Konkelimonke sa for 14år siden:

Skreiv ein tråd som vart flytta hit! Visste ikkje om dette forumet eg, så no vart eg glad!!! Jippi!

Så, kven er me, og kor langt har me att av denne strabasiøse ferda???

Eg er 25 år, mamma til ei på 5 og ventar no nr 2. Er i mi 8. veke no, med termin i slutten av juli.

Så, kven er de andre?? Hihi!

mariana sa for 14år siden:

jeg er mamma til to, juni04 og juli06.
venter nr tre i juli/august 11.

vi har termin nesten samtidig blir spennende å følge deg :D

Fredrikke07 sa for 14år siden:

Hei, hei:)!

Gravid med nummer to, med termin i mars!
Leste at du slet med kvalmen og ikke klarer å spise lavkarbo.. slik hadde jeg det også, og var så sliten så tydde til enkle løsninger og ga etterhvert alt for mye f... fordi jeg hadde så sykt søtsug.
Men er nå inne igjen i kostholdsrutine med lavkarbo med fornuft. Så fortvil ikke;)! Og vi må jo regne med å legge på oss en del kilo. Som flere andre skrev i den andre tråden din, så er mye vann, livmor, baby osv!

Tidl. medlem sa for 14år siden:

Hei

Nygravid her:) Har termin i midten av september så er helt i begynnelsen av svangerskapet.
Har spsist lavkarbo siden august i fjor, og tatt av ca 10-12 kg.

Før graviditeten lå jeg på ca 30-50 g karbo om dagen. Nå blir jeg å ligge på 150g og over. Har fek. begynnt å drikke 1-2 glass melk om dagen + havregrøt.
Gullerøtter + litt frukt blir jeg også å spise.
Skal holde meg unna de verste sukkervarene.

Ravna sa for 14år siden:

Jeg er 26 år, mamma til en vilter gutt på 14 mnd og er 27 uker på vei med neste mann :)
Det kan jeg takke lavkarbo for, selv om det absolutt ikke var planlagt med to så tette :D 4 mnd med slanking, 3 på ketolyse og jeg og mannen var blitt kjempe fruktbare :D
Vi brukte 1 år og 7 mnd på å bli gravide med storebror og i sommer hadde vi ett heat of the moment uhell der vi droppa kondomet:rolleyes: Men det er det beste som har skjedd, tenk at vi klarte å bli gravide igjen:D

Miriell sa for 14år siden:

Er i uke 31 og fikk beskjed fra legen i dag at jeg har forhøyede blodsukkerverdier, så NÅ ER DET FULL SJERPINGS PÅ GANG! Det verste er at jeg igrunn ikke har proppa i meg av hverken det ene eller det andre, bare spist "normal sunn husmannskost" (der ser man hvor sunt DET er...). Nå blir det lavkarbo light på meg som igrunn er helt greit ettersom jeg pleier å følge ketolysekuren. Takk og lov at jeg bytta til en fastlege som mener at gravide bør taes blodprøver av en gang i blandt... hos den første kjomsen hadde jeg ikke fått greie på det...

Konkelimonke sa for 14år siden:

Velkommen til alle nye gravide (der nokon har vore gravide ei stund... Hehe!)
Kjekt at me er fleire i same båt:-)

Insomnia sa for 14år siden:

Hei :) 25år med nr 2 i magen :) Termin i mars. Har ei snuppe på 5år fra før :D

wahaj sa for 14år siden:

21 år, mamma til en gutt født i mars-10, og venter nr to i juli :)

bigmum sa for 14år siden:

Hey! Hvordan går det med dere (oss) gravide?? Jeg har hatt en laaang periode hvor jeg rett og slett ga etter for et enormt karbosug, og har lagt på meg 20 (!!!) kg !! Kroppen er FULL av vann, og har mye vondt i bekkenet, så nå har jeg endelig kommet meg over på lavkarbo igjen, og det er deilig!! Men, opps, i går sjekket jeg med sticks og hadde havnet i ketose, ikke bra. Må visst øke litt på karbene!
I forrige svangerskap la jeg på meg 30 kg, tenkte jeg skulle klare å la være med det denne gangen! Nå har jeg bare 10 uker igjen, kanskje jeg klarer å ikke legge på meg så mye mer, om jeg bare holder meg til lavkarbo :)

