#1
swimzy sa for siden:
Jeg har fått noen oppskrifter på energibarer, men man skal bruke bla honning i det. Kan man bruke honning på fedon? Noen som vet?
Engergibarer
#2
nellie sa for siden:
Honning i segselv har GI på 76.. Ikke særlig "riktig" i forhold til Fedon.
Men den glykemiske belastninga kan jo bli okei. Spørs helt hvor mye og hva de andre ingrediensene er.
#3
swimzy sa for siden:
skal være nøtter og musli i, vil da brkuke fedons musli. Blir jo bare små biter :)
#4
nellie sa for siden:
Ja, men det kommer også ann på mengdene:) Så ille blir det sikkert ikke uansett, men ikke noe jeg ville spist hver dag akkurat.
#5
swimzy sa for siden:
Nei det er klart. Blir bare når man trenger litt ekstra energi som på lange gåturer osv..
#6
ada-emilie sa for siden:
Du kan vel bare bruke et annet søtningsmidel istedet? Sukrin f.eks?
#7
nellie sa for siden:
Før trening høres bra ut:)
#8
lifejack sa for siden:
Jeg tipper honningen er med på å få det til å henge sammen?! Så da må man helst erstatte det med noe med samme konsistens.
Yaconsirup er kanskje verdt et forsøk. Eller en kombinasjon av honning/yacon?:)
#9
swimzy sa for siden:
oki, takk for tipset:D
#10
Augustina sa for siden:
Kan også bruke egg til å binde sammen (det gjør jeg), men yacon kan funke det også og søte litt ekstra med sukrin :)