Iskald sa for siden:
Startet 7 mars Vekt 125,3 Målvekt 90 kg
veiing 14 mars vekt 119,8 -5,5
veiing 21 mars vekt 118,6 - 1,2 totalt -6,7
Har ikke veid meg på en stund.
veiing 10 april 116,8 totalt -8,5
veiing 19. april 114,9 totalt -10,4
veiing 26. april 113,5 totalt -11,8
veing 3 mai 111,9 totalt -13,4
veiing 10. mai 113,1 totalt -12,2
her gikk jeg lit opp........... huff
Detta går seint gitt..........
marionilona sa for siden:
Startet 1. mars med en startvekt på 73,3. (158cm)
Veier meg hver tirsdag, og resultatene har vært som følger:
8.mars:73,3 (en uke uten reultat var ikke særlig motiverende):confused:
15.mars:71,3
22.mars:70,8
29.mars:69,4
6.april(onsdag):69,0 (etter en helg med mye rødvin og sofasitting)
Mitt første delmål er ned 10 kg, da blir det ny bikini fra Victoria Secrets...
Og det ser ut til at dette skal gå bra!
Linn23 sa for siden:
Startet 30 mars, med en startvekt på 80 kg.
Fast veiedag hver mandag.
4.April: 77,2 - 2,8
Regret sa for siden:
Hadde problemer i uke 2, dette løste seg i siste liten før neste veiing. Jeg spiste for lite karbo, og nå prøver jeg meg på uke 3 med noe mer karbo, men jeg teller ikke.
Jeg veier på torsdager, men jeg lider også av snikveie-syndromet.
marionilona sa for siden:
Snikveie-syndromet kan være ganske demotiverende, led av det før selv, men har heldigvis klart å legge det fra meg... Gleder meg til hver tirsdag for å se på vekta...
Linn23 sa for siden:
Startet 30 mars, med en startvekt på 80 kg.
Fast veiedag hver mandag.
Linn23 sa for siden:
Grunnen til at det står 8 kg på tickern min er fordi jeg gikk ned fra 84 kg tidligere på herbalife. Tilfelle noen skulle lure.
marionilona sa for siden:
Gruer meg til veiing i morgen :(
Lå syk tors-søn, da ble det ikke mye aktivitet, har spist litt fribol som KAN være en "partystopper", i går var vi på middag hos svigers, og jeg følte at jeg ikke kunne si nei til dessert, er ikke sååå ofte vi er der på middag, så da ble det fem små ts med karamellpudding :( wææææææ
Har gått en laaaang tur i dag, men føler at jeg ligger litt etter.
marionilona sa for siden:
Vekta viste i dag, 12.mars, 68,7, så da har jeg gått ned 300g den siste uken. Bedre en forventet. Endelig på 68-tallet. Har nå gått ned totalt 4,6 kg.
Det syns ikke så mye enda, men endelig får jeg på meg buksene jeg kjøpte i USA i 2009, som har liggi ubrukte i skapet siden vi kom hjem...endelig...
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
marionilona sa for siden:
Usj... Påsken har satt sine spor... opp 600 gram. blææææ
Så da ligger jeg på 68,6...vil ikke
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
veronika78 sa for siden:
Kan jeg hive meg med her?
Start
16.03.11 - 83,6
25.04.11 - 78,3
marionilona sa for siden:
Hiv deg med.
Alltid moro å holde øye med flere, det gir motivasjon... ihvertfall til meg :)
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Misunnelig...
Veiingen i går ga nedslående resultater :(
Opp 200g til... blæææ
Kan det være fordi at jeg har begynt å trene igjen?
Har ikke trent siden siden FØR jeg begynte på LCHF.
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Endelig har vekta mi tatt til fornuft og viser meg de tallene jeg vil se. er nå nede på 67,4, dvs minus 5,9 kg :) Er ganske fornøyd med tallene, men syns ikke at det syns så mye enda :( Lårene er like tjukke... Trodde kroppen skulle forandre seg mer... men det kommer vel etterhvert:)
marionilona sa for siden:
på selveste 17. mai viste vekta AKKURAT 67! Så totalt har jeg nå gått ned 6,3 kg :) jippiii
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Iskald sa for siden:
Startet 7 mars Vekt 125,3 Målvekt 90 kg
veiing 14 mars vekt 119,8 -5,5
veiing 21 mars vekt 118,6 - 1,2 totalt -6,7
Har ikke veid meg på en stund.
veiing 10 april 116,8 totalt -8,5
veiing 19. april 114,9 totalt -10,4
veiing 26. april 113,5 totalt -11,8
veing 3 mai 111,9 totalt -13,4
veiing 10. mai 113,1 totalt -12,2
veiing 18. mai 111,4 totalt -13,9
Nå har det vært litt mange helger med fest, men utrulig nok så minsker vekten. Jeg veier meg mer eller mindre hver gang jeg er på badet i ett ærend, og nå kan vekten variere med 2,5 kg i gjennom døgnet. Jeg vil nå begynne å trene forsiktig, leddbetennelse i knea ser ut til å være på retur. Endelig slutt på kortisonkurene, eneste negative er at psoriassisartritt og ketogent kosthold ikke matcher helt.
