Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Hvilket proteinpulver anbefaler du?

#1

linnmajie sa for siden:

Hvilket proteinpulver anbefaler du? :-)

Har planer om å gå på ketolysekuren, så gjerne en med lite karbohydrater. Har sett på en del på nett, men synes det er vanskelig å finne ut hvilke som er gode og ikke..

#2

ada-emilie sa for siden:

pure kasein fra proteinfabrikken skal visst være god og er svært lav på karbo

#3

Heaven sa for siden:

Kan man ta det i etterkant av trening?

#4

Nerthus sa for siden:

Scitec nutriotion - chocolate delite... det er 5 gram pr 30 gram (porsjon) - men smaken er UBESKRIVELIG bra (og jeg har prøvd litt proteinpulver...). Bland det som en smoothie (søk opp cappuchino-smoothie på forumet) - og det holder med halve porsjonen til en smoothie siden du skal holde deg til maks 15 pr dag - fordi det er så mye smak i den.

Kan absolutt tas før/etter trening. Den er blandet med fløte og cottage cheese også - så det blir litt ekstra protein i den. Jeg er hekta totalt ;)

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.