EBMTone sa for 14år siden:

Jeg har merket at jeg har fått mer kviser enn jeg pleier å ha. Og tror det kan være det nye kostholdet mitt som gjør det:/ Er det flere som har lagt merke til det? Hva gjør dere med det isåfall? Kutter ned på fettmengden? Mere grønnsaker? Ser ikke ut til at det hjelper at jeg pleier huden noen ekstra heller:/
Er det ikke det ene, så er det det andre.. hmphhh..
:confused:

ada-emilie sa for 14år siden:

Jeg har også fått mer kviser. Før fikk jeg en annenhver måned. Nå får jeg en annenhver uke. Har visst gått tilbake til ungdommen;) Eller så spiser jeg for mye frukt slik at sukkeret i frukten gjør det. Ikke vet jeg. Jeg skal lese de andre trådene om kviser som står oppført under her. Oppfordrer deg til å gjøre det samme om du ønsker flere svar.

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Jeg har fått mindre kviser.

kennygirl sa for 14år siden:

Jeg har verken fått mer eller mindre. Har litt fet hud og mild acne og har nå ENDELIG (etter 8 år med prøving av maaaange forskjellige produkter) funnet løsningen. TEA TREE OLJE! Jeg kjøpte rens, toner og krem med tea tree olje i og ble kvitt kvisene på en uke :D

LanoGakkGakk sa for 14år siden:

Jeg får utslett av tea tree..... :(

Lotski sa for 14år siden:

Jeg har aldri slitt med kviser utenom en periode i slutten av barneskolen og da jeg gikk gravid. Ellers har jeg hatt en kun nå å da, men sjeldent.
Nå har jeg en del kviser, spesielt i panna. (takk gud for pannelugg ;-)).
Gjør ikke noe spesielt med det, de får bare være der. Om jeg må være kvisete mens jeg går ned i vekt, så greit.
Får jeg heller sminke de vekk om jeg skal noe spesielt.

ada-emilie sa for 14år siden:

Er den luggen ny? Noen får kviser av lugg.

Zillah sa for 14år siden:

Det er vel mest vanleg å få mindre kviser med eit lchf-kosthald enn med vanleg karbohydratrikt kosthald, det har eg sjølv opplevd også. Men i ein oppstartsfase kan ein få mykje kviser og kraftig mens og mageplager og allslags, før kroppen er stabilisert. Som ein slags utrensing.

plastbox sa for 14år siden:

Ta det med ro! =)

Etter mange år med mye skitmat er det helt vanlig at kroppen har mye møkk å bli kvitt når vi legger om til sunn, naturlig mat! Vi tisser mer, vi svetter mer og både urin og svette er mer konsentrert enn den pleier (derav forumtråder om svettelukt og rådet om å drikke mer). Dette er på alle måter positivt for helsa, selv om det er litt kleint i starten.

Godnyheten er at det vil gi seg. Kanskje det tar ei uke, kanskje et par måneder, men ser du på andre som har lagt om (særlig de som har gått ned mye) ser du veldig tydelig forskjell på huden! Folk ser fort både 10 og 15 år yngre ut når kroppen er ferdig med omleggingen. :D

Forøvrig var såpe det som hjalp meg i ungdomstiden. Vet ikke hvor bra det er for huden, men vaska meg med alminnelig, sterk håndsåpe hver dag så huden ble knusktørr, hvorpå jeg smurte meg med en fuktighetskrem av den litt dyre typen som bare "forsvinner" inn i huden og ikke føles feit og ekkel.

Eucalyptus sa for 14år siden:

Har selv slitt med kviser. Kan anbefale Vita Biosa til å smøre på huden 2-3 ganger dagelig. Dette er en urtemix fra helsekosten som er til å brukes innvendig og utvendig. Virker den sterk, kan den blandes ut i vann. Bruk en bomullspad og så smør utover ansiktet. Lukter litt spesielt, men det venner man seg til. Fåes kjøpt som 1 liter. Verdt pengene!!!

Fin å bruke på sår og er bra for magen:) Har det i vannet hver dag...
Lykke til:)

Nyfrelst sa for 14år siden:

Forhåpentligvis blir det bedre etter en stund. Om det ikke blir det, kan du forsøke å eliminere visse matvarer fra kostholdet ditt og se om det hjelper. Selv får jeg fort kviser og en slags diffus kløe i ansiktet hvis jeg spiser for mye melkeprodukter.

EBMTone sa for 14år siden:

Takk for alle svar. SKal teste ut en ting av gangen så får vi om det går over eller blir bedre etterhvert:)

Fluffy79 sa for 14år siden:

Jeg fikk oxo mye mer kviser enn jeg noen gang hadde hatt den første tiden i ketose. Og ble veldig bekymra.. Men det har gitt seg for lengst nå. Uten at jeg gjorde noe forandringer. Så det roer seg nok snart skal du se ;)

EBMTone sa for 14år siden:

Godt og høre Fluffy ;) Venter i spenning og heller i meg mer vann..

babydoll sa for 14år siden:

Fikk litt mer de første ukene på lchf, nå har jeg ingen. Får kanskje en i skuddåret.

Riktignok begynte jeg et nytt og bedre liv på hudpleiefronten samtidig som jeg la om kostholdet, så jeg vet faktisk ikke om det er kostholdet eller alle de fancy hudpleieproduktene sin feil at huden min er blitt fin...

Kremtoppen sa for 14år siden:

Hva heter den serien, og hvor kjøpes den? Vil også ha :o.

Tinkiwinki sa for 14år siden:

Håper det gir seg litt etterhvert ja !! har også fått kviser etter jeg begynte med dette kostholdet - både i ansikt og rygg/rumpe.
får bruke litt basiron imellomtiden :)

Anitave sa for 14år siden:

Hmmm....

Det første jeg la merke til etter jeg begynte på lavkarbo var at kiloene gikk av, det andre var at jeg fikk mye mindre kviser.
Nå får jeg kun et par ved menstruasjon og ikke ellers.

Jeg NYYYTER det så lenge det varer og jeg har alltid vært plaget med kviser regelmessig på haken og rundt munnen..
Nå har jeg nesten ingenting.

kennygirl sa for 14år siden:

Derma E:

Rens - www.iherb.com/Derma-E-Clear-Skin-1-Problem-Skin-Cleanser-6-fl-oz-175-ml/15212?at=0

Toner - www.iherb.com/Derma-E-DMAE-Alpha-Lipoic-C-Ester-Firming-Facial-Toner-6-fl-oz-175-ml/12529?at=0

Og ansiktskrem - www.iherb.com/Derma-E-Very-Clear-Problem-Skin-Moisturizer-2-oz-56-g/10749?at=0

Ganske sterk lukt av disse produktene, men det er de mest effektive jeg har brukt noen gang. Veldig fornøyd jeg i alle fall :)