Jeg tror jeg er heldig at jeg er mann, menn er i følge endel feminine fortåsegpåere generellt ensporet. Dvs. vi klarer å følge en enkel diett som ketolyse........... :-D
Tempest sa for siden:
Wow! Formidabel nedgang, Iskald!
Tok ei kontrollveging i dag tidleg, hadde ein liten misstanke om at det var mykje "restar etter 17.mai" i kroppen (les: vatn pga salt mat?). Oppløftande å sjå 92,4 kg på vekta, det rimer meir med det hodet sa; dressen var jo romslig jo :)
Er også gald eg er mann, enig i analysen din - denne dietten er så absolutt at sjølv ein mann kan forstå den ;)
Engledans sa for siden:
Denne har jeg ikke sett før nå. Håper det er greit at jeg henger meg på?
7 mars 128
13 mai 122
19 mai 121.4
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
Iskald sa for siden:
Startet 7 mars Vekt 125,3 Målvekt 90 kg
veiing 14 mars vekt 119,8 -5,5
veiing 21 mars vekt 118,6 - 1,2 totalt -6,7
Har ikke veid meg på en stund.
veiing 10 april 116,8 totalt -8,5
veiing 19. april 114,9 totalt -10,4
veiing 26. april 113,5 totalt -11,8
veing 3 mai 111,9 totalt -13,4
veiing 10. mai 113,1 totalt -12,2
veiing 18. mai 111,4 totalt -13,9
viing 25. mai 112,8 totalt -12,7
Hm.......... gått opp 1,4 Kg!
marionilona sa for siden:
gått ned 100 g den siste uken, ikke mye, men det går ihvertfall nedover. Denne uken blir fylt med flytting, hvilket blir ganske aktivt. Håper på å sette fettforbrenningen på full pupp :)
Vekten er nå på 66,9, og jeg har gått ned 6,3 kg siden 1. mars.
Ha en flott kveld.
Engledans sa for siden:
7 mars 128
13 mai 122
19 mai 121.4
27 mai 123.4
Har fått noen vannkilo som jeg ikke blir kvitt......sukk.....
Iskald sa for siden:
Har hatt problemer med matlyst en stund, og spiste bare to måltider om dagen. Jeg prøvde for moro skyld en ketosesticks, og ja jeg var ute av ketose selv om jeg lå litt under 15 g karbohydrater om dagen. Nå har det gått noen dager som jeg har truet meg selv til å spise minst tre ganger om dagen, og drageånden og svimmelhet samt andre startplager jeg hadde kom tilbake. Jeg har lest at enkelte anbefaler å faste opptil 15-16 timer i døgnet for å få fortgang på vektnedgangen. Ja de første dagene fortsatte jeg å minke, men så var det helt stopp. Jeg tror fastingen gjorde at kroppen gikk over i sparemodus, derav gikk jeg ut av ketose og vektøkning var resultatet.
Vekta i dag 28.05 stoppa på 110,8 kg, frekvensen av toalettbesøkene har vært økende de siste dagene, så jeg var nok rimelig full av piss...............
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Har endre veiedag til fredag, og i går veide jeg 65,2...
gått ned 8,1 kg... Mange kilo igjen, men superfornøyd hittil... syns ikke det syns så veldig på kroppen min heller... men men...
Iskald sa for siden:
Startet 7 mars Vekt 125,3 Målvekt 90 kg
veiing 14 mars vekt 119,8 -5,5
veiing 21 mars vekt 118,6 - 1,2 totalt -6,7
Har ikke veid meg på en stund.
veiing 10 april 116,8 totalt -8,5
veiing 19. april 114,9 totalt -10,4
veiing 26. april 113,5 totalt -11,8
veing 3 mai 111,9 totalt -13,4
veiing 10. mai 113,1 totalt -12,2
veiing 18. mai 111,4 totalt -13,9
viing 25. mai 112,8 totalt -12,7
veiing 4. juni 109,8 totalt -15,5
Hurra, endelig passert 15 kg nedgang
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Gått bittelitt opp siden sist, 600 g. Enten er det vekta som trenger nye batterier, eller så er det mensen som gjør at kroppen samler litt mere vann. Drakk noen glass med vin på onsdag, det gjorde vel sitt det også.
