stinemora sa for 14år siden:

Er så vant med å putte noe i munnen hver gang det skal koses at akkurat nå holder jeg på å gå på veggen. Tredje lørdagen uten "godteri" jo..
Tar meg selv i å gå gjennom alle mulige oppskrifter på lavkarbogodteri. Fy!

går på kjøkkenet og tar meg en chrom-tablett

Helene M sa for 14år siden:

Skjønner deg godt!

Jeg sitter å knasker på oste-kjeks. Prøvd det?

Pruttilutt sa for 14år siden:

synes hver dag er en prøvelse :P

OST! er tingen. Ost med store bokstaver! babybel fikk jeg tips om forleden, og det funker. Har også lagd meg litt jåggert av tyrkisk sådan med litt jordbærsyltetøy. Antakelig ikke det mest fornuftige jeg kunne gjort i dag, men det ER lørdag, og jeg skal ha århundrets beste middag i kveld, BIFF med bacon, brokkoli og blomkål i ostesaus. Sådetså!

stinemora sa for 14år siden:

Kan jo lage ostechips da, kanskje med noe krydder på?:)
Jeg KLARER å holde meg unna sjokoladen, men tipper det er flere som kjenner igjen den følelsen i kroppen som ikke gir slipp før en får det den er ute etter..Får bare ha sommeren og bikinien i bakhodet;)

LIBBA sa for 14år siden:

Ja helga kan være vanskelig. For lett tilgang til kjøleskapet;).
Pleier å ta litt bringebær m/cc, litt vaniljekesam og fløte når jeg er fysen. Krøster det sammen til ei røre.Det smaker nydelig:)
.....eller, hvis jeg ikke har bær: ost som flere andre har vært inne på.

skytten83 sa for 14år siden:

Ja uff helga er vanskelig, dette er min første helg på lavkarbo diett men jeg har fulgt andre dietter tidligere å helgene er de vanskeligste, man er hjemme hele tiden å jeg blir veldig rastløs for det er noe jeg har lyst på hele tiden å jeg vet hva det er men det får jeg ikke :)
Det som hjelper for meg i hvertfall er å prøve å gjøre noe så man holder fokuset på noe annet.. lykke til ihvertfall :)

Heaven sa for 14år siden:

Heldigvis sluppet unna det der, er helt utrolig! Funka aldri på andre såkalte kurer. Men på lavkarbo er jeg ikke sjeksen når jeg skal ha tanta en gang
Ikke at dette hjalp deg kanskje...
Ta en tur inn i oppskriftskroken og se der, ligger en del digg snacks man har lov å spise der :)

Tone-G sa for 14år siden:

JEg tyr gjerne til litt bacon gull eller sukkerfri sjokolade :ja:
Eleer som idag- Jordbær dyppet i smeltet sukkerfri sjokolade.
Litt bringebær med fløte er også noe jeg tyr til! :ja:

Heaven sa for 14år siden:

:lol:Ok Amariel: Da var jeg frista liavel!

stinemora sa for 14år siden:

Haha! :) Kan friste dere enda mere med at jeg har en skål med wild berries gele i kjøleskapet!
Så piska jeg litt krem og putta oppi litt natreen og noen dråper romessens(oi, kom på nå at essens kanskje er rent sukker..!)
Hold ut folkens! Bli likar imårra;)

Heaven sa for 14år siden:

Syns vi er knallgode jeg!! Sammen er vi pokker så sterke at!

cartman- sa for 14år siden:

lørdag er kosedag - med ekstra mye god feit mat! :) så det er ingen utfordring.

og snacks, mange gode forslag. jeg kopierer inn fra et annet svar jeg skrev her i kveld:

personlig er jeg blitt glad i baconsvor. og hvis de bittesmå posene blir for små; euroshopper, coop, bunnpris og flere kjeder har ganske billige pakker med 200 gram baconsvor (ikke helt samme klasse som maaruds småposer, men litt mer å spise på). pass på å ikke kjøpe det som heter "baconsnacks" eller "snacks med baconsmak" - sjekk etter på pakken at det har 0 gram karbo. etter en halv eller en hel sånn pose er du garantert ikke fysen på noe som helst. annet enn at du kommer til å drikke tre liter vann i kveld, og fire liter i morgen tidlig... :)

Idarull sa for 14år siden:

syns det går overraskende bra med meg i helga jeg! syns ikke jeg spiser noe spesielt fet mat, men er mett. så når skåla sto på bordet i går så lot jeg vær. fant meg mørk sjokolade men spiste den ikke :p

Bomber sa for 14år siden:

jeg bare måtte kose meg med denne i går. Den som heter "Dark".
Usikker på om disse er så "lovlige" når man er i ketose.

www.sugarfreeway.com/more.html#drk

Idarull sa for 14år siden:

hvis jeg kan regne, så er det en karbo per posjon, dvs 8 biter ser det ut som :)

Gobolla sa for 14år siden:

Jeg og Mister Walters mandler (200g) hadde et samvær i går. Alene hjemme og gikk på en kjempesmell:mad:

Resultatet når jeg la meg at kroppen klødde noe helt forferdelig, trodde jeg skulle bli gal, og psoriasien på armene blomstret opp.

Nei, alt det sukkeret var nok ikke en innertier for min nokså avvente sukkerkropp:(

Nupsida sa for 14år siden:

Lørdagene er en utforddring ja.
JEg pleier å kjøpe den mørkeste av sukkerfritt sine sjokolader, litt sukkerfri brus og lager meg oste chips som jeg spiser sammen med guaqamole. Nom nom :)

silje21 sa for 14år siden:

Synes dere er utrolig flinke!:D også smarte med sukkerfrie løsninger osv. Selv er det dag nr32 uten (nesten) noe som helst annet enn xtravaganza shaker, vann og omega3 tabletter xD gleder meg til jeg er ferdig med helfarten^^

vet ikke om det jeg hadde kan kalles en sprekk, men lagde mat til samboeren, noe han aldri hadde smakt før, så for å sjekke at det smakte "rett", så måtte jeg ta litt. ca en teskje med hønsefrikassè, og gud dæven det var GODT, holdt på å gå på en kjempesmell, men fikk tatt meg i nakken og servert det til han istedet^^
Men lørdagene og hele helgen egentlig er tøffe, samboeren koser seg gjerne med litt øl og chips, som i seg selv er greit, men kjenner jeg sender laaange blikk etter chipsen hvertfall^^
Men stå på, og nyt kosestundene med god samvittighet, sålenge det ikke er hverdags:D

Silje21

Bomber sa for 14år siden:

1 gram carb er jo ikke så galt da. Men hvis dette stemmer så skal jo denne ikke ha noe carb i seg. (som teller for oss i ketose).

www.sugarfreeway.com/more.html#ed

Dog, jeg merker at sukkerfrie produkter også lager "søtsug". Men, jeg har ikke merket noe på vektnedgangen.. er nå 13 kg ned fra da jeg startet i Juli.

Guylian belgian finest chocolate er iallefall GOD :D Jeg fant den på ICA i Oslo

Licota sa for 14år siden:

Jeg syns hele helga er en utfordring jeg. Fredag til søndag, og gjerne mandag også. :D

Idarull sa for 14år siden:

Ja ser ut som 0. Men 3+13 er jo 16. Øhh... Noen som ikke kan regne kanskje? Regner ikke med at fiber går under maltitol?

Mocca83 sa for 14år siden:

Etter at jeg oppdaget at Pepsi Max og Bacongull fra Maarud passer inn i min diett har jeg ikke noen problemer med å "overleve" helgen i det heletatt! :D Drikker ikke brus til vanlig, og kun snacks i helgene...

