Bestilte tablettene samtidig med boka, men etter å ha lest boken fant jeg jo ut at jeg ikke kan ta de anbefalte tablettene siden jeg ammer.
Lurer på om hvor lenge de tablettene "varer" i melken? Noen som vet?:confused:
Tenkte jeg eventuelt kunne ta de samtidig etter barnet har lagt seg, for da er det vel rundt 10-12 timer til neste amming. Hvis jeg finner ut at det er trygt selvfølgelig ;)
Du fullammer vel ikke om du går på ketolyse likevel, så det er nok ikke så farlig. Mange gravide og ammende tar jo masse kosttilskudd!
Det er ingen ide og ta alle ketolyse- pillene på en gang. Noe av poenget er at de IKKE skal tas samtidig fordi noe av virkningen da blir opphevet!
Dette sier dr. Torkil selv:
Hei
Ketolysetablettene inneholder KUN vitaminer og mineraler som er godkjent av Norske (og Europæiske og Amerikanske) helsemyndigheter. Mengden er også innenfor de lovlige grenser.
Jeg mener føre var prinsippet gjelder ved graviditet der det er svært viktig med generell lavkarbokost med mye variasjon i hva man spiser, og da trenger man ikke kosttilskudd bortsett fra folinsyre som kan redusere forekomsten av ryggmargsbrokk.
Ved amming gjelder også føre var prisnippet, men til de utålmodige anbefaler jeg man venter med ketolysekuren til barnet får annet å spise i tillegg til morsmelken.
Kroppen er jo slik innrettet at vi opptar det vi trenger fra kosten og lar resten passere (med unntak av de fettløselige vitaminer som man kan få for mye av).
Håper det var litt oppklarende.
Vet man ikke skal ta de samtidig, men tenkte det var bedre å ta de samtidig en å ikke ta de i det hele tatt (som jeg gjør nå).
Ungen er 9 mnd, så fullammer ikke nei, men blir nok en del amming på dagen selv om han spiser alle måltidene på dagen.
Har ikke tordt å ta de, siden det sto i boken at man skulle styre unna de. Men takk for svar, klarer meg fint uten så vet ikke om jeg er så utålmodig, men vi får se hva jeg finner ut ;)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.