Treningsfrik sa for 13år siden:

Jeg er 41 år, er gravid med nr 4, termin 25.juli 2011. De fire første mnd var jeg sinnsykt kvalm og gikk på medisin. En bivirkning av det var at jeg var konstant sulten, følte meg helt innhul og måtte ha masse karbohydrater. Hadde besøk i 6 uker og da spiste vi mye ute, med det resultat at kiloene bare rant på. Jeg la på meg 11 kg (på 4 mnd) før jeg klarte å komme i gang med lavkarbokosten min igjen. Et stort problem for meg har vært at jeg er avhengig av masse fett i maten for å holde kontroll på søtsuget, og fett når man er kvalm er lite fristende. Men nå har vekta stått stille i nesten tre uker. Målet mitt var at jeg ikke skulle legge på meg mer enn 12 kg, det ryker glatt. Nytt mål er at jeg ikke skal legge på meg mer enn 15 kg. Grunnen til at jeg er så redd for vekta er at jeg har bekkenløsning, og nyreproblemer som øker ved øket bukfett.

Lykke til alle sammen.

Treningsfrik sa for 13år siden:

Kjenner til det der enorme karbosuget. Jeg har fått i meg altfor lite fett, klarer det bare ikke når jeg er kvalm. Men nå slipper visst kvalmen taket (er 21 uker på vei) og jeg får i meg nok fett, da er suget borte og vekta står i ro. i mitt første svangerskap la jeg på meg 27 kilo, det er tøft for kroppen å legge på seg så mye på så kort tid, og veldig tøft var det psykisk etterpå å innse at dette ikke ville bort igjen. Jeg følte meg som en hval som var strandet på land, og den følelsen har jeg slitt med i alle år etterpå. Selv om jeg var ganske så slank. Helt til jeg oppdaget LCHF og endelig fikk stabil psyke og god helse.

Jeg ønsker deg lykke til, blir spennende å høre hvor vekta di endte. Jeg har satt meg et mål på at jeg ikke skal opp mer enn 15 kg, men tror vel egentlig innerst inne at det blir nærmere 20 kg opp. Skitt au, nå veit jeg i allefall at jeg klarer å få det bort etterpå, i motsetning til de andre svangerskapene.
Klem

Joranna sa for 13år siden:

Hei. Trodde heller ikke det fantes forum for gravide på lavkarbo. Jeg er nå i uke 17, og har termin i august. Har siden nyttårshelgen spyd hver dag frem til for to-tre uker siden. Men greide å legge på meg forde. Og etter kvalmen gav seg har jeg selfølgelig hivet meg over alt jeg hadde lyst på, og har nå gåd opp ca 7 kg. Hadde selfølgelig også greid å legge på meg noen før jeg ble gravid.. grrr... Men, men. Har fra tidligere en sønn som er født i 2008, da la jeg på meg 30 kg, og slet med å få de av. Denne gangen var planen å leve noe sunnere og ikke legge på meg så mye. Men det ser mørkt ut, jeg legger på meg bare av å se på mat tror jeg. ;)
Så jeg må prørve å stoppe dette nå, før det blir for mye.

Men hvor mye karber spiser dere hver dag? Er det noen som har et meny forslag?
Tusen takk for alle svar. :)

Treningsfrik sa for 13år siden:

Joranna; det er problemet når man har vært kvalm så lenge, kroppen er utarmet og feilernært, og psyken er drittlei av å ikke kunne spise hva man vil. Man får et helt villt sug etter karbohydrater og når psyken er der den er så er veien kort til å hive innpå.

