Lavkarbo.no

#201

lady jaja sa for 14år siden:

30 min tur i raskt tempo.

#202

Julie sa for 14år siden:

En time med volleyball i gymmen i dag. :)

440/600 minutter

#203

grotingeling sa for 14år siden:

40 minutter rask gåtur (det sludder.....)

760/1200

#204

Julie sa for 14år siden:

En time trening i dag. ;)

500/600 minutter

#205

lady jaja sa for 14år siden:

jogget 30 min nå i kveld, rød som en tomat... håper det blir lettere når jeg blir lettere..

#206

Idarull sa for 14år siden:

26 minutter på trimsykkel! juhu!! rekord! haha...

#207

Carisma sa for 14år siden:

Jeg har hanglet hele uka, så det har blitt så som så med treninga... så målet er nok utenfor rekkevidde. Men fikk uansett 90 min gåtur i solskinnet i dag!

835/1300 min

#208

Julie sa for 14år siden:

Ble en time trening i dag óg. :)

560/600 minutter

#209

aslaug sa for 14år siden:

1 times ellipse i dag og i går med brukket arm: 1000/1200:D:D

#210

grotingeling sa for 14år siden:

60 min god gammeldags tøy og bøy :D

820/1200

#211

Daurama sa for 14år siden:

Det ble ikke no særlig trening i ferien som jeg hadde håpet, men det ble bra med shopping fredag og lørdag.. så jeg tar noen av de minuttene som trening.. 2 timer hver dag blir 240 min.

#212

aslaug sa for 14år siden:

90 min ellipse i dag : 1090/1200:D:D

#213

lady jaja sa for 14år siden:

60 min satsflow i dag.

#214

Ildtopp sa for 14år siden:

glemmer å gå inn å skrive her jeg.. Siste var tirsdag 19 okt. Har trent hver dag siden da, altså 6 økter. Som vanlig 1 time jogging og ca 20 min + - med rockering.

80 min * 6= 480

1675/1500

#215

Carisma sa for 14år siden:

70 min Energy Yoga

905/1300 min

#216

Julie sa for 14år siden:

Ble en ganske slitsom time med trening etter skolen. :p

620/600 minutter

#217

aslaug sa for 14år siden:

60 min ellipse i dag : 1150/1200:D:D

#218

Carisma sa for 14år siden:

Halvannen times stavtur i marka

995/1300 min

#219

wahaj sa for 14år siden:

Selv om vi er i slutten av oktober så hopper jeg på på slutten.

Hadde satt meg som mål å trene 1000 min i oktober, klarte dette i går, og er 43 min over tiden allerede, altså 1043, og er veldig stolt av meg selv!

Har igjen 110 min trening for i dag-tor-fre og lør :)

I dag er det 15 min 5k

#220

aslaug sa for 14år siden:

80 min ellipse i dag : 1230/1200:D:D

#221

Kine87 sa for 14år siden:

siste : 55 min stramopp, 45 min zumba, 55 min bodypump, 55 min corebar. 30 * 4 gåtur

760/ 900

#222

lady jaja sa for 14år siden:

45 min spinning i ettermiddag

#223

wahaj sa for 14år siden:

14 min 5k i går + 20 min rask gange. 1077 min i oktober.

I dag blir det 50 min Banish fat, boost metabolism.

#224

aslaug sa for 14år siden:

60 min ellipse i dag : 1290/1200:D:D

#225

grotingeling sa for 14år siden:

140 min rask gange (mandag - torsdag)

960/1200

#226

aslaug sa for 14år siden:

60 min ellipse i dag : 1350/1200:D:D

#227

grotingeling sa for 14år siden:

70 min rask gåtur

1030/1200

#228

Ildtopp sa for 14år siden:

onsdag: 1 time jogging, 25 min med rockering.

Fredag: 1time jogging. 35 min med rockering.

Jeg har forøvrig meldt meg på Oslo Halvmaraton neste år, iiiik!!

180 min=1855/1500

#229

Carisma sa for 14år siden:

55 min Zumba på morran.

1050/1300 min

#230

wahaj sa for 14år siden:

30 min yoga meltdown gjennomført i dag.

1170/1000 min i oktober

#231

aslaug sa for 14år siden:

60 min ellipse i dag : 1410/1200:D:D

#232

Ildtopp sa for 14år siden:

45 min rask gåtur i dag + 15 min md rockering.. pjusk i dag :(

1915/1500

#233

aslaug sa for 14år siden:

90 min tur i dag : 1500/1200:D:D

#234

Julie sa for 14år siden:

En siste time på treninga for denne måneden, pluss at jeg gikk til og fra skolen på fredag. ;)

740/600 minutter

#235

Ildtopp sa for 14år siden:

time på lørdag og søndag pluss rockering.

60+60+2x20=160 min

2015/1500 min

Oktobertreningsutfordringen - 2010