Anette_l sa for 14år siden:

Denne tror jeg er god:)

www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/

				 	     <strong> 	Brokkoletti </strong>

 		 			<img class="bbimg" src="http://www.matprat.no/sitefiles/site4/files/artimg/brokkoletti173.jpg" /> 		

 			 			under 20 min
		<strong>Under 20 minutter</strong>

	 			Alle er forskjellige, men vi antar at det vil ta deg under 20  minutter å lage denne retten. Dersom oppskriften foreslår f.eks.  marinering over natten, så er ikke dette beregnet med i tiden. Les  derfor hele oppskriften før du begynner. 		
	<a href="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#close">Lukk</a> 
		  Enkel
		<strong>Enkel</strong>

	 			Når vi har sagt at en rett er enkel, mener vi at dette kan alle  klare. Noen ganger er det virkelig gjort på 1-2-3, selv om det kan se  skummelt ut ved første øyekast. De enkle rettene inneholder ofte få  ingredienser og ingen avanserte kokketriks. 		
	<a href="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#close">Lukk</a> 
		<a href="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#share">

[url="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#print"][/url] Tips en venn

			 				 					<strong>Del oppskriften</strong>

				<a href="http://www.addthis.com/bookmark.php?v=250&amp;winname=addthis&amp;pub=xa-4ca5744776216041&amp;source=tbx-250&amp;lng=nb-NO&amp;s=facebook&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.matprat.no%2Frask%2Fraske-oppskrifter%2Fbrokkoletti%2F&amp;title=Brokkoletti&amp;ate=AT-xa-4ca5744776216041/-/fs-0/4d5cdb7c0e6be0bd/1&amp;description=Brokkoletti%20er%20en%20enkel%20og%20god%20eggepanne%20med%20brokkoli.%20Super%20hverdagsmat%21&amp;CXNID=2000001.5215456080540439074NXC&amp;pre=http%3A%2F%2Fsn103w.snt103.mail.live.com%2Fmail%2FInboxLight.aspx%3Fn%3D1780781314&amp;tt=0"><img class="bbimg" src="http://www.matprat.no/sitefiles/4/design/Matprat/shareFacebook.png" />Facebook</a> 					<a href="http://www.matprat.no/"><img class="bbimg" src="http://www.matprat.no/sitefiles/4/design/Matprat/shareTwitter.png" />Twitter</a> 				
		 			 				<strong>Legg til</strong>

•   					Samle dine MatPrat-favoritter på nett. Registrer deg eller logg inn <a href="http://www.matprat.no/minside/min-matprat/">her</a>
  
    		 				<a href="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#close">Lukk</a> 			
    	 				<strong>Få oppskrift sendt gratis til din mobil</strong>
  
    		 					Skriv inn mobilnummer, og få tilsendt oppskriften. 				
    		 					Tjenesten er gratis. 				
    		 					 					 					 				 			 			 				<strong>Skriv ut</strong>
  
    		<a href="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#printOption1">Skriv ut med bilder</a> 				<a href="http://www.matprat.no/rask/raske-oppskrifter/brokkoletti/#printOption2">Skriv ut uten bilder</a> 			
    
    	 			Brokkoletti er en enkel og god eggepanne med brokkoli. Super hverdagsmat!
    
     			 		
     			 		
  
     		 Porsjoner 3 
  

  Ingredienser

• 6 stk egg

• 6 ss vann

• 1 ts salt

• ½ stk brokkoli , bunt

• ca.100 g revet magerost , (ca. 16% fett)

• ½ ts pepper

• 4 skive spekeskinke

  Slik gjør du

  1. Pisk sammen egg, vann og salt.

  2. Smelt margarin i en middels varm panne og hell i røren. Legg på ferdig kokt brokkoli når eggepannen har stivnet noe.

  3. Dryss revet ost på toppen. Legg over et lokk og la pannen stå på svak varme til eggene har stivnet og osten har smeltet.

  Server eggepannen med spekeskinke.

langaard sa for 14år siden:

Så veldig godt ut!! egg kan jo varieres i det uendelige:)