Ny og fersk både her og når det gjelder kostholdet! Start i dag! :)
Er både cola, kaffe og sjokoladeavhengig, så måtte ta starten når mannen ikke var hjemme. Hehe..passa fint når mensen kommer på toppen. Som man IKKE vil ha når man prøver!!
Jepp! Vi prøver å bli gravide :) Sluttet på p-pilla i november -08, men det bar lite frukter, for og si det sånn. Måtte litt triksing og miksing med kosttilskudd og -5 kg så kom syklusen min i gang. Men det er fremdeles 10 mndr. siden, så nå er jeg lei. Lei av mensen, lei av og vente på baby og lei av og være tung.
88 kg ligger jeg sånn ca på nå. Har ei ytterst kvinnelig vekt, som helst viser alt fra 1,5-3 kg for lite. Hehe. Gjett om jeg har røket på en smell om fem p.g.a. den vekta der :P
Først og fremst, tenker jeg en 10 kg + jeg vil ned.
Ingen cola eller sjokolade i hus, men kaffien MÅ jeg ha, enn så lenge. Får se om kroppen min tillater det :P
Hei hei ..velkommen her:)
Joda jeg er en av prøverene her inne.Kjekt med flere her inne som er i samme situasjon:)
Har prøvd i over 2 år eller er det snart 3:confused:Tiden flyr ...:D
Hehe.. fytti søren altså.. Innen vi startet og prøve så har vel nesten samtlige rundt oss prestert og bli gravide både én og to ganger. Alltid morro med en påminnelse..lissom!
Lurer på om jeg skal henge opp post-it's til megselv rundt om kring. Når suget tar meg, så kan jeg bli påminnet om hvorfor jeg gjør dette. :)
..pluss at det hadde vært greit å kunne gå inn i en hvilken som helst klesbutikk og faktisk finne noe som sitter bra....hehe.
Jeg begynte så tøft her, men kjente at det ville ikke magen ha noe av. Fy så kvalm da.. urk Må nok ta det litt etter litt dette, men har kutta sukker og mel helt fra hva jeg spiser i det minste. Får smyge inn det fettet, litt etter litt :P (er veeeldig glad i grønnsaker!)
Er egentlig ikke sååå opphengt i selve vektnedgang sånt sett.. vil bare ha en bedre kropp :) Men så klart. Ingenting er jo bedre enn om noen kiloer forsvinner etterhvert! :) Hadde vært digg og kjøpt nytt badetøy til sommeren da.. Meeen. Kan ta det neste sommer og, jeg.. Er vel ikke så mange "slankere" som går med ønske om større mage..hehe..bare oss prøvere :P
så...kostholdsfilosofi, vil jeg si at jeg egentlig heller mot LCHF generelt. Så får jeg se etterhvert. Må klare og kombinere dette på en grei måte med mat som mannen skal spise også...han er skikkelig avhengig av cola, så masse fett på toppen høres ikke ut som en god ide :P
Trening tar vi når ånden kommer..ikke før. Orker ikke sette megselv opp mål jeg vet jeg ikke klarer og følge enda. Men er ved godt mot enda! Ingen cola denne uka :D Bare vann og kaffe :D stolt bare over den prestasjonen!
Hei:) Ser det er en stund siden du skrev dette innlegget, men jeg svarer likevel jeg :) Vi er også prøvere, har prøvd i 4 1/2 år, og hatt 2 aborter på den tiden. Nå har jeg også begynt på lavkarbo (min 4.dag idag) og håper at det kan være med å gjøre det lettere. Har en BMI på 28,3 og har funnet ut at jeg må ned 10 kg for å komme i kategorien "normalvektig".
Har du noe tidsmål for de 10kg du vil ta av eller?:)
Ja, her var en tråd jeg hadde glemt ut :P Whooops!
Jeg har nå funnet meg til rette med vanlig LCHF-filosofi. Det enkle funker best for meg. Er nå på 83 kg, og tenker jeg vil under 75 til sommeren. Har det ikke travelt i det hele tatt, med tanke på vekta, egentlig. Den kommer..eller går når den går. :P
4 1/2 år er leeenge, DrømmerOMbaby!! :-| Og veldig trist at du har måttet oppleve to aborter :(:klem: Hva har dere prøvd av legebehandling, kosttilskudd og evt. alternative behandlinger, om jeg får spørre??
Og velkommen inn i lavkarboverden!! :D Når man kommer inn i det, blir det enklere og bedre middager enn du er vant til! Kjempegøy! Og kjempegodt!