Noe skal man la seg falle for, tror jeg. Men jeg har nok falt litt for mye litt for ofte :-)

Jeg har ikke noe menyforslag som du kan følge, jeg tror at du må bare forske deg fram til noe som passer for deg. Og så varierer jeg veldig fra dag til dag. Jeg spiser nok også mer fett enn mange andre, i allefall slik jeg har sett når jeg har surfet rundt her på forumet.

PTil frokost, spesielt på dager jeg skal jobbe, pleier jeg å lage en kakao av 100 g smør (skikkelig smør, ikke noe sånn lettgreier), 30 g kokosolje, 1 ss kakao, 3 rå egg, 1 måleskje proteinpulver(kan sløyfes) og ca 2 dl kokende vann. Føler jeg at jeg trenger litt mer karbo og fiber så har jeg i et par ss Chia-frø. Jeg har vann og smør først i slik at smøret smelter. Hvis jeg vil at kakaoen skal være skikkelig varm, så smelter jeg smøret først. Så har jeg alt i, eggene til sist ellers stivner de veldig, og så kjører jeg det sammen med stavmikser. Det er uvant i starten at kakaoen ikke er søt, men nå er jeg så vant til det at jeg synes vanlig kakao er altfor søt. Jeg pleier å blande 50/50 usaltet smør og vanlig salt smør, ellers blir det fort saltsmak og det er ikke noe godt. Hvis jeg ikke har i saltsmør så blir det vassaktig smak som heller ikke er noe godt. Denne drikker jeg til frokost og da er jeg mett til lenge etter lunsj, det hender at jeg ikke spiser mer før i to-tia på jobb. Det er lurt å ikke tylle nedpå alt med en gang når magen er uvant til alt fettet. Man må venne magen gradvis til så mye fett. I begynnelsen fikk jeg veldig løs mage også. Nå når jeg er litt sånn småkvalm innimellom så deler jeg den opp i tre, en del på morran, en del i tipausa på jobb og en del i lunsjen.
I stedet for kakao så hender det jeg lager smoothie av kokende vann, smør, egg, proteinpulver (samme som kakao), når dette er passe kaldt så har jeg i ca 50 gram frosne bær og kjører i blender eller bare med stavmikseren.

I går og i dag har jeg stekt to små biffer til frokost, hadde brokkolig og salat til, og en deilig fløtesaus :-) men det blir faktisk litt for lite fett, kjenner jeg og da får jeg fort sug på andre og mer usunne ting.

Joranna sa for 13år siden:

Takk for svar! :)

Men hvor mye karber spiser dere som er gravid pr. dag? Burde man kutte ned på fettet når man spiser mer karber en man gjør for å holde seg i ketose?

Og har dere merket noe effekt av å spise lavkarbo under svangerskapet? Hvor mye i vekt går dere opp/ned? :)

Jeg spiser Ingrids fiberbrød på morgan og kveld, må ha litt brød. prøver ellers å spise sunt, men med mindre karber. Men er ikke sikker på hvor mange karber jeg bør legge meg på.

:) Ellers var det veldig så STILLE her inne.... :p

Huldr sa for 13år siden:

Til moderator, jeg tror denne trådtittelen er blitt redigert feil ;) "Me" er nynorsk for vi ...

Moogie sa for 13år siden:

Så artig at vi er flere lavkarbo folk som er gravide her inne! :D

Jeg er 25+3 i dag og har termin midt i juli, ser det er flere som skal ha barn her til sommeren. Så artig!

Har gått på ketolyse før svangerskapet og prøvde å holde meg til lavkarbo ala Lindberg nå. Men føler at jeg må bare få litt spark i bakken for å holde meg litt bedre til lavkarbo, for det skilir fort: lite overksudd til å lage noe mat til meg selv og når det er stortsett bare gubben som lager mat og når han er veldig uenig med meg i at "norsk husmanskost" er ikke noe bra, he-he, så går det nok i litt mer karbo enn jeg vil ha.