God helg folkens!!!
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
Tjohooo... minus 8,5 kg siden 1. mars er ikke værst altså. Nå begynner jeg å se det ganske mye selv også, det gir ekstra motivasjon :) Skulle ønske jeg hadde tatt før-bilde av meg selv i undertøy eller noe...
veronika78 sa for siden:
sakte men sikkert ned :) Har siden jeg startet vært på 11 jobbreiser (2-4 dagers varighet) med treretters og vin, så jeg er veldig fornøyd!
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
Tjohooooo, ikke lenge til det blir en ny bikini fra VS... Skal unne meg det når jeg har gått ned 10 kg. Denne helgen har jeg gått rundt i konstant rødvins-rus, og jeg har skeiet ut bittelitt! Ble en helg fylt med feiring, men nå er det over, i morgen kommer hverdagen :)
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
kremt... Levd en uke på rødvin, i tilegg spiste jeg en hel pose med bacon-svor dagen før veiing, ikke sææærlig smart. Håper på at alt er vekk til fredag, da jeg er på "avrusning" og strikt lavkarbo nå!
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
[quote=Tempest;1159234]09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
08/07: 64,8
15/07: 64,6
Det går nedover, men det går treeeeeegt om dagen. Det gjør egentlig ikke så mye. Kroppen trenger nok litt tid på å skjønne at den drar på nesten 10 kg mindre...
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Ja, gjett om. Gir ikke opp. Har aldri hatt det så bra som jeg har det nå, så lavkarbo blir det for resten av livet. Men spiste faktisk litt smågodt, sånn vanlig, på søndag når jeg var på kino. Det var godt. Ikke ble jeg dårlig heller :) 1. gang siden 1. mars...
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
08/07: 64,8
15/07: 64,6
22/07: 63,8
Endelig på 63-tallet igjen :) Nå er det ferie med litt vin, men kjører full lavkarbo :)
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
[quote=Tempest;1168796]09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
08/07: 64,8
15/07: 64,6
22/07: 63,8
Har jeg virkelig glemt å skrive her altså...fyyyy
Oppdatering:
Gikk opp 2 kg på ferie. Ikke så mye som skulle til gitt, en del vin og bittelitt sjokolade, ellers lavkarbo.
31/07: 65,3
05/08: 64,4
12/08: 63,7
PUH, er heldigvis på vei nedover igjen. Nå er det slutt på all brusdrikking, jeg MÅ ned MEST mulig i tiden fremover ;)
Tempest sa for siden:
Det hørtes ut som en skjult nyhet... :D
marionilona sa for siden:
Ja, en meget skjult hemmelighet... sjsjsjsh ;)
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Har snik-veid meg noen dager nå. Trodde jeg endelig skulle bikke -10 kg denne uka, men neeeeeeida... Enda to dager igjen da, men vekta viste 65,1 i dag. Håper det bare er litt vann. Kroppen min vil virkelig ikke under 63,3... Blææææ... Frustert!
Tempest sa for siden:
Du må fortelle "hemmeligheten", så skal du se du "letner" ;)
marionilona sa for siden:
Du har vel kanskje skjønt det allerede Tempest? Det bor en liten spire i magen min. Veldig liten foreløpig, men føler at jeg allerede har begynt å legge på meg :(
Tempest sa for siden:
He he - hadde en misstanke ja...
Då seier eg GRATULERER og lykke til :) Den slags vektoppgang er jo hjarteleg velkommen då ;)
Regret sa for siden:
marionilona sa for siden:
Takk takk :) nei, jeg stresser egentlig ikke, men det hadde bare vært så utrolig deilig å se 63,3 på vekta før det går oppover igjen. Men men... Jeg har time hos lege neste uke for å diskutere kosthold.jeg ønsker å leve på lavkarbo,siden det er det beste for meg. Spent på hva han mener.
Er bare 6 uker på vei,så mye kan skje enda.
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
khr sa for siden:
Denne vil jeg være med på. Kanskje den øker motivasjonen igjen etter ferien. (ferie der ketosen var laaaangt unna). Har ikke resultatene uke for uke, men skal begynne med dette nå.
