Shamu sa for 13år siden:

Jeg er en av de med ekstrem PMS, vanvittig sjokoladebehov og generelt manisk på å putte ting i munnen uka før uka.
Jeg blir også ett troll og har følelsene på utsiden av kroppen.

Jeg har spist lavkarbo i 7 dager nå og har klart meg fint, utifra den kunnskapen jeg prøver å tilegne meg hele tiden.
Men i går kveld kom PMSen dalende på meg.
I dag er jeg helt manisk.... leter over alt etter noe jeg kan ha, men alt som frister er jo over den magiske grensen på 5 kh per 100 gram.

Så hva er ditt beste stalltips til å holde hormonene i sjakk under denne "koselige" uka?
Hva spiser du, nårr du hele livet har brukt sjokolade som medisin under PMS-uka? :confused:

Kitt sa for 13år siden:

Jeg spiser OST!!!:D
Store mengder ost! :eek:
Ost av alle slag!:w00t:

Og Gerds brødpinner!:sikle:
Fine Brødpinner
Grove brødpinner

Shamu sa for 13år siden:

Takk for linker! :)

Jeg har spist Fransk Brie og Tine krydderost i dag ja.. hehe... så her går det også i ost foreløpig.
Har akkurat åpnet en boks valnøtter som bidrar til å lette litt på suget.

Men selv om jeg er mett vil jeg jo helst spise hele tiden... blir gaaaal!
Gleder meg til mensen kommer og dette hersens greiene forsvinner ut av kroppen igjen. ;)

Dolsi sa for 13år siden:

pms-troll du også ja:eek: her har du også et pms-troll.
Ja, har kraftig pms den siste uka før mens hver måned og slik har jeg vært siden tidlig i tenårene
En ting er at jeg blir sur og sint, en annen ting er trollet som sitter i magen min og vil ha mat og søtt disse dagene:mad:
Ja, blir fryktelig sulten denne uka, magen vil ha mye mer mat enn til vanlig.
Har erfart at det egentlig ikke handler om mat og sult, men om søtsug, og det er iallefall ikke greit.
Tåler ikke sukker så godt pga jeg har hatt en vektreduserende operasjon, så styrer unna så godt jeg kan og nå som jeg er på lavkarbo, så er sukker helt uaktuelt for meg.
Har ikke noe godt tips for å bli kvitt suget, men det er iallefall godt å høre at jeg ikke er alene om dette problemet

Bestemamma sa for 13år siden:

Jeg kan fortelle dere at det dere føler er LYST....hvor dere styrer den lysten hen er ganske så individuelt....men har dere en god mann, bruk ham!!! :D

Klara sa for 13år siden:

:D

...ellers spiser jeg et par remser med mørk sjokolade :)

Dolsi sa for 13år siden:

Stakkars mann, da må han jo jobbe dagen lang i flere dager :D

Veggpryd sa for 13år siden:

Hvis du er helt ny på lavkarbo, får man gjerne abstinenser etter karber også. Det er bare å stå i mot noen dager til det går over - eller velge å ikke gå ned i vekt. Hardt og brutalt :p Noen sier at krom-tabletter hjelper mot søtsug, men har aldri prøvd det selv.

Aline sa for 13år siden:

Krom skal også være bra, men jeg har ikke testet skikkelig :)

Shamu sa for 13år siden:

Jeg spiser og spiser for å dempe suget, kommer sikkert til å fly opp i vekt denne uka. Håper det blir bedre neste måned. hehe..
Er gressenke i ukedagene, så her er det ikke mye hjelp å få ;)

Wonder woman sa for 13år siden:

Jeg spiser nattlysolje. Det hjelper litt på søtsuget og mye på de andre PMS symptomene. Jeg har f.eks ikke følelsene på utsiden av kroppen den uken og jeg får ikke masse kviser, bare noen. De er også mindre vonde enn før.

Veggpryd sa for 13år siden:

EDIT: Jeg mente KROM... Takk, Aline.

Okie sa for 13år siden:

Jeg tyr også til nattlysolje :)

Shamu sa for 13år siden:

Jeg må bare få nevne at mine PMS symptomer var verst de første to dagene, så avtok de!!
Jeg skjønner ingenting, eller kanskje jeg gjør det... lite karbohydrater=jevnt blodsukkerr=mindre humørsvingninger... FANTASTISK!