Tenkte på det i dag, at hva som gjør folk lykkelige nok er svært forskjellig:rolleyes: Ingen har et liv uten motstand/utfordringer/skuffelser/smerter etc, derfor vil jeg påstå ingen er lykkelig HELE tiden, men alle kjenner vi på lykkefølelsen i gitte situasjoner. For å demonstrere hva jeg mener, her kommer noen situasjoner jeg kjenner på lykkefølelsen av:
[size=4][/size]
en varm dusj med bruk av velduftende produkter, etter en trenings økt:)
*litt asfalt å trimme på etter en lang vinter:)
Når jeg henter jenta mi i barnehagen og ser hvor herlig hun har det der og hvor lite hun bryr seg om at jeg kommer og henter henne:p Kunne likegodt vært der eeenda lenger:love: Det varmer et mammahjerte mer enn ord kan beskrive.
Hver morgen når ungene, før de går på skolen, sier at de er glade i meg og jeg sier at jeg er glad i dem. :love:
Hver kveld når jeg legger meg inntil kjæresten min eller han legger seg inntil meg. :love:
Hver gang jeg sier ifra når jeg synes noe er urettferdig enten overfor meg selv eller overfor andre. Urettferdighet tærer og gjør dagene unødvendig traurige.
Hver gang sola kommer frem etter vintern for da vet jeg at alt blir lysere og lettere! To måneder hvert år har vi sola hele døgnet.. :love:
Er dessuten lykkelig hver morgen når jeg våkner. En ny dag med nye muligheter!! Akkurat som en bursdag hver morgen! :heia:
Er lykkelig når
-jeg steller meg på vekta og innser at jeg har gått ned mer enn jeg trodde. Idag tidlig veide jeg meg og veide 89.5. Har ikke vært på "80-tallet" på mange ååår. Var så glad at jeg sto å gråt :D
Når jeg fryser og kan ta et langt og varmt bad med en god bok i flere timer.
-Når jeg får kos i form av stryking på armen, ryggen og i håret.
-Når jeg gjør andre glade
Så koselig å lese om hva som gjør dere lykkelige:p
Selv blir jeg lykkelig av:
Trening
Matlaging
Samle venner/familie til god mat rundt et stort bord
Når jeg tar et hjemme SPA og pleier meg selv med hårkur, ansiktmaske,fotbad, ny lakk på neglene både på hender og føtter.
Når jeg får komplimenter eller gir komplimenter
Ble faktisk lykkelig av å skrive her om hva som gjør meg lykkelig også:D
Jeg er faktisk aller lykkeligst når jeg får lov å ha en helt normal dag,
som inneholder helt normale ting og hendelser jeg:ja:
Men så har jo heller ikke det vært en selvfølgelig ting for meg
på ganske mange år da.
Så nå sist jeg kjente meg virkelig lykkelig var:
Vi hadde vært på handel(altså helt vanlig matvarehandel)
og så dro vi på kunstutstilling
og så henta vi vesla på bursdag, og ble bedt inn der på kaffe
dro deretter hjem og holdt lørdagskveld med god mat
Den kvelden sa jeg til mannen min,
dette har vært en av de beste dagene vi har hatt på lenge,
jeg føler meg jo nesten helt normal jo:p
og han ga meg en god klem og sa:
tenk om alle hadde vart så glade for så lite :love:
Så...en oppfordring til alle sammen
nyt øyeblikkene
lev mens dere gjør det, en vet aldri hva neste dag bringer
og prøv å være fornøyde med oss selv som vi er,
eller ihvertfall, ikke utsett livet til vi har blitt slanke f.eks
Akkurat nå er jeg i herlig lykkerus da jeg etter et 5 år langt forhold, som var et helvete, er forelsket igjen:love:
Hver gang jeg kjører til jobb, har musikken min på full guffe, på med solbriller og snus under leppa, da er jeg lykkelig og glad.
Når jeg går på en butikk og skal handle meg klær, blir jeg lykkelig av å finne ut at den størrelsen jeg har pleid å bruke, er for stor, og at jeg må gå ned et nummer ^^ Det måtte jeg nemlig i dag :D
Og så er jeg lykkelig når jeg får lage mat til andre :)
Sothøna, det er akkurat det jeg vil ha fokus på jeg også, alle disse små øyeblikkene og hverdagsopplevelsene som kan fylle oss med lykkefølelse:)Behøver langt ifra være spektakulære hendelser det er snakk om:)Synes dagen du beskrev hørtes nydelig ut jeg Sothøna!!