Hvordan spiser dere?

Moogie sa for 13år siden:

Så må jeg kanskje si litt mer om meg selv, he-he. Jeg er 32 år, mor til 3 herlige barn: 12, 10 og 3,5 år og venter ei lita jente nå :) Er for tiden lærerstuden og har skikkelig mye å styre med om dagen.

Carisma sa for 13år siden:

Jeg har termin 7. juli, så 22+3 nå. 34 år, førstegangs.
Kunne egentlig ikke få barn fikk jeg beskjed om pga PCOS, så fikk litt sjokk da det viste seg at det ikke var omgangssjuken :rolleyes:

Konkelimonke sa for 13år siden:

Oi, i dag er eg 24 fullgåtte veker!

Velkomen til nye gravide her inne, koseleg!

Moogie: eg et vanleg lavkarbo, det vil sei lavkarbobrød og feite pålegg, middagar med feite sausar minus pasta, ris, potet- et no litt gulrot i tillegg til blomkål, brokoli og liknande. I tillegg til dette et eg av og til litt frukt ( har nok vorte litt for mykje i det siste...kremt...) og litt yoghurt. No har eg fått litt dilla på å laga meg gele! Med litt blåbær eller jordbær i! Nam nam! Toppa med ein dæsj krem...ah... Lukke! Elles et eg masse leverpostei med majones... Det har vorte min "gravidting" denne gongen... Førre gong eg var gravid gjekk det i høgkarbo, og då særskild skummamjølk og grøne eple, pluss pasta og slike ting... Uffameg, så eg vil sei lavkarboskive med ein haug leverpostei og majones er mykje betre jah!

Det er berre til å prøva seg fram kva du trivest med:) lukke til vidare med bebimage :)

snoopi sa for 13år siden:

Hei!

Jeg er 29 år, og har akkurat funnet ut at jeg er gravid, hjeeeeeelp! Hehe! Har termin i desember, så dette er ganske så ferskt :)
Har gått på lavkarbo siden januar og har snart gått ned 10 kg! Vil gjerne fortsette med lavkarbo, men ikke fult så strengt.. Forrige svangerskap gikk jeg opp 37 KG!!!! Endte opp med alvorlig svangerskapsforgiftning, har utrolige dårlige minner om hvordan det var... Håper lavkarbo dietten kan gi meg et bedre svangerskap denne gangen :)

millah sa for 13år siden:

Hei! Jeg er også gravid! :D Jeg er 35, og har en mann og ei datter på 3 1/2 år fra før. Jeg har ikke helt oversikt over når jeg ble gravid denne gangen, men jeg tok ut hormonspiralen 4. mars, og hadde mensen en gang etter dette, så.. Jeg tipper at jeg har termin i slutten av desember 2011 eller i begynnelsen av januar 2012. Håper på det siste! ;)

Jeg er i alle fall veldig tung og skal gjøre alt jeg kan for å ikke gå opp i vekt dette svangerskapet. Helst vil jeg ta av flere kg... Lavkarbo og aktivitet er løsningen, tror jeg! :)

Vettel sa for 13år siden:

Hallo! Har etter 2,5 år endelig blitt gravid med hjelp av IVF.

Enten er jeg 4 uker 4 dager på vei (terminkalkulator), eller 5 uker og 4 dager (ivf-boka)....
Har ett barn på 12 år fra før.

Trives egentlig best med strikt lavkarbo, men i praksis blir det lavkarbo med alle grønnsaker + knekkebrød. (får mat på jobb, "pedagogisk måltid" sammen med unga)

oNora sa for 13år siden:

Hei, her er jeg!
Etter noen måneder på lavkarbo var jeg plutselig gravid... Ikke helt planlagt, men heller ikke uønsket. Jeg er 34 og førstegangsgravid/fødende, og sakte, men sikkert, begynner jeg å skjønne at det snart kommer en ny sjef i huset. Har termin 1. sept.

