Nille sa for 20år siden:

KAREN B'S OVNSSTEKTE KYLLING

154 gram bacongull
6 kyllinglår/bein eller bryst
1 stort egg
1/2 kopp Hellmanns majones
2 ss Dijon sennep
1 1/2 ts timian
1 ts havsalt
1 ts nykvernet pepper
1 ts tørket oregano
1/2 ts hvitløkpulver

Forvarm ovn til 200 grader. Plasser rist over langpannen.

Knus bacongull i hurtigmixer til "smuler". Spre på stort fat.
Mix egg, majones, sennep og krydderne i en bolle. Dypp hver del av kyllingen i mixen for så å rulle dem i bacongull smulene. Pass på at de er helt dekket.

Legg på risten i varm ovn - med godt mellomrom, stek i 40 min (eller til gjennomstekt - kyllingsaften sakl være klar om du stikker en kniv i.

6 porsjoner: a 0.9 net karber, 52.8 gr protein, 46.9 gr fett, 650 kalorier

Serveres med blomkålstappe og dampa brokkoli.

Bjella sa for 16år siden:

Denne er kjempegod :)

Iset sa for 16år siden:

Ja den er knallgod! Har laget den mange ganger, skjønner ikke hvorfor jeg ikke har skrevet noe i denne tråden enda? Den anbefales iallfall på det sterkeste! :D

Bjella sa for 16år siden:

Men du har anbefalt den på et annet forum og det var der jeg fant den (og derfor jeg fant dette forumet også)..... så takk til deg Iset :D

Iset sa for 16år siden:

Ah hehe, så bra. :D

Elanessë sa for 16år siden:

Åhh abbonere denne må prøves ja

swimzy sa for 16år siden:

denne må absolutt prøves:-D