Pianoman sa for 19år siden:

Noen som kan tipse meg med hva jeg kan spise så jeg får i meg dette i en jafs? Er vel grønnsaker som skal til, men hvor hva og hvor mye? Jeg spiser grønnsaker, men er usikker på om hvor mye karb jeg får i meg av dette..

mofe sa for 19år siden:

Se denne:

www.lavkarbo.no/lavkarbo_ressurser.html

Og denne:
www.lavkarbo.no/tillatte_matvarer_atkins_induksjon.html

Og denne:
forum.lavkarbo.no/diskusjon270.html

:)

HP sa for 19år siden:

Her er induksjonsforumet:

forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=8

I den øverste klistrede tråden: "Angående grønnsaker" står der hvor mye som utgjøre 20g av ulike matvarer :snill: