< Tilbake til oversikten

Tomatsuppe

#1

Zalah sa for siden:

(3-4 porsjoner)

1 gul løk
3 fedd hvitløk
1/2 søtpotet
Litt sellerirot etter smak (jeg bruker ca 1/4 liten rot)
1/2 ts tørket rød chili
Olivenolje til steking
1 boks herm tomater (Landlord har lite karber)
1 liter grønnsaksbuljong
2-3 ss rød pesto
1 potte basilikum
evnt. salt/pepper

Skrell og finhakk løk, søtpotet, hvitløk og selleri. Deles i små terninger.
Fres grønnsakene + chili i godt m olivenolje

Tilsett tomatene og grønnsaksbuljongen.
La koke i 1/2 time og tilsett så 2/3 av basilikumen.

Kjør alt i foodprosessor eller bruk stavmikser (jeg bruker stavmikser)

Tilsett pestoen og resten av basilikumen strimlet og evnt. salt/pepper.

Serveres m raspet ost el. parmesan.

:hungry:


#2

LibraGirl sa for siden:

Så god ut :) Er det mange karbs i den?


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.