Etter at kvalmen endelig ga seg og matlysten etterhvert kom tilbake har jeg vært på høykarbokjøret...:o Men i dag har jeg kost meg med avocado- og limesmoothie til frokost, mmmmmm :sikle: Hadde helt glemt hvor godt det var!

Spiren2012 sa for 13år siden:

Da har jeg akkurat tatt testen og det viser seg at det kommer 2 tydelige streker på testen!
Håper den bare sitter!!!

Jeg prøver og leve på lavkarbo men ble veldig usikker nå som graviditet ble et faktum.... mistet min første spire 27.des.2011 (hjertet var for svakt)
så nå håper jeg på bedre tider så kanskje jeg er litt engsetelig men håper og satser på at denne halder seg der inne.
skulle hatt mens nå den 7. så vi får bare håpe. (jeg er 28)
og Nyinflyttet i hus :) Passer perfekt!

Cindrella sa for 13år siden:

Hiver meg å med her.. er jo snart ferdig å være gravid.. litt trist men skal bli veldig godt å få gullet ut:=) 35 dager igjen wee:=) har vært på lavkarbo i en uke nå snart å har allerede en helt annen hverdag.. :=) så dette blir bra:D

Caprifolium sa for 13år siden:

Hei
Jeg slenger meg på her, jeg har så langt lest mest her inne, og suget til meg av alle gode råd, fantastiske oppskrifter og annet nyttig stoff.
Ble så glad når jeg fant en egen tråd for gravide. Nå ser jeg jo at mange antageligvis allerede har født, men kanskje vi kommer noen nye til etter hvert?

Jeg er 34 år, og skal ha mitt tredje barn. Jeg har akkurat rundet 3 mnd. Veldig spent på hvordan det vil gå å leve lavkarbo under graviditeten. Jeg spiser ikke kjøtt, men jeg spiser økologiske egg og melkeprodukter. Har tidligere vært vegetarianer, og er tilbake der (lakto-ovo nå)etter en runde med noe hvitt kjøtt ol.
Prøver nå å spise renest mulig, endel nøtter, avocado, grønnsaker, kikerter/bønner/linser, og selvfølgelig kutte alt av sukker, hvetemel, pasta etc. Etter boka, kort sagt, men ikke superstrengt nå, siden jeg er gravid. Jeg spiser noe klibrød innimellom hvis magen trenger det, og noe frukt. (Grønne epler og vannmelon var plutselig det eneste som hjalp mot kvalmen)
Jeg teller ikke karbohydrater, men er bevisst på valg av matvarer.

I dag har jeg spist muffinsene som Iset har lagt ut (Atkins carrot and nuts muffins) til frokost. Modifiserte oppskriften litt, da jeg ikke hadde soyamel. Brukte en blanding av litt bokhvete, litt mer mandelmel og glutenmel, litt fiberhusk og ekstra egg. Hadde også i litt chia-frø. Bruker sukrin som søtning. Det ble supergodt!!!! Se her hvis du er interessert: forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=328
jeg klarer ikke sånn stilig linking der man bare trykker på et ord skrevet i innlegget:p
Det er perfekt mat for gravide som kanskje egentlig fyser på litt karbohydrater. Her kan du jo lure deg selv til å tro at du momser kaker, mens du egentlig får i deg sunne, gode ting som egg, nøtter, rapsolje mm.

Til middag i dag (må ha med på skolen) blir det en gryterett med sopp, løk, andre grønnsaker, litt linser, med hakket tomat, fløte/creme fraiche. Jeg drysser over ost. Mulig jeg bør kutte ned på melkefettet etter hvert, har ikke lyst til å legge på meg mer enn jeg må, og er litt usikker på hvordan jeg kan styre det best mulig.

Håper vi er fler som titter innom her! Spent på å høre litt om hverdagen på lavkarbo fra andre gravide. Er det noe liv i den skravletråden for gravide, tro?
Ha en fin dag alle som måtte titte innom!