Har holdt på i fire uker nå, og kroppen føles myyye bedre!! Hvor mye det påvirker fruktbarheten, får vel bare tiden vise. Hehe. Har også tatt vitex en måned nå, i håp om at det skal stabilisere alt...litt klur har det blitt, men.. Kan jo være kostholdsendringene også.
Jeg er så mentalt klar for å bli mamma, som man kan bli tror jeg. Men det er vel kanskje derfor jeg slapper av også, nå. Hehe. Det blir som med vektnedgang.. Den kommer når den kommer :)
...tror jeg hadde eggløsning i går, kanskje..men ble ikke mange aksjene i lagt, så..ingen forhåpninger her i gården, nei! Men da kan jeg fortsette på lavkarboen som jeg ønsker selv, enda litt lengre, uten å måtte tenke på evt. tilpasninger p.g.a. en i magen..og sloss mot gravidlyster som ikke kan rasjonaliseres...hehe.
Håper på lavkarbobaby i magen før året er omme, i hvertfall!! :)
Jeg begynte min diett i dag! Men jeg kan drikke kaffe om jeg vil? Så lenge jeg bruker ren fløte i den om jeg ikke vil ha den svart. :)
Selv skal jeg ned 20 kg og kommer til å stå hardt på! Så fortvil ikke, You are not alone! :)
Hei.
Jeg melder meg inn som prøver. gått på lavkarbo i en måned og ned 5,5 kg :) vil egentlig ned 10 til før neste omgang med prøverør til høsten men håper på å klare det:) Kjekt å vite at det er fler i samme situasjon :o
Håper å få følge alle dere prøvere på veien mot et lite nurk og en fit kropp:)
Ha en flott påske - skal dere forresten på hyttetur og hva planlegger dere for påska av mat? blir det ekstra kos? :)
heisann! :) jg har gått på lavkarbo en stund, men har surra litt på veien da - så kroppen er ikke helt fornøyd med den biten. Men nå er jeg i full gang og det går framover igjen :)
Vi skal også forhåpentligvis igjennom prøverør til høsten... kommer litt ann på sykehuset og hva som skjer der, men det er iallefall det vi går for ;) Håper på et lite familiemedlem da...
I påska skal vi hovedsaklig spise lavkarbo, men vi har planlagt en kosedag der vi ikke tenker på noen ting (lørdag) i og med at vi skal være sammen med flere. Så fra vår side er sprekken planlagt, slik at det ikke blir en 3 dagers (som alle de andre gangene vi har spist karbs)
Hei!
Jeg er også en prøver. Jeg har ikke prøvd så lenge, bare noen mnd, og jeg startet på lavkarbo/ketolyse samtidig som vi bestemte oss for å prøve. Jeg er ikke overvektig (noen få irriterende studentkilo jeg vil ha av), men har PCOS, så det er spennende å se om jeg kan bli gravid eller ikke.
Det jeg merker er at det koster litt mer å leve lavkarbo, og det trengs en del planlegging. Spesielt i de situasjonene hvor man havner i sultknipe og ikke er hjemme, er på besøk hos andre og får servert type smørbrød eller bortreist og det er en utfordring å få tilpasset kostholdet sitt. Da er det alltid en "liten" redning å ha en krise-proteinbar i vesken. det tar ihvertfall knekken på litt av sulten til man klarer å samle hodet for å finne en løsning/utvei ;)
Barene og mye annet stash som mandelmel, glutenmel, "sukrin"-sukker, te, kokosolje, søtningsmidler, fiberhusk osv osv, kjøper jeg på Iherb til en billig penge. lav frakt er det også (kun 4 $) om varene veier mindre enn 1,36 kg. Jeg handler derfor i flere omganger og passer på at totalen (uten frakt) blir mindre enn 200 kr og under 1,36 kg ;)
Koden under her gir forresten 5$ avslag første gang man handler om man er interessert. Men pass på: Det er LETT å bli avhengig! :D
Jeg gleder meg til å følge denne tråden og krysser fingrene for alle andre som prøver også :)
Heia!
Nok en prøver her!
Jeg registrerte meg som medlem i dag, mest pga nysgjerrighet. Jeg har også noen kilo for mye, og lurer på om det kan være en grunn til at prøvingen tar tid. Slutta med piller i 2008, men har ikke vært "aktiv" prøver det siste året. Ønsket om en større familie er stort, så derfor velger jeg å sjekke ut lavkarbo.
