< Tilbake til oversikten

Innbakt indrefilet med cherrytomater og asparges

#1

Lisbeth sa for siden:

Oppskrift med bilder her

Ingredienser:
500 g indrefilet av svin
80 g parmaskinke
1 hvitløk
1 boks soltørkede tomater i marinade
frisk basilikum
3 ss balsamicoeddik
cherrytomater
asparges
salt og pepper

Fremgangsmåte:
Rens og skrell hvitløken, og ha de hele hvitløksbåtene i en panne sammen med litt olje.
Brun fileten på høy temperatur i panna slik at den får en gyllen stekeskorpe på alle sider. Salte og pepre lett.
La oljen renne av de soltørkede tomatene, og kjør de i en foodprocessor sammen med basilikum og litt pepper til en jevn blanding.
Bre parmesanskinke utover og smør tomatblandingen over.
Legg på svinefileten, rull skinka rundt og surr den fast med hyssing.
Legg fileten i en ildfast form og fordel cherrytomater og asparges rundt.
Kok ut pannen med balsamicoeddik og hell dette og hvitløken over grønnsakene.
Stek i ovnen ved 200 grader i ca 20 minutter.

Server med blomkålris.


#2

sirimor sa for siden:

Takk for flott oppskrift. Denne skal jeg servere:)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.