Var litt fysen på peanøtter, men fant ut at om jeg kun tok en liten neve så gikk det også bra. ;) I kjøleskapet står det hjemmelaget sukkerfri gele (av fun light) til ettermiddagskosen i dag (søndag). Serveres med en liten sprut Menkomel topping.

marjusen sa for 14år siden:

Ble en Atkins Advantage bar Decadenc på meg gitt. De synes jeg er så gode. 2,1 netcarb. Ikke får jeg vondt i magen av den heller. Også er de uutrolig mektige og fyldige, så det holder lenge med en. Også synder jeg med en del lettbrus, egentlig både helg og i uka.

Utrolig glad for at jeg ikke har merket noe vektstagnasjon på disse produktene:D

Marius

jvb sa for 14år siden:

Feil på merkingen der. Ikke godt å si hva det skulle vært, men hvis fiber og maltitol er 16 tilsammen er det det som skulle stått på karbohydrater. (ikke 13 altså)

Høres dog rart ut at alle karbohydratene er fiber eller sukkeralkoholer siden det er litt karbohydrater i kakao.

babydoll sa for 14år siden:

Jeg synes faktisk ikke lørdagen er ille i det hele tatt. Jeg prøver å lage en EKSTRA god middag på lørdagene istedet for å ty til noe søtt. Biff med hjemmelaga bearnaise, Et lass ostelasagne el.l. Gjerne noe man gleder seg til å lage i noen dager. Da er man mett og tilfreds i sofaen istedet for søtsugen. Er jeg med andre tar jeg heller et glass Pepsi Max eller et glass vin som kos.

marjusen sa for 14år siden:

Greia med meg er at dette er hverdagsmat hos meg nå. Spiser MYE kjøtt, fløtegratinerte grønnsaker, soppstuing, gode sause osv osv osv.

Dette MÅ jeg om jeg skal få i meg nok fett og da holder jeg meg også mett veldig lenge. Dette for å dempe søtsuget i ukedagene.

Men nå er ikke lørdager spess ille da, men koser meg med brus og sukkerfri sjokkis. Og det funker jo fint det så lenge det ikke stopper vekta og jeg ellers er i fin fin form:D

Klistine sa for 14år siden:

Hvor får man tak i sukkerfritt sjokolade, og andre "lovlige" sjokolader?? Og hva heter de?

De har ikke på min lokalbutikk ser det ut som :(

majalille sa for 14år siden:

Jeg ble skikkelig skuffa den første lørdagen uten "godis". Jeg kjøpte meg en boks med pepsi max og en cavalier sjokolade (klistine: helsekost) - brusen smakte dritt og sjokoladen orka jeg ikke å spise opp.

Jeg holdt nesten på å ringe legevakta jeg altså! :eek::p

Hva med vafler? Fin lørdagskos det. :)

knh sa for 14år siden:

Synes faktisk ikke lørdager er så ille :) Føler meg god og mett hele uka gjennom, og lørdager er egentlig ikke noe annerledes :)
Pleier å ha cocosasjokolade i kjøleskapet sånn i tilfelle. Satt de fram på vors en gang, og alle de andre "ikke-lavkarberne" spiste mer av dem enn meg ;) hehe.... Ellers så har jeg stort sett noen nøtter tilgjengelig :)

Rin sa for 14år siden:

Jeg klarer meg fint uten kjærestens potetgull så lenge jeg har vært flink og spist meg mett på ekte mat, ellers. Det hender jeg lager et lite kveldsmåltid av ost, oliven, kjøttpålegg og sånn "snacks", hvis jeg kjenner at jeg fyser. :cool: (Og så er jeg ikke bedre enn at jeg også godt kan finne på å spise en atkins-bar, men vet av erfaring at jeg ikke slår ut negativt på dem.) Det som er viktig for meg er å ikke glemme at alt jeg putter i munnen er mat, så jeg må tenke på det som måltid, ikke "kos" som en slags egen kategori ved siden av.

Peaches sa for 14år siden:

Nam den siden var fristende:eek: vil ha, vil ha...