wobblyface sa for siden:
Hei alle sammen!
Jeg er på min tredje uke nå av denne nye livsstilen min og er veldig ny på dette.
Jeg er veldig usikker når det kommer til spising av kveldsmat, når burde kveldsmaten være spist? Mange sier jo at man ikke skal spise etter kl 8. mens andre sier at man ikke burde spise etter kl. 7. Men med tanke på Lavkarbo, hva er da "regelen" ?
Hilsen er frustrert neewbie!
Kitsu sa for siden:
Regelen er vel generelt "spis når du er sulten". Klokkeslett har ingenting å si.
wobblyface sa for siden:
Men vil jeg ikke legge på meg om jeg spiser før jeg legger meg for eksempel? Hva skjer liksom når jeg sover?
Furine sa for siden:
Hei Wobblyface! Sjekk ut svaret eg skreiv på bloggen din! :)
Kitt sa for siden:
Står litt i denne tråden også!:)
wobblyface sa for siden:
Tusen hjertelig takk!! Det hjalp veldig mye!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.