Jeg er en trebarnsmor som er av den oppfatning at barnet har godt av en god start på dagen. Frokost er utrolig viktig, det viktigste måltidet i løpet av hele dagen, i følge mange. Dette måltidet får i gang kroppen og er essensielt for at barnet skal fungere og prestere i barnehage/skole samt fritidsaktiviteter.
Derfor må barnet få et godt forhold til frokost og ha en hyggelig ramme rundt dette. Min løsning har blitt å lage en sunn og næringsrik frokost til mine barn hver eneste dag, og gi dem denne på sengen.
Hva synes dere? Blir det for mye oppvarting, eller er det et steg i riktig retning for gode, sunne og ikke minst hyggelige frokostrutiner?
For det første syns jeg ikke at sengen er et sted å spise. For det andre er det nonsens at "frokosten er det viktigste måltidet". Kroppen er i gang også før dagens første måltid.
Noe annet er å etablere gode rutiner omkring måltider generelt. Jeg kan ikke ofte nok anbefale boken "Barn i balanse" av Fedon Lindberg og Merete Hansen-Møllerud. Den kan gi deg et annet perspektiv på barn og mat.
Man må imidlertid være pragmatisk. I en ideell verden skal man spise når man er sulten. Når det gjelder barn og skole er ikke det mulig i praksis. Hvis barnet ditt ikke har spist frokost før skolen, og blir sulten når klokken er halv ti, er det mest sannsynlig ikke tillatt å ta frem matpakken og begynne å spise. På det grunnlaget er det nødvendig å tilpasse seg den virkelige verden, og spise frokost selv om man kanskje ikke er sulten. Men frokosten bør absolutt ikke inntas i sengen.
Synes det høres litt trivelig ut jeg ;)
Mine barn var meget fornøyde de gangene det skjedde og som en hyggelig bonus fikk jeg frokost på sengen av dem da de ble eldre ;)
Kaffe svart som bek og en mishandlet kneipskive med et berg men opphakket brunost... Veldig stas og 3 meget blide og stolte barn :D
Frokost på senga er jo veldig koselig å få :) men jeg ville aldri gjordt dette til en fast ting,senga er til å sove i,mat spiser vi på kjøkkenet,og jeg syns det er myyyye koseligere at alle møtes rundt kjøkkenbordet og spiser felles frokost ;) Mine spiser også bedre hvis vi sitter samlet,selv om det ofte er vanskelig å få til i praksis pga skiftjobbing i huset.
Også trur jeg unga setter mere pris på de få gangene de får sengemat,ved bursdager etc :)
Sengen er for soving og burde ikke bli forbundet med mat... Jeg ville heller brukt tiden på å dekke et koslig frokostbord på kjøkkenet der alle kan samles før man begynner dagen hver for seg.
Man burde forresten lære barn at spising foregår på kjøkken og spisestue... og i en perfekt verden aldri spist foran tv o.l. :rolleyes:
Frokost på senga til bursdagen er topp, ellers er senga til å sove i ja. Da vi fikk vår første datter var vi veldig flinke med å være strenge på at hun skulle sitte ved et bord når hun spiste, helst på kjøkkenet, men av og til inne i stua. Nå har jo dette glidd litt ut, men de får ikke ha mat med på rommet f eks. mat skal nytes på kjøkkenet, eller kveldsmaten får de til barneTV- for da spiser de i det minste- og den rutinen er de så vant med at de maser om mat så fort de setter seg foran barneTV, selv om det kan hende de akkurat har spist.
jeg fikk frokost på sengen i et par år husker jeg! jeg tok meg aldri tid til frokost om morgningen, og det bekymret mor, så hun serverte det rett og slett på sengen, så jeg skulle få i meg noe før skolen. MEN, jeg er HELT enig i de over! så mye koseligere det er å møtes hele familien samlet rundt frokostbordet, enn å sitte alene i sengen og spise... jeg ville absolutt ikke lagt frokost på sengen til noen vane.. spar det til bursdagsfeiringer, så blir det også mye mer stas når det skjer på bursdagen ;)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
