vær forsiktig med peelingkremer om du har sensitiv hud, eller har tørr hud - da er et tørt håndkle mye mye bedre (og gratis - og antakeligvis like bra)
agurkskiver til trøtte øyne
bruk tannbørsten på flassete/tørre lepper
cocosa til tørr hodebunn
skyll håret i øl for glans!
når du tar hårkur, tørr håret med håndkle først, da trekker kuren bedre inn
for tørre hender, ligg med en feeet krem og med bomullshansker natten over
for neglebånd, masser olje inn.
lysne håret om sommeren? bland vann og sitronsaft og spray på håret før du soler deg (kanskje ikke særlig heldig for håret.. men det blir iallfall lysere)
ingenting er så bra for huden som et GODT kosthold og VANN. særlig gjelder vann for fuktigheten på huden vår.. vi kan bruke hundrevis av kroner på kremer til ansiktet.. men å drikke nok vann ville kanskje gjort samme nytten
jeg har oppdaget hva et tynt lag med blank neglelakk kan gjøre!
neglene blir så mye penere. og om man har tålmodigheten (og ferdigheten) så er jo fransk manikyr ganske lekkert ;)
Jeg elsker Elizabeth Ardens "Eight hour cream", den funker mot ALT! Tørr hud, tørre lepper, sprukne hender/neglebånd, små utslett osv. Helt genial! Jeg bruker den som lipgloss også for den er veldig shiny (samtidig som den gjør godt for leppene). Regner med at de fleste går rundt med den i veska sånn som meg, men dere som ikke gjør det: Løp & kjøp ;)
Mitt andre skjønnhetstips i disse vintertider er å investere i en "brun-uten-sol" krem og et solpudder... En liten piff til en vintergusten hud :) Husk å pudre brystkassaog hals litt også( når du har utringet genser ), det hjelper enormt å ha litt farge der, ser mye sunnere og friskere ut :)
PS: Bra "brun uten sol" krem er Biotherms "Sunfitness", kan brukes både i ansikt og på kroppen og er farget slik at man lettere ser at det blir jevnt. Dessuten er den mild, jeg reagerer ikke på den selv om jeg reagerer på "alle" andre selvbruningskremer :) Husk også å peele huden før du smører deg inn
Tror den koster rundt 200,- (kanskje 250,-) på parfymerier. Selvfølgelig litt billigere på tax free. Men den er superdrøy, jeg bruker min hele tiden (+ kjæresten min, venninner og kompiser) Den finnes som lypsyl også, men den har jeg ikke prøvd :)
hun er kjempeflink, veldig hyggelig og får alltid håret mitt til å se bra ut. Hun skjønner hva jeg vil, forklarer hva jeg vil at hun skal gjøre, og forteller meg at jeg ser strålende ut. Etter en tur til henne tror jeg på henne, også stråler jeg også.
joda, skjønnhetstips har jeg faktisk noen av:p
jobber med kosmetikk/hudpleie, så litt skal jeg vel klare å bidra med.?
istede for eight-hour-cream kan man fint bruke rosebud-salven, som koster 89 kr. er super mot lepper, tørre steder, neglebånd og alt det der; akkurat som det dyre alternativet.
a-cream! krem med masse a-vitaminer hindrer vintertørr hud i å tørke ut( den er uten vann) og bevarer den god og myk. den beste kuldekrem dette århundre ihvertfall! ikke så dyr heller, 144 kr tror jeg, og utroolig drøy i bruk. masse andre bruksområder, men orker ikke ramse dem opp..
istede for rådyr lipgloss: øyenskygge og vaselig. lett å matche øynene.
øreringer fresher opp etthvert trøtt ansikt.
har man langt, slett hår, kan man med fordel sovne med det halvtørt, da vil det bli fyllt med naturlig volum til dagen etter.
babyolje! utrolig deilig å smøre seg inn med etter dusj, og bevarer fugtigheten mange ganger mer enn allskens kremer. eneste ulempe er hvis du må hoppe rett i klærne, dene er jo litt klissete..
Jeg er enig med baby oljen! Så snart jeg får meg et eget hus igjen, da skal det brukes! :p
I stedet for peeling kremmer, scrubber og slikt pø, så bruker jeg en fuktig frote klut. Jeg vasker ansiktet med ansikts vask, lar det sitte på mens jeg forsiktig i sirklende bevegelser scrubber de områdene som har litt gammel hud. Så skyller jeg og bruker tonic og lotion.