Jeg ser at flere har gått ned noen kilo på ganske kort tid. Trener alle flere timer i uka, eller er det mest kostholdsendringene som gjør utslaget? Jeg er veldig klar over at trening er bra for kroppen, men noe treningssenter-jente blir jeg aldri.
Jeg trener egentlig ikke jevnlig.. iallefall ikke på helsestudio! Jeg går heller en tur i finværet og til/fra skole istedetfor å ta buss. Det fungerer kjempefint! :)
Hei hei!
Tenkte jeg skulle poste ett svar her, siden jeg jo hører hjemme på denne siden. Har vært prøver i tre måneder denne runden, i tillegg til seks måneder i fjor (måtte slutte å prøve fordi det vi bestemte oss for å flytte og begynne på "nytt"). Er HELT fersk i lavkarboverdenen, så jeg håper dette kan hjelpe meg å få av mine 11 irriterende overvektskiloer.
Håper jeg snart er mer enn bare prøver :)
hei alle sammen. er prøver her. prøvd i mange år, snart 6 år uten prevasnjon.
i sept 09 fant vi ut at jeg har pcos. masse hormon kurer å stress. ble gravid i juni 2010. ,men mistet fort. så det var en kjemisk bare.
nå er vi endelig i papir mølla til PÅorsgrunn å skal inn der til høsdten. ikke fått noe dato enda, men beskjed om at jeg må ned til max 32 i bmi, det er enda 7 kg til. har gtt ned 15 kg til nå. men nå har det stått stille i 5 mnd tid ca. gått litt opp å ned bare.
så nå skal jeg hive meg på ketolyse å prøve det tenkte jeg.
blir spennende
Hei ,da har dere jammen prøvd lenge ..huff sikkert ikke enkelt:klem:
Masse lykke til med kostholdet og prøvingen:)
Det er egen PCOS tråd her inne du kan følge og treffe andre i samme situasjon.
Er prøver =)
Har vært det siden feb, altså er vi inne i pp 7.
Dette tok myyye lengere tid enn jeg hadde håpa på.
men vi prøver videre å venter på at de magiske 12 mnd skal passere så vi kan få hjelp hos legen, har jo begynt å fundere masse på om d kan være noe galt.
heisann..
jeg er å en av prøverene her inne.
sluttet på p pillene 1 nov 2005, tok det som det kom frem til midten av 2007, da begynte vi å prøve mer.. i sept 09 fikk vi hjelp, jeg har pcos fant vi ut, å gått på endel hormon kurer osv. ble gravid i juni 2010, men mistet tidlig.
ikke noe spire etter det har vist seg
nå er det porsgrunn neste. prøverør osv.
venter på inkalling til forsamtale, men må ned litt til i vekt
har gått fra 125 til 104,4 på onsdag..
må ned i max 102.5 for å kunne få prøverør der inne, så satser på å klare det innen høsten å den forsamtalen.
veier nå 102,9, må jo ned til max 102,5, men vil helst under 100, for vekta mi viser en kg mindre en den hos min fast lege,m så hva om den viser to kg mindre en den i porsgrunn liksom? huff, lettere panikk.. hehe
har fått time til Porsgrunn nå den 12 september å er kjempe spent. det er såå lenge til, men sammtidig, så er det nesten litt for fort.. jeg ønsker jo dette av hele mitt hjere, men har så lite lyst å komme inn til den timen å veie for mye, å få beskjed om å vente lenger liksom.. det jeg er redd for.. men skal klare det.. jeg skal!!!
Ooooh! Då er det ikkje mange gramma att! Eg har trua på at du klarer dette kjempefint! (og er det ikkje rart med desse legevektene? Det var TO kilo i forskjell mellom mi og legen mi si vekt då eg var til svangerskapskontroll... nesten deprimerande kvar gong eg krabba opp på vekta hjå legen... haha!)
Jeg er også prøver her inne. :)
Vi står også på venteliste for ivf, men vi har ikke time for viere konsultasjon før i desember. I mellomtiden prøver vi fortsatt på egenhånd.
Jeg sluttet med prevensjon høsten 2008, i august 2009 ble jeg gravid, men hadde en MA, så ble jeg gravid igjen men desverre mistet vi jenta vår ved termin :(
En av grunnene til at det gikk galt var diabetes i svangerskapet... og det er hovedgrunnen til at det var her inne jeg havnet... Jeg hadde nemlig for høy bmi for at vi kunne få behandling, men vi fikk jo litt tid på oss da pga ventelisten :)
Nå er jeg under magiske 32-grensen. Håper jeg kommer mye lengere under den innen desember :)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
