only39 sa for 14år siden:

Ja da har jeg levd med ketogen kost i 9 dager og her er resultatet!

Ved start 4.oktober:
Hoftemål: 114cm
ved navel: 105cm
under byste: 100cm
Lår: 65 cm

I dag, 12.oktober:
Hoftemål: 108,5cm betyr minus 5,5
Ved navel: 100cm betyr minus 5,0
Under byste: 94,5 betyr minus 6,5
Lår: 62 .............. betyr minus 3
TOTALT 20 CM mindre!!
Vekt 4.oktober var 92,4
I dag 12.oktober .. 91,4
MINUS 1 KG..

Jeg må innrømme at jeg hadde håpet på en større vektreduksjon den første uka (9dager), men når jeg ser målene mine så er det helt greit! Jeg har ikke tenkt å gi meg! Om jeg mister 20 cm pr kg så trenger jeg ikke gå ned mer enn 6 til, bare så synd at låra mine da er 46cm i dia, det er litt lite!! :D:eek:
Bare tøys altså dere, for jeg vet jo at cm ikke fortsetter i samme intervaller hele veien! ...
... jeg går med glede inn i ei uke til i ketose og så lenge klær begynner å passe etterhvert så klager ikke jeg over hva vekta viser! :p

Helene M sa for 14år siden:

Næææh! Så mye:eek:

Helt fantastisk altså! Hva gjør det vel at det bare er 1 kg mindre når du er 20 cm slankere i kroppen? :D

Veldig motiverende lesning altså:)

Klistine sa for 14år siden:

Oiii.. nå ble jeg nesten litt lei meg for at jeg ikke har målebånd merker jeg..

KJEMPEBRA jobba!!! :D