En annen ting er å følge godt med med huden din, den forandrer seg hele tiden. Jeg gikk fra å ha en "tåler alt" hud til sensitive. Det produktet du bruker i dag, er kanskje ikke egnet i morgen...
Jeg har blir "velsignet" med kjempesensitiv hud som blir rødblusset uansett hva jeg gjør. Aloe vera produkter har vært redningen nå! Bruker aloe vera såpe med lavendelolje i til å vaske ansikt og hender med, og aloe vera krem til ansikt og hals. Kremen er så myk og behagelig, og gir masse god fuktighet til min tørre, men kvisete hud, uten å irritere. Produktene er fra jäson kjøpt på helsekosten. Synes de har hjulpet på kvisene også. Lukter mildt og naturlig.
Omega- 3 tilskudd i form av kapsler, fet fisk og linfrøolje har nok bidratt best til å redusere kviser, og til å bekjempe tørr hud, samt lindre mine vonde overtrente knær. Tar 6 kapsler daglig + linfrøolje på mat, i salat osv. (legen har også anbefalt dette til meg, mest pga knærne, men jeg merker bedring på hudproblemer også).
Sundt kosthold, med mat laget fra bunnen av, uten for mye rare tilsetningsstoffer. Naturlige råvarer, masse grønnsaker og masse vann. Avhold fra røyk og rusmidler (er også avhold fra alkohol) og sukker. Jeg er ingens slave! :visemuskl
Søvn, og nok av det:sove:
Frisk luft og naturlig sollys, og nok av det også!
Tannpuss med børste og tannkrem og tanntråd og munnskyll og fluortabletter. Puss tungen også for god ånde, morgen og kveld.
Leppepomade, jeg bruker enten blistex blå på krukke, eller mentholatum.
Hygiene. Morgendusj for å våkne og spyle gørra fra ansiktet, vekker meg opp og får bort morratrynet.
Mental helse. Det viser på deg om du er bekymret, lei deg, sint eller stresset. Yoga, meditasjon, stretching eller en skikkelig blow out på treningssenteret løser opp og gir lykkehormoner i kroppen. Sunn kropp og sunt sinn i harmoni (jaja, jeg veit! Høres klisje ut, men det er nå slik jeg er da :rolleyes: )
Og sist men ikke minst : Et ekte smil er mer enn all verdens kremer og sminke!!! :D
Jeg har prøvd Rosebud salven, men sverger fortsatt til eight hour cream :) Smak og behag...
Glemte å nevne at alle burde prøve saltkremer! Det er en slags peelingkrem som både vasker, peeler og mykgjør huden. Inneholder masse gode oljer som gjør at vannet rett og slett preller av huden din. (Brukes i dusjen/badekaret) Kjempefantastisk! Mye bedre enn all verdens bodylotioner! Jeg har "Te Tao" + en som jeg ikke husker navnet på (med Aloe Vera). Igjen: løp & kjøp ;) :D
Etter å ha kjempet meg gjennom en jungel av damping over en panne,hjemmelagde masker av både youghurt, agurker, havreflak, honning, moste bananer og jordbær og urteteomslag osv.....
Så har jeg endt opp med at det er tre ting som virker:
Lavkarbokosthold med lite og lavglykemiske karber, nok protein og rikelig med sunne oljer.
Stelle huden hver dag (rense morgen og kveld, samt smøre med en mineraloljefri krem tilpasset vår hud)
Humør! (Smile, være godt humør, ha en positiv innstilling til verden--- så forsvinner disse ukledelige bekymringsrynkene fort...;) )
----Ja, og leve regelmessig,- få nok og god kvalitet på søvn.
---- aloevera er jo også veeeldig bra!
-----bruke olivenolje som fuktighetskrem...:D
[font=Arial Narrow][/font] Henger meg såklart på det at det er meget viktig å rense huden,tilføre fuktighet og alt det her,men etter at huden er renset og gitt fuktighet,er et på tide med:
[color=#8b0000][/color] FOUNDATION!!!!!:) :) :)
[color=#8b0000][/color] Og her er det mage feller å falle i . Mitt beste råd er å ta seg god tid til å finne en som er perfekt for deg. Dette blir viktigere jo eldre man blir.Da stilles det større krav til produktet. Få hjelp av profesjonelle,og ikke fall for fristelsen å ta den rimeligste,for den er sjelden den beste(det finnes sikkert unntak,men).