Har akkurat hatt en lykkestund jeg nå, sett en hysterisk morsom animert film sammen med mannen min og minstejenta i armkroken:DI en slik setting er livet godt synes jeg:)
Den dagen om våren når man kjenner at sola ikke bare skinner, men varmer i fjeset også. Den dagen blir alltid en fin dag!
Når andre er lykkelige fordi jeg har gjort noe bra for dem. Det er den beste formen for lykkelig :)
... noen jeg kjenner, uten grunn, ringer, sender en melding eller dukker opp på døra «just because»
... jeg får menneskene rundt meg til å smile og/eller le.
... jeg synger.
... jeg har oppmerksomheten til noen med stor betydning for meg.
... opplever noe positivt som får adrenalinet til å pumpe.
... jeg leser denne tråden.
Jeg blir lykkelig når jeg mestrer skolen, dvs får toppkarakterer på eksamen. (Stiller LITT høye krav til meg selv da shø:p)
Jeg ble utrolig lykkelig når jeg fikk brudekjolen min for en måned siden, og den passet! (Ble bestilt for liten, med vilje, før jeg begynte med lavkarbo.)
Jeg er lykkelig når jeg ser på min forlovede, eller når han sender en tekstmelding med kun ett hjerte fordi han tenker på meg, og når han kommer hjem fra jobb og sier at han har tenkt på meg hele dagen. Å vite at noen er så glad i meg gjør meg så lykkelig at jeg nesten ikke tror på det:D
Litt finvær og sosialt samvær med venner og familie gjør hverdagen lykkelig:)
Og som en kursleder på ett kurs jeg var på sa: "Legger dere merke til, at når man deler et høyepunkt/lykkelig øyeblikk, så skaper man et nytt:)"
Når jeg ligger i senga om morgenen, med ungene på hver sin side, de tøyser og tuller og vesla skal kooose med øret mitt...
Hver gang ungene trenger meg egentlig...
Når mannen åpner armene som for å si "kom hit!" og jeg får en god lang varm klem av ham.
Når jeg går tur!
Når jeg driver med hagearbeid.
Når jeg dusjer..jeg eelsker å dusje.
Når jeg rir på Herkules...
Sånn alt i alt så syns jeg det er lettere å fokusere på lykke etter at jeg fikk barn. Føler at jeg da fikk mer perspektiv på ting. Vi vet ikke hvor lenge vi har hverandre, vi vet ikke hvor lenge vi er friske osv, så jeg passer på å nyte hvert øyeblikk!
Det er så mye som gjør meg lykkelig, og så enkle banale ting!
Når jeg f.eks har trent hest og hund, alt stallarbeidet er gjort, og jeg forer hestene. Den gode lyden av fornøyde hester som gomler på maten sin i en helt rolig stall gjør meg lykkelig! Og når jeg da kommer hjem og får en trøtt og mett hund som kryper nesten oppi fanget mitt i sofaen, så er dagen en bra dag! :-)
I dag var jeg virkelig lykkelig når jeg kunne gå fra tannlegen med null hull :D
Og når vesla kommer hjem fra skolen,
og hun har hatt turdag i snøstormen,
og hun likevel står der med knallrøde kinn
og et stort smil, og har hatt en kjempefin dag uansett vær :D
Når jeg våkner på natta av at lillejenta mi på 7 mnd ukker seg litt og vil ha nærhet og kos og mat. Kikker på meg med de herlige øyene sine :)
Og når lillejenta og herlige storebror sitter i bilen og prater og koser seg mens jeg nesten ser mer i speilet enn fremover :S Sååå glad og ruset på mammaglede!!
Jeg har to typer lykke. En er den adrenalinfølelsen jeg får av trening, å vinne en case på jobben, å treffe venner jeg ikke har møtt på lenge, vinne en diskusjon, være omgitt av inspirerende mennesker, å bekrefte at lønna er på konto...
Den andre er den som plutselig dukker opp. Som når man innser man har en hel lørdag foran seg som ikke er fyllt med noen ting, og det ikke stresser en at man ikke har planer. Å sette seg med en kaffe ute i sola. Være på vei et sted for nye opplevelser; på et fly, i bilen.... Følelsen av at dette; det er en perfekt vinter/sommer/høst/vårdag, og man innser at man har kommet seg gjennom enda et år! Og at man har vokst erfaringsmessig siden sist. Følelsen i lufta når årstidene skifter: Den første lukta av vår, fargen på himmelen den første sommerdagen, det kalde draget som varlser høst eller lukta av snø.
