Fyttirakkern det er deilig at hverdagen er her igjen... har vært sammen med familien hele påska og de har dytta i seg tonnevis med smågodt, potetgull, sjokolade og alt annet!! Jeg har sittet der med mine usle IFA og Friboldrops.. har vært så tungt!!! MEN jeg har klart meg, har ikke rørt noe snop :) og det var så deilig å veie seg i dag og se at jeg har kommet under 30 BMI.. :D HALLELUJA!!!
Takk folkens :D godt med litt støtte. Dere er KJEMPEFLINKE dere også!!!!
Jeg skal i dåp neste helg, så jeg tenkte at om jeg sparte meg i påsken skal jeg ta et STOOOORT kakestykke (eller 5) i dåpen.......så jeg får se hva samvittigheten sier den dagen :)
Så flink du er! Eg klarte meg ganske bra fram til slutten av påska, då åt eg stort sett det eg hadde lyst på. Men eg trur ikkje at ein alltid skal nekte seg sjølv ting, for då kjem det kanskje ein sprekk som er vanskelegare å få has på. Og at ein ikkje klarer å starte på igjen. Så eg har berre bestemt meg for at eg av og til kan ete det eg vil. Ikkje ofte, sjølvsagt. Men sånn til jul og påske...;)
du er flink! :D
jeg klarte meg og men på mandag fikk gutta beskjed at nå må de gi seg før jeg sprekker... begynte å bli tungt ja. glad at påske er over :D
Jeg er kjempeimponert over deg :) Gratulerer! Jeg hadde en dag med godteri og snacks i påsken og angrer ennå- er ennå ikke kommet i ketose igjen og føler at jeg har eset ut :( På vekten har jeg gått opp 1.5kg også, så jeg ville tenkt meg nøye om før du tar det kakestykke ;) Men det kan jo også være at min kropp reagerer annerledes enn din...
Heldigvis tror jeg ikke du har lagt på deg 1,5 kilo fett på en dag! Om det er noen trøst er det nok mest vann... Du er nok tilbake i ketose før du aner det :klem:
Jeg og har spist en del godteri i påsken og skammer meg for det.. for jeg synes det va utrolig dumt gjort :( jeg som var flink og gikk ned 11 kilo så vips nesten 11 kilo opp igjen :( Noen Råd noen til hvordan jeg kan begynne på igjen?
Jeg klarte meg jeg og! Holdt meg i ketose hele påsken.
Som snacks på påskeaten hadde jeg en neve baconsvor, 4 sukkerfrie karameller, 5 jordbær og et glass Sprite Zero. Det gikk faktisk veldig bra!
Men familien min var veldig støttende da. Mesteparten av maten vi lagde var lavkarbo, med poteter til de andre. Også spiste vi osteknekkiser og hjemmelaget dip alle sammen. Og når de spiste noe som var forbudt for meg, så prøvde de å gjemme seg litt bort. Det går alltid lettere når man får forståelse og blir tatt hensyn til. :love:
Huff da, føler med deg.. innmari tungt å komme ut av det. Jeg har et bilde av meg selv på kjøleskapet, fra bursdagen til tantebarnet mitt i fjor sommer.. fytti, jeg ser så jævlig ut!!!! Hver morgen ser jeg det bildet og tenker at ALDRI IGJEN.. og det motiverer meg hver gang jeg sliter! Masse lykke til, håper du komer fort inn i det igjen :)
Kjempebra jobba:p veldig fint at familien din er støttende, for ellers blir det innmari vanskelig... min er forsåvidt det også, MEN ikke alltid, og det er da jeg må finne styrken i meg selv:)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.