[color=#8b0000][/color]
Her er noen tips om foundationer jeg liker:
[color=#8b0000][/color]
Shiseido hydro-liquid cream foundation(den bruker jeg nå. Helt nydelig )
[color=#8b0000][/color]
Color Clone fra helena rubenstein
[color=#8b0000][/color]
True Radiance Foundation fra clarins.
[color=#8b0000][/color]
Legg på till rouge og litt highlighter,så ser du skikkelig fresh ut,vettu.
[color=#8b0000][/color]
Bare husk: DET ER FORSKJELL PÅ HVERDAGSSMINKE OG FESTSMINKE.:D :D
[color=#8b0000][/color]
Bruk med måtehold:love: så blir du den pene jenta
[color=#8b0000][/color]
Har aldri brukt foundation jeg..... :p ( Med foundation ser min fregnete hud skitten og flekkete ut faktisk... og jeg vil ikke skjule dem heller, de er en del av min personlighet)
.....bare rensekrem/tonic to-i-en , øyekrem (Body Shop e-vitamin), a-vitamin serum (Duve Medical), fuktighetskrem (Duve Medical)...... Av og til dekkstift/penn på røde prikker.
Og så bruker jeg et transparent pudderlignende greie fra Colours om vinteren. Men det er ikke sånn gammeldags pudder som dekker til.. Kanskje det er en slags foundation i pudderform ?? Den demper iallefall det på nese, panne og hake ! Om sommeren bruker jeg solfaktor 15-20 i fjeset hele tida... Dere som har sett meg vet at jeg har fregner
Men jeg har aldri brukte mye sminke. Helst bare vannfast øyensverte, kanskje litt rouge, EA Eight Hour Creme og lipgloss med farge til leppene.
Har veldig ømfintlig hud, og bruker medisinske kremer i ansiktet. Finner ingen foundation jeg tåler, så hvorfor dille når huden min trives og ser bra ut uten :p
Men mitt aller beste skjønnhetstips er MASSE VANN, NOK SØVN og LAVKARBOKOST !
Jeg har vært plaget med kviser i flere år, både små overfladiske, og disse dype verkebyll-lignende sakene, og jeg prøvde så og si alt! Kjerringråd, urter, utrenskningskurer (ikke fastekurer heldigvis!), kremer, p-piller, udo's choice (MYE!), Silica gel og tabletter, vask og rens, "ikke-ta-i-ansiktet-desperasjon", sove bare på ryggen så ansiktet ikke kom i kontakt med sengetøy, armer, pute osv, klemme dem, ikke klemme dem.... Kjæresten min ble gæren på meg en periode, for han fikk ikke ta meg i ansiktet i frykt for at det skulle poppe opp en kvise der dagen etterpå...
Jeg begynte å skulle kvitte meg med noen kilo, og begynte (som alle andre uopplyste mennesker) på Grete Roede lignende diett, med lite fett og masse karbohydrater. Jeg gikk jo forsåvidt ned i vekt, men frøs hele tiden, tenkte på mat, og kvisene forandret seg ikke. Ble heller verre i så fall!
Så leste jeg mer og mer om lavkarbo, og tenkte først og fremst på det som en måte å balansere vekten på, samt slippe "suget". Det første jeg merket var at kiloene forsvant. Etter noen måneder på denne livsstilen, merket jeg til min store forbauselse at kvisene var blitt betydelig redusert! Etter at jeg begynte å ta ekstra store doser Omega3 olje, reduserte kvisene seg enda mer! Jeg leste et sted at de dype kvisene var et resultat av hormonell ubalanse, og først DA slo det meg at kostholdsomleggelsen var grunnen til at huden ble så me bedre (da atkins hele tiden snakker om hormonell balanse osv).
Jeg er overbevist om at normalt renhold av huden (vaskes hver kveld med aloe vera såpe med lavendel) og god fuktighet (med en noe fet aloe vera krem) holder småkvisene borte, og at lavkarbokostholdet samt tilskudd av omega3 og sink holder de dype vonde av veien. Nå kan kjæresten kjærtegne ansiktet mitt uten at jeg nermest biter av han hånda. Jeg kan sove med trynet begravet i puta/madrassen, jeg kan klø meg i ansiktet uten å frykte at kvisene popper opp! Og ikke minst: våkne og se meg i speilet uten å krympe meg av dårlig selvtillit, skam og vemmelse over mitt eget utseende... Jeg turte ikke vise meg for min egen familie og mine venner uten sminke før! Jeg merker fort når jeg skeier ut, for da kommer kvisene (merket særlig dette i julen... da fikk jeg MASSE kviser! :( ). Så snart jeg skjerper meg blir huden bedre. Jeg skal prøve å holde meg skikkelig på matta over lengre tid, for å se om huden kan bli enda bedre, siden de sårene jeg har nå er etter kviser som kom som resultat av mine siste utskeielser.