Ja, også shoppinglykke da. Det er en helt egen lykke! :D
Når jeg serverer lavkarbopizza til gjestene og min svigerfar sier han tror det er det beste han har spist!!:D Slikt gir lykkefølelse for ei som elsker å lage mat det!
Jeg føler meg lykkelig når sola titter fram etter en lang vinter, og asfalten vises igjen, og når det blir varmt nok i solveggen til å sitte der med solbriller og en røyk og en god samtalepartner og bare nyte dagen.
Så blir jeg lykkelig når jeg klarer å gjøre det jeg vil gjøre, som å vaske rommet og gjøre lekser, komme meg på skolen. Slitt med det hele livet pga. AD(H)D(umedisinert), og nå med endret kosthold så kommer jeg med opp om morran, og dagen smiler til meg og jeg gjør lekser og jeg er rett og slett lykkelig :D
jeg er lykkelig når jeg kommer hjem til mine forledre og blir møtt av min elskede gamle pus, og hun bare ligger å maler på meg. Alt annet forsvinner da!
-Når vi er ajour med regninger
-Fått en god nattesøvn
-Ute i naturen med hund og familien
-Lese en god bok og nyte en kopp te
-Og når følelesen bare dukker opp fordi jeg har det godt <3
Enig med flere her, dette er en herlig tråd :klem:
er lykkelig når alle regninger er betalt, og vi har litt ekstra å kose oss med.
er lykkelig når jeg kommer hjem til ryddet og vasket leilighet etter en skikkelig dårlig dag på jobb
er lykkelig for at jeg har en slik fantastisk kjæreste, som jeg elsker så utrolig masse <3
er lykkelig for at våren er her, asfalt å gå på, solen som skinner, fugler og dyr overalt, Herlig!
Jeg er lykkelig når jeg draar meg søvndrukken opp av senga klokka alt-for-tidlig, kommer inn på rommet til den som vekket meg og han står med armene mot meg og jubler MAMMAA!!
Jeg er lykkelig når han lærer seg nye ting, i dag kledde han på seg en sokk selv <3
Jeg er lykkelig når jeg opplever fremskritt og utvikling hos barna jeg jobber med.
Jeg er lykkelig når jeg kan sitte på kafè med ei venninne, uten barn, og bare skravle om alt og ingenting og ingen av oss skal rekke noe.
Jeg har tenkt mye på glede i det siste, siden jeg har slitt litt med å finne den. Men jeg velger selv hvor jeg setter mitt fokus, og det blir stadig lettere å glede seg over små ting :)
Jeg er lykkelig når jeg bestemmer meg for å være det. Lykkefølelsen er styrt fra hodet og mer eller mindre bevisste tanker. Så jeg kan bestemme meg for at nå skal jeg virkelig kjenne på alt jeg har å være glad for. Og jammen er det mye når jeg bare får tenkt meg om.
Når jeg kommer hjem og ungene kommer løpende ut i gangen og nærmest sloss om å få klemme meg først. :love:
Og når jeg kan krype under dyna og tett inntil kjæresten etter en lang dag og bare kjenne varme og nærhet og kjenne med hele meg at jeg er hjemme når jeg er i armene hans... :love:
Sola snek seg inn vinduet i stua.
Sambo har fri og vi skal tilbringe hele dagen sammen. :love:
Ungene våknet av seg selv. :eek:
Jeg kjente for første gang på mange måneder at kroppen begynner fungere.
Nedturer har også sin verdi for de får deg til å sette pris på det man vanligvis allerede har! :hearts:
Da jeg stod opp i dag, trøtt som bare det og kom til å tenke på at jeg ikke måtte stresse i kveld etter tidligvakten, middagen behøvde kun oppvarming, fridag i morgen og at bare jeg og minstejenta skulle være hjemme hele kvelden aaaah:DVi skal se jentefilm alene i kveld:)
...jeg lager deilig mat, og det blir godt
...sola varmer langt inn i sjelen
...klesvasken er tatt og jeg har en kurv med nystrøket sengetøy
...kjæresten min legger seg inntil meg :love:
...jeg klarer noe skikkelig bra
-og det blir lagt merke til
...jeg luker
...jeg våkner til et ryddig hjem, fordi vi faktisk klarte å rydde kvelden før :p
...kjøleskapet er fyllt opp av godsaker
...jeg treffer en venninne jeg ikke har sett på lenge, og vi ler så mye at det er vanskelig å puste
Jeg har en grunnleggende lykke, som er der hele tiden, uavhengig av dagsformen ellers. Den lykken er bygd opp av kjær familie, gode venner og at jeg er så heldig at jeg bor i Vesten og til og med er norsk.
