bærrgen sa for siden:
Hva er Pofiber og hva er Fibrex? Hvor kjøper jeg disse og er det noe jeg kan bruke som erstatning?
bærrgen sa for siden:
Hva er Pofiber og hva er Fibrex? Hvor kjøper jeg disse og er det noe jeg kan bruke som erstatning?
kamp sa for siden:
Pofiber er potetfiber og fibrex er sukkerroefiber.
Har henholdsvis 12 og 5,5 i karb.
Brukes i eks brød.
Kjøpes på eks mega, meny, helsekost :)
bærrgen sa for siden:
Pofiber fikk jeg lett tak i, men Fibrex ser ut til å være umulig å oppdrive på mine kanter.
Hva kan jeg bruke istedet for Fibrex? Jeg har så lyst å lage Foccacia m/ost i dag :)
Zincite sa for siden:
Jeg brukte kli i stedet for fibrex (i Nannah sin oppskrift). Det fungerte fint - utenom at jeg ikke vet hvordan det hadde blitt med fibrex da :)
bærrgen sa for siden:
Da gjør jeg som deg Zincite og prøver kli :D
kamp sa for siden:
Fibrex selges omtrent bare i sverige men jeg kjøper sukkerroefiber i norge, lages av johannesen eller noe sånt. Er en liten gjennomsikt plastik pose med noe brunt oppi ;)
kamp sa for siden:
Er den posen jeg mente ;)
Den har de på mega og meny her i stv.
bærrgen sa for siden:
Jeg fant Fibrex hos Allergimat, men å handle der er for dyrt når man bare skal ha småtteri :(
Jeg brukte kli istedet og brødet mitt er kjempegodt! Gleder meg til lunsj :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.