I WORSHIP YOU, LAVKARBOLIVET!!! :love: :klem: :blomster: :_punk:
hihi! dette høres ut som en sånn derre typisk hjemmet historie! Jeg ser det for meg: lavkarbo gav meg nytt liv! Bare at i dette tilfellet er det faktisk noe som har hjulpet, og som hjelper mange! ikke bare enda en historie som skal selge et virkningsløst produkt...
Det er jo riktig som flere påpeker at man må rense huden om kvelden, men det er minst like viktig om morgenen, i løpet av natten kvitter kroppen seg med div. avfallsstoffer igjennom huden også i ansiktet. Om man ikke vasker dette bort om morgenen, og gjerne legger make-up uten på itilleg, så er det lett for at huden blir irritert, og den puster ikke, DA KOMMER RYNKENE... Det blir også et mye bedre og varig make-up resultat med ren hud. Her er et hudpleie program:
-Rens huden (gjerne med en mild peeling for daglig bruk)
-Fjern øyen make-up (kveld selfølgelig)
-Tilfør fukt (OLJEFRI!! Huden kan tro at den ikke trenger produser fukt om den blir servert fett)
-Øyenkrem (da kun rundt øynene, ikke kremer "på" øyet, det er for "tunge" da kommer posene..)
-Foundation=fukt m/farge (morgen)(tilpasset din hud type;tørr hud trenger mer fukt, fet trenger å konrollere fett)
-Ellers er det på tide å begynne med å motarbeide rynker nå du paserer 25, visst du ikke vil ha dem da.. Da trapper huden ned på collagen produksjonen (den som er med på å motkjempe rynker)
Ellers er det bar FUKT, FUKT, OG FUKT!! Uten olje!!!!
Drue-Rosin....
mm, tok på et tykt lag før jeg la meg, og har silkemyke lepper i dag :p
et annet tips: ta masse hårkur i håndletørt hår, legg plastikk rundt, og håndle utapå der igjen, og sov med det :D
Hepp!
For å få deilig, myk hud og jevnere hudtone, prøv dette!
Bland bakepulver (ren sodium bicarbonate, ikke blanding. Får det på apoteket) med vann eller rensemelk/ansiktsvask og skrubb FORSIKTIG en gang om dagen. Veldig bra også for sånne som meg som har hypersensitiv hud!
Bland eplecidereddik med vann (ca. 1:5) og bruk det som hudtonic etter du har skrubbet. La virke i noen minutter og skyll med lunkent, så kaldt vann. Dette balanserer ph-verdien til huden.
Lag ansiktsmaske av eggehvite og noen dråper sitron. Pisk til det blir hvitt og får mousse-konsistens. La virke i ca. 10 min på nyrenset hud. Fantastisk for å mykne og fornye huden!
Vel, Iselilja: Boksen med rosebud er billigere enn eight hour cream, men også mye mindre av størrelse. En tube eight hour cream til ca 200 inneholder 50 ml produkt, rosebud-salven betraktelig mindre tror jeg. Er ikke sikker på om den alt i alt blir noe særlig billigere.
bruk produkter uten mineralolje, spesielt på leppene! De gjør leppene "avhengige". Jeg har helt sluttet med ting som rosebud etc, og bruker bare naturlige leppepomader med f.eks bivoks nå. Leppene mine er mye mykere og jeg trenger ikke smøre så ofte lenger!
[font=Verdana][/font]
-dyprens huden en gang i uken: Rens huden på vanlig måte. stillmed hodet over en kjele varmt vann (eller legg deg i badekaret), dampen gjør at porene åpner seg. Deretter peeler man huden. Avslutt med fuktighetskrem, evnt.fuktighetsmaske.
[font=Verdana][/font]
-Bruk en foundation som er tilpasset din hudtype. Da fungerer den som hudpleie i tillegg.Og den skal være i NØYAKTIG din hudtone.
[font=Verdana][/font]
-vær forsiktig med både soling ute og solarium. Bruk heller selvbruningskrem. Om du bare vil ha litt glød i ansiktet er solpudder uslåelig.
[font=Verdana][/font]
[font=Verdana][/font]
-SMIL! Det blir man kjempepen av.:p
Jeg har sett så utrolig mange jenter (særlig her i Frankrike) som nok objektivt sett er veldig pene, men som jeg synes mister hele gløden og utstrålingen fordi de ser suuuure ut.