Startvekt (mars): 114 kg
Før ferie (slutten av juli): 90,5 kg
Etter ferie (nå): 94,5 kg
Så da er det bare å "legge seg i selene" igjen å fortsette :D
Tempest sa for siden:
Rekrutering ser vi positivt på, det har blitt litt "skrinnt" i denne tråden, så du er hjarteleg velkommen :)
khr sa for siden:
Takk for det :D Startet bra med en trening etter mitt forrige innlegg, satser på det fortsetter i samme bane :cool:
Regret sa for siden:
marionilona sa for siden:
ÅÅÅ, velkommen skal du være :)
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
08/07: 64,8
15/07: 64,6
22/07: 63,8
31/07: 65,3
05/08: 64,4
12/08: 63,7
19/08: 64,1
26/08: 64,0
Puh, det er så vidt det går nedover nå.
Dessverre har kvalmen begynt å melde seg, og fettrik mat er det SISTE jeg orker. Så det går i litt tørre "høykarbo" kjeks om dagen... liker ikke men det er den eneste måten jeg får i meg litt næring på. Håper kvalmen gir seg snart, for magen har ikke godt av kjeks.
Legen var forresten meget positiv til lavkarbo-kosthold under svangerskapet :) Da ble jeg glad.
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
khr sa for siden:
gikk litt tregt å starte opp igjen med lavkarbo, da det var tusen forskjellige unnskyldninger til å ikke gjøre det, men har nå holdt på 1 uke siden oppholdet, og going strong!
Startvekt (mars): 114 kg
Før ferie (slutten av juli): 90,5 kg
Etter ferie (25. aug): 94,5 kg
16. sept: 93,2 kg
Iallefall på veg nedover igjen :o
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
08/07: 64,8
15/07: 64,6
22/07: 63,8
31/07: 65,3
05/08: 64,4
12/08: 63,7
19/08: 64,1
26/08: 64,0
Har ikke veid meg så mye i det siste... Det har gått mye i mat med mye karbo i... dessverre... er det eneste jeg har fått i meg, men nå lover det bedre. I dag har jeg startet for fullt på lavkarbo igjen.
Sist jeg veide meg veide jeg faktisk 63,7 men nå skal jeg ikke veie meg før fredag...
Gratulerer Tempest med en liten en på vei.
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
khr sa for siden:
Startvekt (mars): 114 kg
Før ferie (slutten av juli): 90,5 kg
Etter ferie (25. aug): 94,5 kg
16. sept: 93,2 kg
23. sept: 91,3 kg
Neste mål er under 90 kg, har ikke vært der siden.. jeg gikk i bleier?:p
Regret sa for siden:
marionilona sa for siden:
01/03: 73,3
08/03: 73,3
15/03: 71,3
22/03: 70,8
29/03: 69,4 (endelig under 70)
06/04: 69,0
12/04: 68,7
19/04: 68,0
26/04: 68,6
03/05: 68,8 (wææ, opp 200g)
10/05: 67,4
17/05: 67,0
24/05: 66,9
03/06: 65,2 (byttet veidedag til fredager)
10/06: 65,7
17/06: 64,8
24/06: 63,9
01/07: 64,8
08/07: 64,8
15/07: 64,6
22/07: 63,8
31/07: 65,3
05/08: 64,4
12/08: 63,7
19/08: 64,1
26/08: 64,0
25/09: 63,3
Er det lov å juble? Endelig gått ned 10 kg. Jeg har kommet sånn delvis inn i lavkarbo-formen igjen. Noen brødskiver til frokost blir det, men håper på at "kvalmen" skal gi seg og at lavkarbo skal bli fristende igjen :)
Fra nå av kommer vel vekta bare til å peke oppover, er ikke så happy for det akkurat, men sånn er det bare...
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
khr sa for siden:
Startvekt (mars): 114 kg
Før ferie (slutten av juli): 90,5 kg
Etter ferie (25. aug): 94,5 kg
16. sept: 93,2 kg
23. sept: 91,3 kg
30. sept: 90,8 kg
Sakte men sikkert ned over.. Skulle ønske veiedagen var onsdag, da jeg var nede i 89,7. Har spist alt for mye tulle-mat de to siste dagene!:eek:
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
marionilona sa for siden:
Slutten har kommet på vekt-nedgnagen, fra nå av går det oppover gitt.
Er LITE motivert for lavkarbo for tiden. men prøver litt innimellom. Oppdaterer kanskje litt når kg har rast på.... gruer meg...
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Regret sa for siden:
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Tempest sa for siden:
09/03: 101,0 kg
16/03: 98,2 kg
23/03: 97,4 kg
30/03: 98,8 kg
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.