I hverdagen er jeg lykkelig når jeg kan ta en dusj helt alene, når datteren min får til noe nytt, når sønnen min spontant sier han elsker meg, når jeg smiler til noen på gata og de smiler tilbake, når jeg og sambo er skikkelig barnslige med latterkrampe... Og så mye, mye mer. Det kan bli en lang liste, men jeg stopper der for nå :)
Da jeg etter en deilig forfriskende dusj med velduftende produkter,alene i huset, landet i godstolen, satte på fin musikk og tok innover meg at jeg har FRI i dag! :rolleyes:DA var lykken fulkommen! :DElsker jobben min, men det ER en jobb og den ER slitsom, så fri gjør veldig godt!
Jeg var riktig lykkelig imorges når regnet øset ned utenfor vinduet og de to yngste barna mine kom opp i sengen med en bok og vi lå lenge unner dynen og bare koset oss!
Egentlig gir barnen meg mye lykke i det hele tatt. Jeg har tre flotte barn jeg, heldige meg!
Kroppskontakt er en sikker vinner! Den tilhørigheten jeg føler da er fantastisk.
Ellers har jeg noen øyeblikk på skolen som er helt fantastiske! Da det går opp for meg at dette "får jeg lov til" å drive med. Jeg får til og med støtte igjennom lånekassen til å gjøre det! De øyeblikkene og "rusen" en noen ganger får når en leser eller skriver er fantastiske.
Eller de dagene jeg sitter timesvis å diskuterer! Det er deilig.
For å ikke snakke om feiringen av øyeblikkene! Sette seg i sola midt på dagen en onsdag, kjøpe inn musserende vin og tapas. Bare skravle i parken og ligge der hele dagen <3
Etter en så god vakt på jobb, som denne i kveld har vært, da er jeg lykkelig. Når jeg plutselig tørr noe jeg ikke har turt på 1 år, da er lykken også der:rolleyes:
Med fare for å høres en smule teit ut...her kommer dagens lykkeligste stund: satt på verandaen i etterlengtet solskinn, med stolen bikket bakover, så rett opp i en blå himmelen og studerte pudderhvite skyer:rolleyes:Gjorde som da jeg var liten å så etter hva skyene lignet på, mannen måtte begynne med rengjøringen av bilen og ungene er bortreist, så dette var en stund helt for meg selv:)
Herlig ja, var vanskelig å rive seg ut av drømmeverden min og gjøre alt det andre som skulle gjøres kan du si:p
[size=4][/size]
Skriver under på dine "lykkelig når" jeg også, skal igang med gulvene nå:)
Puffer litt på denne:)
Åpnet akkurat kaffeboksen for å gjøre klar moccamasteren til i morgen tidlig å snuste inn den deilige lukten, gleder meg til å trykke på knappen i morgen og kjenne duften spre seg i huset:rolleyes::D
Akkurat de siste ukene har det vært pesete på jobb. Det er mye greier rundt omlegging av datasystemer og andre greier som skal gjøres på absolutt kortest mulig tid :P Men i dag så satt jeg meg på kontoret mitt, lukket døren og ringte til legen min. Så bestilte jeg meg en time til å ta ut hormonspiralen. Whohoooo!! snakker vi baby.. JAAA :D :D :D Trenger vel ikke si at jeg smilte fra øre til øre resten av dagen? ;)
Jevnt over så opplever jeg for første gang å være lykkelig, takket være sambo. Han er det beste som noen gang har hendt meg :love:
Men jeg er spesielt lykkelig når han tror jeg sover og han stryker på meg. Det er nok det fineste jeg vet :hearts:
(Ja, og så ble jeg kjempelykkelig i går da jeg oppdaga at mandelbollene i Fristende Lavkarbo-boka smakte og hadde nesten lik konsistens som "skikkelige" boller:D:o:cool: )
Når eg klarer og streve meg på toppen av fjellet etter en laaang motbakke! Den "gode" slitne følelsen.
Når eg henter minimonsteret i barnehagen og han roper "MAMMAAAA" og kaster seg gledes strålende rundt halsen min
Når jeg er ferdig med ei treningsøkt
Når mannen min har støvsugd og rydda til jeg kommer hjem fra jobb
.... LYKKE
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