Bestevenninna mi, derimot, hun er vakrest i verden, for hun har et smil som kan smelte isfjell!
Så :D :D :D folkens!
Ok, enkelte dager er det ikke lett ... Men øvelse gjør mester! Det hender jeg bare tenker på noe fint og så ender det opp med at jeg sitter og smiler til en vilt fremmed på metroen. Og gjett hva? Vanligvis får jeg et smil tilbake.
Badebadebade!
Plaske rundt med badeanda (eller en liten :gator: eller en :ku: hvis du er koko i hodet) og urter, badesalt, skum eller deilige oljer.
Mmmmmm! Blir så god og myk og ren og pen! Japanske moteredaktører påstår at det øker metabolismen og renser huden, forresten.
Og så er det jo balsam for sjelen! Dessuten får man :sove: så godt etterpå.
helt enig med mange her om elizabeth ardens eight hour cream.. helt fantastisk, og en får faktisk mye for penga: kvalitet og kvantitet ( i forhold til rosebud salven) - rosebud salven er mye mer klissete (sticky) enn den + mindre for penga..
vil også anbefale elizabeth ardens håndkrem. mye bedre enn noen annen. går rett inn i huden uten å bli klissete i ettertid (prøv den på parfymeriet og vurder selv)
ellers skrubber jeg huden hver dag med kost fra bodyshop + såpe, passer på at jeg tar på godt med fukt etterpå pga sensitiv hud.
har anskaffet meg 1-2-3 fjesvaskserien til clinique, kommer nok aldri til å bruke noen annet igjen så lenge jeg lever... den er litt dyr så anbefaler å bestille den via nett fra hjemmesiden til clinique, men likevel verd de pengene jeg la ut for den her i dyre norge. ingen uren hud eller kviser, og skulle de komme har clinique en fantstisk kvise-drepe-serie også (prøvd og anbefalt av meg også)
clinique er faktisk helt genial. kjøpte en krem for tørr hud som var helt herlig og som trakk godt inn i huden min og virkelig gjorde forskjell. jeg er ferdig med bodyshops produkter og helt clinique frelst!!
hmm... tror ikke jeg har noen flere tips på lager. kanskje fraråde folk fra å kjøpe sånne fjesmasker og sånn. de gir ikke fukt, de tar fukt. det blir mer for det gøye/venninne-sosiale i så fall.
frisøren - gjør alltid min dag mye bedre. en klipp eller litt farge, masse dulling med vask og føning.... hva slår det, eller hva?
:) De rynkene jeg har i ansiktet syntes jeg er ok. Har smiletynker rundt munn og øyne, og syntes det viser at jeg har levd en stund, og hatt det bra mestparten av tiden.:)
[color=#0000ff][/color]
Men, jeg har rynker under haken, og det LIKER jeg ikke:mad: :mad: :mad: Hvordan bli kvitt det?
[color=#0000ff][/color]
Har aldri brukt såpe i anskitet og halsen. Bruker kun rent vann, det hjelper veldig godt mot kviser og irritret hud.
[color=#0000ff][/color]
Under haken, har jeg prøvd å klappe lett for å få bort denne ekle rynka som er der. har hatt det nu i snart 3 år, og den irriterer meg.
Forslag???
[color=#0000ff][/color]
[color=#0000ff][/color]
Jeg har aldri kjøpt hjemmemanikyrsett, for jeg har tenkt at det var så vanskelig å få det jevnt.. Men i går kjøpte jeg, og påførte - og det var jo så lett - og ble jo så stilig!
Kjøpte også sånn cuticle-balsam (på vita), og den er kjempedeilig, jeg kan se at neglebåndene er myye finere, ikke så tørre og flisete lengre.
I tillegg kjøpte jeg sånn hard-hud-skraper - og det var innmari effektivt.. MEN! Ikke ta for mye.. det gjorde jeg, og nå er jeg nødt til å gå på apoteket og kjøpe sånn gnagsårplaster før jobb.. :(
Kjøpte også Rosebud-salve... KJEMPEGOD!! :ja:
Kjøpte jeg noe mere da? Hm.. Jo, Vita Biosa! Hm.. holde meg til tråden.. Skjønnhet for tarmen? :rolleyes:
Løft hodet, ikke se ned så mye, og smør med aloevera og kansje unne deg en stram-opp skjønnhetsbehandling i en hudpleiesalong?
DET er godt for skjønnheten det! :ja: :D
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
