dakota sa for 13år siden:

Noen som har startet opp nå i april? Mannen og jeg har holdt på i litt over en uke. I løpet av den uken har vi trålet forumet her og nettet generelt for å få ryddet litt i hodene våre rundt begrepet lavkarbo. Vi er enige om å prøve oss på optimal ernæring. Hadde vært kjekt hvis det var noen andre som også er på samme nivå som oss :ja:

Ellers er det mange gode og informative tråder her inne, har lært masse! Og for ikke snakke om hvor flinke folk er! Er stum av beundring for dere som får dette så godt til og får en sunn og slank kropp over tid, helt utrolig :lol:

knh sa for 13år siden:

Hei :)
Jeg følger også optimal ernæring :) Startet ikke i april, men i september. Men slenger meg gjerne med i denne tråden ;)

Her er en annen tråd med linker til enkel og god informasjon om optimal ernæring :)

dakota sa for 13år siden:

Supert! Har lest en del i den tråden du linket til, mye bra der. Generelt mye bra her på forumet, synes jeg :ja:

Litt om meg:
startet med lavkarbo mandag 4. april. Veide meg idag (selv om jeg hadde bestemt meg for å vente 1 mnd...) og hadde gått ned 2 kg! Kjempemotiverende!
Så når fortsetter vi med friskt mot, gubben og jeg :stortsmil

Her står det litt mer om meg, så jeg skriver det ikke opp igjen :p

Majamor001 sa for 12år siden:

Så flinke dere er! Lykke til :D