only39 sa for 14år siden:

Tunfiskrøra

1 boks tunfisk i olje
180 gram creme fraise
50 gram majones
70 gram løk
1 ss hvitløkspepper.

Bare bland i vei og spis den sammen med salat. Jeg tok litt hjertesalat og ruccola på asjetten og tok noen spiseskjeer av denne over. Den blir ganske flytende, men samtidig er det mye fett i den!
Totale karber for hele er: 8,35.
Totalt fett for hele er: 32,33

Jeg tok omtrent 1/4 til frokost, satser på tilsvarende kveldsmat,for resten står i en boks i kjøleskapet! :p Det ble 3,51 karber.

lommerusk sa for 14år siden:

Høres godt ut! Jeg lager av og til noe lignende, men bare med majones og ikke creme fraiche. Er veldig godt med cottage cheese til og litt balsamico på :)

only39 sa for 14år siden:

Skal prøve med cc en gang, men da må jeg bruke stavmiksern på'n for jeg liker ikke konstistensen...

Og ja,majones blir nok litt enerådende neste gang,i alle fall litt mindre cf,sånn at den ikke blir så flytende. Men god, ja det er'n!
:)