enn meg, han tåler langt flere karber enn meg også.. Han jukser med cola HVER lørdag, samt at han jukser støtt å stadig ellers også;) Han har gått ned fra 136 til 110 kilo siden april!!
Jeg der i mot humper etter, gått ned 14 kilo på samme tiden:p Å jeg ligger slavisk mellom 20 og 50 karber om dagen..:o
Menn går ned fortere enn damer, det er i hvertfall min erfaring;)
Rioja sa for siden:
Min mann gikk ned 15 kg den første måneden, mens jeg gikk ned 4...:rolleyes:
Det var vedlig frustrerende og demotiverende en stund! Men jeg fant ut at det er bedre å ha noen å dele dette med, enn å gjøre det alene. Spesielt med tanke på matlaging etc. Vi spiser det samme, og jeg slipper og la meg friste av at han spiser andre ting. :)
Uansett; "hang in there" og lykke til! :-)
Maylinn26 sa for siden:
Ja dette høres kjent ut, det med å bli demotivert... En stund ble jeg faktisk ganske sjalu, siden jeg var så streng.... Å han fikk så mange "gratis" kilo... Men det går jo fort over:D
Livsglede sa for siden:
Kjenner meg såååååå igjen på den der. Særlig om jeg går inn for å gå ned litt, særlig etter ferier der kosthold har sklidd litt ut og det har blitt litt mye vin etc.... til middagen på sene kvelder. Da er vekta gjerne ikke på min side og ikke gubbens heller, men han den sniken..... tar seg en joggetur 2 dager på rad og vips der er ferie kg borte, mens jeg................... jeg kan jogge hver dag i 2 uker minst før de er borte. Skikkelig urettferdig. Men nå lever jeg helt lavkarbo og mannen min redusert lavkarbo:) så jeg går jo fort opp om jeg inntar feil type karber over flere dager. Kan skje om jeg er bortreist og ikke lager mat selv, men du som jeg angrer, får jo den tutmagen:eek: Skle litt ut på sidelinja nå, men jeg ble så engasjert når flere enn meg oppdager det samme med de der mennene altså:p
Nicpins sa for siden:
Hei :) har bare lyst til å påpeke at det kan være derfor mannen din går ned i vekt og ikke du. Dvs, det er mange som opplever at vekta stopper opp når de trener. Merkelig fenomen, men det kan være at kroppen opplever treninga som ekstra stress, og derfor ikke vil slippe på overvekten fordi den tror det er krise...
Selv hadde jeg det sånn, gikk IKKE ned hvis jeg trente. Jeg kan trene NÅ, etter å ha gått ned 42 kilo, men ikke i løpet av vektnedgangen nei. Hver gang jeg prøvde så stoppet vekta opp.
Hilsen og lykke til :heia: fra Nic.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.