Maylinn26 sa for 14år siden:

Nå har jeg gått på ketolyse dietten i en uke, å jeg kjenner at jeg begynner å litt tom for ideer av hva jeg kan lage. Det gjelder både frokost, lunsj og middag + "desserter";)
[size=3][/size]
Har du noen forslag til meg om hva jeg kan lage? Setter pris på alle hjelp:)

Charlott sa for 14år siden:

Har du kikket her da?

Mellon sa for 14år siden:

Denne er god, til frokost, lunsj eller kvelds

2 skinkeskiver/salami
2 egg
2 ss rømme
litt ost
salt og pepper

Ha skinken i bunn på en liten form, jeg bruker muffinsformene mine i silikon. Knekk et egg i formen. Ha en skje rømme oppå, litt krydder og ost til slutt. Settes i et vannbad i ovnene 225 grader i 15 min. Kan spise som det er, eller lage en god salat til.

Maylinn26 sa for 14år siden:

Dette hørtes veldig godt ut! Takk for tipset :)

Maylinn26 sa for 14år siden:

Denne er lagt til som favoritt:)
[size=3][/size]
Tusen takk:)

arnakristin sa for 14år siden:

Jeg har lagt inn mange linker til inspirasjon i matveien her: Til alle nybegynnere på lavkarbo…

Maylinn26 sa for 14år siden:

Fantastisk!! Denne er lagt til som super favoritt!!! Takk:D:D